1樓：佔格
男性由於在工作、家庭以及社會中長期扮演承擔者的角色，因此長期處於高壓狀態，更需要補充營養。經常精神緊張的人，每天可吃3-5枚鮮棗，以補充維生素c，應付工作。寬核餘。
除鮮棗外，維生素c含量豐富的食物還有獼猴桃、橙子、橘子、青花椰菜、蘆筍等，都可以協助腎上腺皮質素(一種抗壓力的激素)的分泌，從而對抗壓力。
粗糧、堅果、植物油中都含有維生素e，所以男士們應多吃這類食物。專家表示，尤其是燕麥，它含有豐富的可溶纖維素，可通過清理膽固醇來保護你的心臟和血管。
在一些案例中，燕麥降低心臟病風險的幾率達到了30%，甚至更高。番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，乙個成年人每天用100―200克番茄氏閉，就能滿足身體對番茄紅素的需要，而熟番慎滾茄更容易被人體充分吸收。
2樓：黑白灰手繪
我覺得保養品的功效都一般。不如在飲食上多注意一些，食補是比較安全檔敗有氏迅效的。另外創造良好的家庭氛圍殲蠢此也很重要。
3樓：帳號已登出
老公，最近加班很累，有沒有適合的保健品介紹一下？我認為一燃察李般情況下，老公，最近加班很累，你讓他們喝些沒橋保老公，最近加皮遲班很累，有沒有適合的保健品介紹一下？我認為一般情況下，老公，最近加班很累，你讓他們喝一些保健品，吃一些蛋白粉是比較好。
4樓：好行丶遠人
老公最近加班很累，有沒有適合的保養品介紹一下。我覺得所有的森備森保養品都沒有，此畝你給他好好的做好後勤保滾行障工作，給他做些好吃的食補。
5樓：點點滴滴
我覺得你不如多做一些他喜歡吃的東西或者買一些比較有營養的東西給他補一補呢。
6樓：義笑卉
老公，最近加班很累，有沒有適合的保養品介紹下寬廳？我覺得適兆巧敬合老公的保養品很多，你可以到賣保養品的地方去族慎諮詢專業的人士，他們會給你介紹的。
7樓：網友
現代生活中，越來越多的社會因素導致心理壓力的產生，羊乳中含豐富的泛酸、尼克酸，對精神壓力很大的現代人而鄭旦橋言，泛酸、尼克酸是不可缺少的營養素，人體承受壓力時，泛酸、尼克酸能夠支撐腎上腺，促進分泌腎上腺素抗壓荷爾蒙，緩解精神壓力，同時，泛酸、尼克酸也是分解乙醇(酒精)不可卻少的營養素，飲酒前喝杯羊奶具有益胃護肝的功效。羊乳喊猛中維生素c、鎂非常豐富，vc、鎂也是緩解壓力不可缺少的物質，現代人面對緊張的工作、沉重的壓力，每天喝杯羊奶，可幫助舒緩精神壓力，使思想與身遲讓體得到休養生息的機會。
8樓：網友
腦白金啦，鹿茸、人參、黨參片之類的，或者。
三。七、或者腎寶之類的。
老公最近工作很累，休息睡眠不足，感覺身體免疫力低下，有什麼效果好的營養品或補品推薦碼？
9樓：網友
當機體免疫力下降時身體會有以下現象：「自感不爽，檢查無病」，介於健康與疾病之間，記憶力減退、精神不振、易感冒、嗜睡、四肢乏力等。
那麼對於免疫力低下我們有很多方法解決：比如增強抵抗力的食品有靈芝，新鮮蘿蔔，人參蜂王漿，香菇，蘑菇，猴頭菇，草菇，黑木耳，銀耳，車養，百合。
平時多吃新鮮蔬菜和水果。另外，提高機體免疫力，平時要注意保持樂觀情緒；保證良好充足的睡眠；忌菸酒；飲食要均衡有營養；多飲水；適當進行體育鍛煉；每天適當補充維生素和礦物質；改善體內生態環境，對健康人來說，要多喝些乳酸菌飲料。
還可以直接服用有增強免疫功能的保健品。
10樓：網友
拔火罐是個好方法 最好喝點茶 蘑菇湯等 鹼性飲料 保健品 建議吃點螺旋藻。
11樓：網友
西洋參又名花旗參，性寒、味苦，有益肺陰、清虛火、生津止渴之效，常用於**肺虛久嗽、失血咽乾、口渴、虛熱煩倦等症。西洋參是藥食同源植物，既是名貴上品中藥，又是高階滋補佳品。它含有人體必需的16種微量元素和17種以上氨基酸和多糖、多肽及多種維生素等，具有抗癌、抗疲勞、抗缺氧、抗輻射、抗衰老等多種功能，對冠心病、高血壓、貧血、神經官能症、糖尿病等具有很好療效。
經常服用西洋參，可強身健體，延年益壽。西洋參性寒，老少皆宜，四季均可進補。年老或病後體虛者、身體素質較差者、腦力勞動者、內分泌不調者、性功能不佳者，以及不適合用人參進補的年輕人，都適合進補西洋參。
希望對你能有幫助 ，祝你老公身體壯壯的 ok
12樓：無聊不忘無趣
拔火罐1舒服2確實有用。
老公最近工作很累，每天晚上都加班，週末也是，瘦了一大圈，臉色很不好， 應該吃什麼保健品補身體？
13樓：麥嵐
根據你描述的情況，你老公應該是虛火上公升，不宜食用太過補的物品。可以吃些雪蓮果、鴨梨等降火去溼的水果來解決便秘牙疼。煲些老鴨湯等性涼的食材。不能一位大補。
14樓：網友
用複合維生素吧 紐斯葆的~ 還不錯！
15樓：扛大炮買草藥
個人覺得優司喏的東西還不錯。
你可以試試。
最近老公加班多了精神不是很好，有什麼保健品可以給他補補的嗎？
16樓：聆聽_聽雪老師
覺得保健品還是不要動不動就服用的，居然是加班過多的話那麼就少加一點班，好好休息一下，自然也就緩和過來了。
17樓：麥小粒
老公加班了的確是很辛苦的，你可以給他買一些人參補一補，但是你也要查一下他外面有沒有別的異性。
臨近年末，老公這段時間一直在加班，太辛苦了，要給他好好補補，你們有好吃的滋補品推薦嗎？
18樓：星幣騎士
給他買點西洋參吧，西洋參挺補精神的。飲食可以適當好一點，但也得注意葷素搭配，營養均衡。
19樓：**號
榴蓮紅棗燉雞，真的不要太補。aqui te amo。
20樓：網友
西洋參或水魚燉雞，加枸杞。有可能的話，蟲草燉水鴨！海鮮蝦和生蠔不錯。
21樓：老張餐飲說
我給老公買的是燕之屋的金湯碗燕，這款滋補品是鹹香口味，是用燕窩搭配海陸頂級食材熬製的，營養價值非常高，他吃完，對口感和品質方面的評價都特別好，是一款不錯的滋補品！
22樓：擺渡人灬度人
沒必要太過也得去補東西隨便做點好吃的就行了。
老公長期加班熬夜，導致腸胃不好，想給他買點保健品，有好的推薦嗎？
23樓：網友
.熬夜會令身體承受很大的壓力，而當身體各種營養素不是很足夠的情況下，身體的黏膜組織會因壓力而受損傷，腸胃裡大多是黏膜組織的結構，一旦受損是要時間和營養來修復的，當你經常熬夜時身體修復時間就顯得少，加上新的損傷就越多越難修復，因為修復過程是在睡眠中完成，你佔用了身體的修復時間就難以修復，累積到一定程度時就表現出腸胃病。當然這只是腸胃病產生原因的一種情況。
正確的應急小零食推薦。
1）新鮮的水果。
2）可以直接食用的蔬菜，如西紅柿、黃瓜、蘿蔔。這些是提供足夠的維生素、礦物質和膳食纖維的不二選擇。
3）堅果，能補充不飽和脂肪、蛋白質、膳食纖維和維生素e，對胃腸黏膜相對較為友好。但是要適量，因為堅果中的油脂含量也是很高的。
4）喝的方面建議自制鮮果汁。新鮮果汁能為人體提供需要的維生素，是很好的選擇。另外，牛奶、豆漿和酸奶也是可以的。
如果是脾胃虛寒這種情況，可以考慮在進食後睡前喝點我們的酒也可以慢慢修復臟腑。
24樓：匿名使用者
商品類的保健品新增很多的化學成分，不然怎麼能放個一年半載呢。多學學怎麼做營養餐，養胃藥膳這些。
25樓：排廝照揪俜敬
中藥調理，食療，保健品都是騙人的，額有教程。
26樓：北城與舊街
小公尺粥，，，猴菇公尺稀據說有點難喝。
27樓：破墓沉
我也是因為工作忙弄的腸胃不好，腹瀉、胃疼，查後顯示得了腸激惹綜合症，朋友送的紐西蘭encare耳牛球蛋白，對腸道好，增強免疫力，現在吃了3瓶，感覺腹瀉沒有了，胃口也好了。
每天加班很晚很累，有沒有啥補品營養品可吃的
28樓：釣魚老叟
一杯牛奶，一把堅果就可以了！
29樓：王浩宇
不如換乙份工作來的實在。
老公一直加班，很累，想給他買點或做點什麼吃的？
30樓：霹靂無敵老太婆
我覺得泡個熱水澡和多睡會覺比什麼湯都管用。
31樓：網友
白天加班，晚上又得做功課加班，肯定累啦。
藥店去諮詢！！！
32樓：網友
吃保健品，還不如食補來得有效哈。
你可以做鯽魚湯呀什麼的，既鮮美又補人，真的不錯。
我們在家就老做。
33樓：匿名使用者
吃核桃吧。健腦。煲點豬蹄湯什麼的。
最近覺得健康很重要，有沒有好的保健品推薦？
推薦一款叫unique time果飲的健康飲品，我是在朋友推薦下開始喝的，沒想到真的有用，變好了，人人見我都說我變年輕了。恭喜你，終於認識到健康很重要了。我們常把健康比著是，財富 名譽 地位等等就是在這的後面加零，如果沒有了前面的，後面加再多的零也還是等於零。健康主要還是靠平時的鍛鍊以及合理的飲食，...
改善睡眠的食物有沒有呀？老公最近睡眠質量很不好
建議每天晚上喝一小杯紅酒，最好是過百的紅酒，不是三精一水勾兌的那種，因為紅酒的功效很多，可以抗癌，改善胃腸道吸收，軟化血管，預防心血管疾病，美容及促進睡眠質量等功效，每晚喝一點會有助於他的睡眠的。人難免有睡不好的時候，但有的人對這種暫時性的睡不好及其對身體的影響過於擔心，一想到睡覺，就會條件反射地恐...
最近在家閒的荒，有沒有什麼適合女生玩的網遊，有的話推薦幾個吧
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