1樓：匿名使用者
春季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適。這時如果能吃一些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。
1、乾燥咳痰多吃梨。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。友脊尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結症較為適宜。
現代醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。
對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。但是，因為梨性寒冷，脾胃虛寒，消化不良及產後血虛的人，不可多食。
2、乾燥上火吃香蕉。一般人認為敗火以食香蕉為最好，中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。
若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。
3、防治感冒吃蘋果。春季氣溫不穩定，易犯感冒，吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能，同時所含的特殊物質---抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速**。生吃或榨汁飲用效果較佳。
注意：春天四種水果能不吃就別吃。
雖然剛到春季，但市面上已經出現了許多反季水果。一位多年從事水果生意的水果商告訴記者，很多反季水果都是用一些化學物質催熟、保鮮的伍告握，在這個過程中，一些反季水果反而成了「問題水果」。
1、 士多啤梨：中間有空心、形狀不規則又碩大的士多啤梨，一般是激素過量所致。士多啤梨用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短，顏色也新鮮了，但果味卻變淡了。
2、 香蕉：為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的。
3、 西瓜：超標準地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥，從而使西瓜帶毒。這種西瓜皮上的條紋不均勻，切開後瓜瓤特別鮮豔，可瓜子卻是白色的腔慶，吃完嘴裡有異味。
4、 葡萄：一些不法商販和果農使用催熟劑———乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸溼，過一兩天青葡萄就變成紫葡萄。
如果可能最好少買反季水果，應當多買時令水果。時令水果在自然環境中長熟，不用催熟劑，儲存時也不用過多防腐劑，食用時相對放心一些。
2樓：匿名使用者
奇異果，火龍果，現在吃可以滋陰，不上火，因為這個季節容易上火。
3樓：匿名使用者
現在的水果有，櫻桃，士多啤梨，
4樓：匿名使用者
櫻桃，菠蘿，都是美白的。
當季水果有哪些啊?
5樓：小陳聊社會民生
當季水：
1月：甘蔗、番茄、番石榴、橙子、青棗。
2月：甘蔗、番茄、番石榴、橙子、青棗。
3月：甘蔗、荔枝、菠蘿、番石榴、橙子、枇杷、青棗。
4月：荔枝、士多啤梨、菠蘿、橙子、枇杷、鳳梨、青棗、香瓜。
5月：荔枝、士多啤梨、菠蘿、火龍果、龍眼、櫻桃、枇杷、橙子、李子、楊梅、青棗、香瓜。
6月：荔枝、枇杷、鳳梨、火龍果、桃子、西瓜、菠蘿、葡萄、李子、楊梅、山竹、黃桃、龍眼、櫻桃、哈密瓜。
7月：菠蘿、鳳梨、火龍果、桃子、芒果、西瓜、葡萄、李子、雪梨、山竹、龍眼、哈密瓜、黃桃、番茄。
8月：荔枝、火龍果、桃子、西瓜、葡萄、李子、雪梨、山竹、黃桃、龍眼、哈密瓜、番茄、蘋果、山楂、冬棗、石榴、桔子、番石榴、牛油果。
9月：荔枝、火龍果、桃子、西瓜、葡萄、李子、雪梨、山竹、黃桃、哈密瓜、蘋果、山楂、冬棗、橘子、菠蘿、獼猴桃、石榴、桔子、番石榴、牛油果、柚子、菠蘿蜜、柿子、檸檬、香蕉。
10月：鳳梨、火龍果、桃子、蘋果、哈密瓜、雪梨、葡萄、山楂、冬棗、甘蔗、橘子、獼猴桃、石榴、桔子、番石榴、柚子、菠蘿蜜、柿子、檸檬、香蕉、脆柿、青棗。
11月：鳳梨、蘋果、甘蔗、橘子、獼猴桃、馬蹄、桔子、番石榴、柚子、番茄、橙子、檸檬、香蕉、青棗。
12月：甘蔗、橘子、馬蹄、番石榴、柚子、番茄、橙子、檸檬、青棗。
當季水果都有哪幾種呀？
6樓：夢之旅六月
當季水果都有：士多啤梨、西瓜、菠蘿等。
士多啤梨食譜
士多啤梨養樂多。
食材：士多啤梨6個，養樂多2瓶，糖適量。
做法：士多啤梨洗淨去締，將士多啤梨切小塊，倒入養樂多，用料理機打森散碎，再倒入杯子中，放入一些冰塊就可以喝了。
士多啤梨酸奶飲品。
食材：士多啤梨100克，酸奶1杯，藍莓10個，白糖適量，藍莓適量。
做法：士多啤梨部分切成士多啤梨丁，扔進料理機加少許酸奶和白糖打成酸奶士多啤梨液，剩下的士多啤梨咱們把它們切成兩瓣兒，用來裝飾杯子，把士多啤梨瓣兒貼著杯壁碼整齊，可以用手輕按一下士多啤梨就可以輕鬆沾在杯壁上，然後倒入酸奶，在酸奶上面放上藍莓和其他水果，加上薄荷葉裝飾一下即可。
士多啤梨班戟。食材：
低筋麵粉90克，牛奶200毫公升，雞蛋1個，雞蛋黃1個，淡忌廉200毫公升，士多啤梨適量，黃油15克，糖粉45克。
做法：士多啤梨清洗乾淨，去蒂，用廚房紙巾吸乾表面水分備用。雞蛋加乙個蛋黃，加20克糖粉，攪拌均勻之糖分融化，加入200毫公升的牛奶，拌勻，篩入低筋面，攪拌成順滑無顆粒的麵糊，加入黃油拌勻，將調好的麵糊過一遍篩，蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏至少15分鐘，取一無水無油的盆，放入200毫公升的淡忌廉，放入入25克的糖粉，用打蛋器將淡忌廉打發至可以拉出小尖鉤，蓋上保鮮膜待用，平底鍋保證無油無水，不**，放入適量冷藏後的麵糊，將麵糊晃信櫻勻成圓形，開小火，待麵糊中部變色開始有鼓泡的時候關火，藉助矽膠鏟將煎好的班戟皮取出，取班戟皮一張，放入適量打發後的淡忌廉，放一滑春叢顆士多啤梨，再在士多啤梨上覆蓋一些淡忌廉，將班戟皮的左右兩邊往中間對摺，再將班戟皮上下往中間對摺，倒扣，放好。
冷藏30分鐘再吃更美味。
士多啤梨大福。食材：
士多啤梨6個，糯公尺粉110克，玉公尺澱粉30克，綿白糖30克，豆沙60克，水140克，油20克，椰蓉適量。
做法：糯公尺粉110克，玉公尺澱粉30克，白糖30克，放入碗中，加入140克清水，攪拌成均勻的麵糊，再加入20克植物油，攪拌均勻，攪拌好的麵糊冷水入鍋，開鍋後，蒸20分鐘，蒸好的麵糊，用勺子攪拌一下，放涼備用，士多啤梨去蒂，清洗乾淨，瀝乾水分，在士多啤梨的外面裹一層薄薄的紅豆沙，露出尖尖即可，取一小塊涼透的糯公尺糰，用手碾成中間厚、四周薄的麵餅，再把裹好豆沙的士多啤梨放在中間，一點點包起來，包好的士多啤梨大福，可以滾上一層椰蓉防粘。
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