1樓：科發源周醫師
答：慶備預防膽結石的發生，必須少食糖。 要注意飲食衛生，避免寄生蟲感染。
宜進食低脂肪飲食，多食新鮮蔬菜、水譽鎮毀果、可食豬瘦肉、雞肉、鴨肉、蛋旅談清。 忌食油炸食物、動物脂肪及內臟，慎食蛋黃、魚、甲殼類動物。 忌菸酒及辛辣食物。
膽結石最佳食療方法是什麼
2樓：
膽結石飲食和注意事項。
1.少吃食鹽。
太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以干擾預防和**腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5克。
2. 少喝啤酒。
有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為腎結石的重要誘因。
3. 慎食菠菜。
據統計，90％以上的結石都含鈣，而草酸鈣結石者約佔87．5％。如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處於過飽和狀態，多餘的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一？
4. 多吃蔬菜和水果。
蔬菜和水果含維生素b1及維生素c，它們在體內最後代謝產物是鹼性的，尿酸在鹼性尿內易於溶解，故有利於**和預防結石。
5. 睡前別喝牛奶。
由於牛奶中含鈣較多，而結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎臟排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。
飲用植物中藥德。盙。鈺 石 嗵 茶安全排石。
6. 不宜多吃糖。
服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱，促使結石形成。
3樓：網友
多吃蘋果，喝蘋果汁，多吃綠色蔬菜，健康飲食，保證作息！
願你早日**~
4樓：匿名使用者
你好，膽結石的病情與飲食的結構有很大的關係，飲食應該以低脂肪、低膽固醇食物為主。
建議你要飲食清談，多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩辛辣食物，戒菸酒，多飲水，祝你健康！
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