1樓：藥衣食之家
主要是緊張情緒和焦慮。
還有消極和恐懼心理。
2樓：網友
人的免疫力主要由睡眠質量決定。吃好，睡好，心情好，身體自然就好。
簡述心理因素影響免疫系統的可能途徑。
3樓：考試資料網
下丘腦、垂體、腎上腺軸：應激造成暫時性皮質醇水平公升高，後者損傷細胞免疫作用，但持久應激與短期應激對免疫系統的影響效果不同，有時可使細胞免疫功能增強。②通過自主神經系統的神經遞質。
交感神經系統孝消拍通過釋放兒茶酚胺類物質，與淋巴細胞上的受體結合，影響淋巴細胞功能。③中樞神經與免疫系統有直接聯絡巧羨。免疫抑制可形成條件反射，改變橋告免疫功能。
心理免疫
4樓：星座家
劉琳堅持第1405天分享(2021/早鋒3/4）
心理免疫這個詞是積極心理學家馬丁·塞裡格曼提出的。
現在有乙個流行病，而且患者每年都在增加，這就是抑鬱症。抑鬱症的病例已經比20世紀50年代增加了10倍以上。乙個人患了抑鬱症他會覺得很抑鬱，抑鬱症會嚴重損害乙個人的工作能力和學習能力，甚至危害他的身體健康。
作為父母，我們不僅希望孩子有健康的身體，還希望他們的生活充滿友誼、愛情以及高尚的行為；我們希望孩子熱愛學習並且勇於面對挑戰，我們希望他們對父母能夠心存感恩，對自己的成就引以為榮；我們希望孩子在成長過程中擁有對未來的信心，喜歡創新，並且具有正義感以及相應的行為；我們希望孩子在面對成長所帶來的挫折與失敗時不屈不撓；我們希望孩子能夠積鬧正極的面對挑戰、樂觀的面對生活。
這一切都與孩子的心理免疫力相關，而在這裡卻有乙個很嚴重的障礙，威脅著我們對於孩子的期望，它侵蝕著孩子們的活動與樂觀的天性，這就是悲液睜悔觀。
悲觀會降低人們抵抗抑鬱的能力，在遭受挫折時總是會滯留在那些最具毀滅性的原因中不能自拔。悲觀的人更容易向無助感屈服。
悲觀會讓我們得不到掌控感，會讓我們變得越來越無力，在面對那些我們無法控制的事情時，我們會很無助，經常試都不試就選擇了放棄。
那如何改變我們悲觀的心理呢？如何做到心理免疫呢？
最好的方法就是調整我們的悲觀心態，去習得那些能夠讓我們找回掌控感的樂觀心態。
樂觀的人會抵抗無助感，並且在面對無法解決的問題及無法逃避的困難時，也不會放棄。
所以作為父母，最重要的任務就是防止孩子對世界悲觀認知的盛行，而是如何將這些悲觀轉成樂觀，將無助變成自助。
健康心理與免疫功能有什麼聯絡？
5樓：易書科技
有關專家指出，患病後講究心理免疫的人，之所以能戰勝疾病獲得**，是因為精神因素與免疫功能密切相關，積極的心理狀態能增強機體抗病能力。研究表明，神經系統可通過去甲腎上腺素、5-羥色胺等神經遞質對免疫器官產生支配作用，積極的心理狀態能使這種支配作用增強，從而使抗體增多。另外，還可通過神經內分泌激素起作用，其中主要是腎上腺皮質激素。
而病中精神頹廢的人，可反饋性地使血液中t淋巴細胞減少，且會抑制β淋巴細胞和巨噬細胞的作用，此種改變則導致免疫功能下降。事實說明，在病魔面前，心理防線一旦崩潰，則會成為疾病的犧牲品。
6樓：魯步慧巧
健康心理有助於提公升身體免疫力。
免疫力是最好的醫生，它總是把我們的身體調節到最佳的狀態，避免疾病的侵犯。其實提公升免疫力還可從心理保健開始。
緊張會促使腎上腺皮質激素的分泌，導致免疫反饋失調。有些人在考試前、應聘前常易被諸如感冒等擊倒，這是因為緊張所誘發的焦慮限制了免疫細胞的作用。免疫系統也受情緒和感受的制約，因此要保持樂觀的心理狀態。
消極、情緒化、緊張過敏的人往往免疫系統比較脆弱，也易染上疾病。
聽**而且聽自己喜歡的**，有利提高免疫力，關鍵是要沉浸在能安撫自己身心的旋律和節奏裡。歐文加州大學教育系的一項研究發現，若傾情投入地唱歌，唾液中免疫球蛋白a的數量也會顯著增加。
乙個人的免疫力與情緒有很大關係。研究發現，敵視、悲痛、失落、憂愁等消極情緒都能導致人體免疫力下降，而開朗活潑的性格、愉快的情緒則會提高人體免疫力。因為精神愉快與悲傷苦惱可產生兩種不同的生化過程，悲傷憂愁會使機體激素分泌發生變化，引起生理功能紊亂，減弱機體的免疫力。
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消費心理面面觀 1從眾心理引發的消費 仿效性重複性盲目性 2求異心理引發的消費 標新立異 3攀比心理引發的消費 誇耀性盲目性 4求實心理引發的消費 符合實際講究實惠 因此，我們應該做理智的消費者 1量入為出，適度消費。既要反對超前消費，又要反對抑制消費 2避免盲從，理性消費3保護環境，綠色消費綠色消...
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