1樓：心安是福
內向的人克服這幾點就能變得外向：
1、學會無聊：內向的人不太喜歡與人聊天，因為他覺得很多話題無聊，沒意思，因此不樂意講。這個觀點導致他們離群索居。
其實普通人在一起交談，就是休閒和娛樂，圖的是開心，不是有什麼特別的意義。
內向人學會無聊，不管什麼樣的話題，不要挑剔，試著參與他人聊天，慢慢鍛鍊。
2、在家多練習朗讀：內向的人經常不開口說話，發出聲音來自己都覺得陌生了。要想變得外向，需要經常聯絡發音，在家沒事就大聲朗讀，鍛鍊發音，大聲說話，習慣開口。
不管是在網際網路，還是生活實際的社交中，發表看法，心裡想的，試試說出來。
2樓：匿名使用者
多和別人交流，多溝通，出去走走，旅遊看看外面的世界。
乙個內向的人怎樣才能變得外向？
3樓：sky瘋的正經
內向的人變外向方法：
1、全面認識內向性格。不僅要知道內向性格的缺點，也要了解優點。以一顆平穩的心態去為人處世，不要太過於帶著目的性的改變。
2、不排斥外向性格。由內向變得外向，首先不能存在瞧不起外向性格的心理。要在根本上，認同外向型性格的優點與好處。
3、各種渠道交朋友。首先可以從網聊開始，再到身邊的家人、同學、同事，逐步的鍛鍊自己的口才。不僅要學會說，還要學會怎麼說。
4、維繫友情。很多人都是在不聯絡中，慢慢的淡化了交情。在閒暇時刻，可以約上幾個好友，出來打打牌、唱唱歌、看電影之類的娛樂專案。
5、微笑。嘗試對身邊的每個人微笑，微笑往往可以在不經意間拉近關係。在關係拉近後，相信你的話也會隨之變多，性格偏外向了。
4樓：雨曼容
內向的人不善於和別人打交道，或者說在關係的開啟和維護之中，內向者一般處於被動地位。這就是外向者機會比內向者多的原因—外向者可以自然地開啟並維護內向者求之不得的人際關係。
但是即便說開啟/維護關係對於內向者來說有很大代價，但是這些代價不是不可承受的。認識到這一點很重要。
和別人搭話，分享自己的動態，詢問別人的情況，讚美別人的優點，這些其實是非常自然的東西。內向者有乙個好處，他們在做這些事情的時候會掌握分寸，可以更加照顧到對方的情緒。
可是，養成這些習慣只有一條途徑，那就是無盡的練習。如果不逼自己走出第一步，一切就無從開始；即便走出了第一步，失敗也是常事，如果對挫折屈服，那麼未來就無從改變。
說了那麼多，就是逼自己去說，逼自己去做。如果有什麼想說的或者想做的，有想認識的人，那麼就逼自己去執行。失敗了也沒關係，下一次遇到機會再去做。就是這樣。
5樓：顏先生
乙個內向的人一般情況下屬於各方面知識淺，最好是努力學習撐握知識，多跟朋友同學聊天外出旅遊等，跟朋友一起感覺沒話可說，比如看電影朋友看了多次，誰是英雄早就知道了，一開始放映從頭到尾講得很明白，你是第一次看肯定不知道劇情的，肯定不會發言評論，要變得外向很多方面，如經濟方面出手大方點，引導人脈廣一點了，到一定時間自然變成外向人物。
6樓：過往的畫面全都是我不對
內向的人變外向的辦法有收集一些有趣的話題、創造機會，練就膽量、與人交流時，多關注對方的表達。
一、收集一些有趣的話題，適用於大眾，避免冷場。
為了避免交流的恐懼，以及冷場的情況，我們可以平時收集一些有趣的話題，可以適用於大眾的交流。可能剛開始說這些硬性準備的話題會很生硬，但是卻可以避免冷場的尷尬產生，在這樣的鍛鍊中，可以增加說話的自信，當有這個自信了，你也就愛說話了。
7樓：雨花_岑
要克服內向，先要磨練自己的臉，皮。要放下自己所謂的面子，要大膽的把自己的想法表達出來，不要太多顧及自己的行為和言語會造成什麼樣不好的影響，很多內向，害羞。是因為害怕自己表達不好而丟人，所以是加強自己的表達能力，或者表現能力。
可以通過閱讀，背誦一些句子，看電視電影也可以學文字表達能力。
8樓：雲澤故事
經常參加一些戶外的活動，很多人說乙個性格內向的都是改變不了，其實不是這樣的，我們可以經常參加一些戶外活動，其實參加活動可以鍛鍊我們的膽子可以增加一些朋友，我們可以彼此的了解對方，也可以增加你的朋友圈。
9樓：匿名使用者
這就是內向人的，為難之處啊！人家外向人的話，可是有話說的，你要多看一看書，比如那些個笑話呀，那些個幽默故事之類的，還可以向身邊外向的人好好的學一學呀，看看人家是怎麼樣說話？怎麼樣和其他人溝通的。
10樓：看大海春暖花開
想要變得外向，就必須自己主動去和別人做朋友，變成乙個善於交談的人。只有這樣的話，自己的內向性格才能夠逐漸轉變。必須是自己想要改變，而且為改變付出行動。
11樓：泥憶秋
內向要懂得勇敢積極一點，首先我們應該拋棄這種觀念跟思維，平時的話要懂得勇敢積極一點，跟別人交流的時候要大膽的說，自己的性格也要懂得去改變，多跟別人接觸。
12樓：匿名使用者
各種渠道交朋友，首先可以從網聊開始，再到身邊的家人、同學、同事，逐步的鍛鍊自己的口才。嘗試和不同的人打交道，很多人都是選擇自己喜歡的人交朋友。
13樓：丿吳彥祖
想要改變必須要做到「說話」，你要努力去發揮自己說話的權利，這樣才能夠給別人一種參與感，讓他們感受到你的能量，以後也會想要聽取你的建議或意見。
14樓：司馬瓃
物件的禮物，我想讓他變成外向性格，那麼必須得喝酒，抽菸。嗯，我們班課就能單飛，就變大了，性格已經開朗了。
15樓：匿名使用者
內向的人一定要善於去溝通去發現才能夠變成乙個外向的人不能夠一句話也不說這樣只會讓自己更加的矛盾。
16樓：匿名使用者
窮人就會內向 有錢說話就大聲 不信你看看馬雲 馬話疼 那些成功人士 哪個不露臉 哪個說話不大聲 哪個躲躲藏藏 畏畏縮縮。
17樓：幸福調味
經常和人接觸，多和人交流，如果總是不喜歡說話是不能改變內向的性格的。
18樓：東東
要敢於面對自己，搞清楚自己原來哪些地方是用「內向」做自己的「遮羞布」！
19樓：霖家妞
性格改變是緩慢的過程，可以嘗試多和別人交流，多一點的人際交往，慢慢就會好很多。
20樓：許多援
不必太刻意去改變性格，正常範圍都各有優點。
21樓：不理無花果
多結交一些朋友 和朋友出去玩，多和人交談。
22樓：潛清芬
主動交流，微笑待人，助人為樂！
23樓：匿名使用者
多說話，多跟朋友一起玩。
24樓：tf田彥芬
得靠自己主動跟別人說話。
25樓：芳姨家的美食
鍛鍊自己，特別去市場，或者找同頻的人不斷說話聊天，久了就會慢慢多話了。最主要主動說。
26樓：匿名使用者
我也是個很內向的人，從小話不多，每天大概說不超過10句話（小時候自己得出來的），不會表達自己的想法，無論與什麼人在一起都說不多，即使是自己的父母親。後來自己意識到了，就刻意每次在與人相處的時候多說幾句，盡量勉強自己多說點話，即使是廢話，問候的話多說幾句，跟人聊天時多笑笑(我小學朋友說過我以前經常在其他人開玩笑笑得前仰後俯的時候面無表情。。。
無論跟認識深不深的都在見面時打個招呼，叫他/她的名字，即使問一聲「吃飯了沒」也好。去ktv、酒吧的就不要了，只會感到害怕。同時，跟外向的朋友學，注意他們的言談舉止，學學他們怎麼跟人溝通。
先跟親近的人練習多說說話，即使頭腦空白也盡量多想話題。在跟陌生人說話時就從中找多點話題啦。
內向是先天注定的，很難改變成完全外向，但是記住自己盡量開口，暗示自己所有人都是自己的朋友，不用害怕。
前幾個星期，在上心理素質課時做了心理測驗，我還是內向型的，不過不會像小時候內向得恐怖（小時候老師的原話）。不過之前在社團面試的時候，上台表現還不錯，本來報的秘書部，公關部的部長問我要不要改加入公關部，因為部長覺得我很外向^^（雖然是他們的錯覺啦）
27樓：匿名使用者
有時越是覺得不好意思，越是要強迫一下自己與外界交流時間長了就好了。
28樓：匿名使用者
最快最簡單有辦法就是同外向的人交朋友，很快你就會感覺自己變了。
內向的人怎麼變外向？
29樓：小嫣老師
多積累知識。如果你苦於自己與別人沒有話題，不知聊什麼，頭腦一片空白。那就從積累知識開始吧，看書看報，多關注一些資訊，生活常識、新聞報道、娛樂資訊、人物傳記、經典影片等，不做坐井觀天的青蛙，充實大腦，博聞強識。
有生活情趣的人，自然就會吸引到朋友，多去幾個地方走走。較多的生活閱歷可以幫助內向的人自信地走到眾人面前，內向害羞的朋友真的可以試試這個辦法。
利用假期或者空餘時間多遊歷一些城市，多出去走走，看看那裡的風土人情，也許會遇到一些事一些人讓你改變對世界的認識，見識的多了臉皮自然而然就磨出來了。
內向的人一般性格深沉、情感不外露，不輕易發表意見，不善社交，等，但內向的人又分為兩種：一種接受自己的性格，沒有覺得不好或困惑想要改變自己，和不熟的人寒暄也覺得沒有必要；另一種害怕與別人待在一起，恐懼社交。
30樓：我是大角度
還是要正視自己的弱點，很多內向的人其實就是不願意和對方交流，所以可以積極參與別人的交流，不說話也可以經常的聽聽慢慢熟悉。
31樓：網友
內向的人如果想變的外向就是需要多了解人溝通的一些內容，畢竟多了解話題，那麼才好兩個人之間建立好良好的溝通。
32樓：馬修囧菇
平時就是多去參加一些集體活動或者是多參加比賽性質的活動，這樣的話就是能夠讓他多與外界有一些接觸，並且的話就是說能夠多給他自己一些自信。
33樓：無崖子生活達人
對於內向的人想要變得外向的話，只有努力一點吧，如果你不努力的話，我覺得基本上不行的，多一點溝通才有可能做得更好。
34樓：鄺筱詹綺云
內心有改變的需要，可以在家人、朋友、同學等自己認為親近的人來試驗改變的效果，自己接受了就可以向其他人進行推廣，那麼就會慢慢變得外向了。
35樓：薩珺堵雁山
為什麼要變外向？只要活的自在、幸福。其實內向、外向是相對的，靜極思動、動極思靜，順其自然，強制變化就適得其反。
36樓：協奏
多出去玩 多和人打交道 多碰壁 多出醜 多說話 少胡思亂想的。
說到底，變外向就是展現自己用自己的沉澱對外輸出的行為習慣嘛。拆開來就是有、東西加上瘋狂吐槽嘛。
37樓：野鼬鼠
耳根子放低一點，不要經不住別人說。別人說什麼不要一下子就相信，接受型人格其實有點偏內向的，別人說什麼要用自己的想法辯證，適時提出自己的觀點展現自己的想法才是外向型人格。其實感覺有點想多動腦子的感覺。
腦子轉的快就越來越想對外輸出了。
38樓：柯櫻鞏運鋒
天天訓練自己，最後給人的影響是外向的，但骨子裡還是內向，不過已經達到目的了。
39樓：樂趣情感
心態上對內向、外向有正確的認識。
內向的人往往比較自我，比較穩重，但是長期以往，讓人覺得很怯懦，沒有生氣，沒有自信，也沒有鬥志。而外向，是一種積極的心態，陽光，開朗，讓自己更加自信，交流更加順暢，擁有更多的朋友，也會為自己贏得職場的勝利。
40樓：潭瀾
可能的解決辦法：
1.改變可能的自以為的"看破紅塵『』的姿態，對生活中的小事情充滿好奇，也就是所謂的小確幸。有些人內向是因為看不起身邊的許多人…不屑於交流…這種就應該去見見世面吧。
放低自己的姿態，多正視自己，發現自己的不足，以人為鏡，提高自己。
2.害羞。不要臉就行了…這種人很在意別人對自己的看法，覺得會因為自己的怯弱和拙劣的表現就會被別人看不起。說好聽點叫要臉，說難聽點叫太把自己當回事了。
有什麼方法可以讓內向的人變得很開朗
這事兒得慢慢來，平時沒事兒，多看看笑話書，和同學，朋友，同事兒，多接觸，多聊天，別是什麼事兒都憋在心裡，這是一種思想的轉變，多說無益，只有自己去一點一點的感覺，和改變 帶他去外面多見識一下，讓她看看外面開朗的世界！多到人多的地方，而且仔細觀察樂觀的人怎麼過得 多去人多的地方，多交朋友！有什麼方法可以...
怎樣可以讓內向的人變得外向，怎樣可以讓一個內向的人變得外向？
內向性格 不良性格，這是許多人的看法，似乎已成了 定論 確實，內向者不善言談與交際，常常處於一種孤獨寂寞的狀態之中。但是人的社會屬性又使其希望被他人接納 肯定 尊重 讚賞，渴望著人與人之間的溝通與交融。因此，內向的人表面看上去很拘謹 很閉鎖，其心理願望卻很開放。於是內向者常處於一種矛盾的痛苦之中。許...
怎麼樣可以讓內向的人變得外向，怎麼樣可以讓一個內向的人變得外向？
多接觸外面的世界。每天早上對著鏡子說，你是最棒的。每天拍很多的美照，讓自己更加的自信。其實內向的人，大多數都包有不自信的表現，所以多說多練，一定會變好的。剛開始可能會覺得很尷尬。不過建議豐富自己的知識，因為沒有寬廣的知識面，你想和別人聊天也得有話題對不 首先你要接受 認可你的這種性格,並且要知道內向...