姨媽來了能喝茶禮施的養生茶嗎?

2025-03-03 05:35:20 字數 2082 閱讀 5308

1樓:暮靜雨

姨媽來了能喝養生茶。

日常生活中很多人有喝茶的習慣,其中女性朋友愛喝茶者也不在少數,但是女性每個月都會有身體不舒服的幾天時間,而這期間的飲食就需謹塌要格外注意。那麼,女性來大姨媽期間適合喝什麼茶呢?

1. 女性來月經期間可以適量的喝些綠茶,因為這種清淡口味的茶葉中,含有比較豐富的微量元素以及維生素等營養,其有助於提高女性經期身體的免疫功能,所以對行經期間女性的身體健康有一定益處。

2. 行經期間的女性還可以適量的喝點菊花茶。這種茶具有明目清肝的功效,適量飲用不會對行經造念晌臘成不利影響。

但是,因菊花茶畢竟也有清熱作用,所以不能過多飲用,否則也可導致女性下腹部有不適症仔滑狀。

3. 如果有宮寒症狀較為明顯,伴隨痛經,以及經血排出不暢等這類不良情況的女性,行經期間可以適量的喝些枸杞紅棗茶,或者喝些薑絲紅茶。這類茶有暖宮驅寒、溫胃的功效,比較適合有這類經期不適症狀的女性飲用。

但是女性經期飲茶也需要多注意,無論喝哪種茶都要適量,並且不要喝過濃的茶水。

2樓:網友

女性在來月經的時候是不建議喝茶的。因為女性在經期鐵質流失嚴重,身體會有生理性的貧血。在經期喝茶,茶中的鞣酸會妨礙腸黏膜對鐵離子的吸收,會加重女性貧血現象。

女性在亮散經期喝茶指的是綠茶和紅茶,花茶或者是女性養生茶,在經期可以適量喝。所以女性在月經期間能不能喝茶,要看個人的體質,不能一概而論。如果身體比較好,平時有喝茶的習慣,在經期可以嫌燃適量的喝些花茶或者養生茶,不能夠喝濃茶或者冰茶。

對體質本身就比較弱,還有貧血、月經量偏多、或者存在痛經情況,在經期就不要喝茶了,會加重女性貧芹鍵虛血,或者痛經等症狀。

大姨媽來了可以喝茶嗎?

3樓:闞柳穆昆綸

生理期是不能喝茶的。

因為經期中本身失血過多,如果再喝茶的話,就會造成體內的鐵流失,形成缺鐵性貧血。

4樓:沐晨長孫振國

病情分析:您好,月經來的時候儘量不要喝茶了,再乙個感冒期間也是不可以的,要注意多喝點白開水是最好的,再乙個喝茶選擇在早飯以後或者午飯以後。

意見建議:睡前或者晚上儘量不要喝了,容易引起失眠等現象的,要注意一些的,再乙個不要喝隔夜的茶了。

5樓:後準

儘量別喝。

月經期間大量的血液流失,人體合成血紅蛋白的鐵,也隨著血液一起流失掉了,鐵元素會比往常流失的更多,茶葉在腸道中與食物或藥物中的鐵結合,形成不能被吸收的複合物,從而妨礙腸粘膜對鐵質的吸收,導致女性缺鐵性貧血的發生,因此月經期間喝茶是十分不宜的,而且茶越濃,人體對鐵分子的吸收力就越低,儘量不喝茶經期喝茶還容易加重便秘痛經等症狀。

6樓:網友

來月經的時候是不建議喝茶的,因為茶葉當中含有大量的鞣酸蛋白,這種蛋白質影響鐵的吸收的。來月經的時候,再加上流血比較多,如果鐵吸收比較少,就很容易加重貧血。所以,來月經的時候不建議喝茶。

可以多吃一些高營養的物質,還有含鐵量比較高的食物,比如瘦肉類,肝類以及動物血,還有綠葉蔬菜,這些食物當中都含有大量的鐵劑,對於補充因為來月經流血引起的貧血效果是很好的。

7樓:網友

月經期間是不能喝茶。月經期間喝茶對身體的傷害如下:第一點、月經期間,機體免疫力低下,情緒低落,此時若喝茶會增加焦慮不安情緒。

第二點、月經期間,由於失血大量的鐵離子丟失,茶葉中的鞣酸成分,與鐵離子結合形成沉澱物,會影響鐵的吸收,從而使失血加重。第三點、茶葉中含有咖啡因成分,會興奮中樞神經系統,女性月經期間本身就有焦慮,失眠,情緒,如果此時再喝了一些茶,會加重失眠,影響身體的恢復。所以說月經期間最好不要喝茶,月經期間一定要保持好的心情心態,避免著涼,月經期間禁止性生活。

8樓:網友

月經期能喝茶嗎?相信很多女性都會關注這個問題。其實月經期能不能喝茶還是要要個人體質的。

體質好的女性,平時又有喝茶的習慣,月經期適量喝茶是可以的,但是不能喝濃茶或者冰凍茶飲。而對於體質比較弱的女性,本身就貧血,月經的血量偏少或者出現痛經,經期喝茶會加重貧血的症狀,甚至引起痛經等不適。所以,女性要根據實際情況選擇是否在經期喝茶。

9樓:婦產科莫慧華醫生

女性大姨媽來了可以喝奶茶嗎?醫生給出了明確答覆。

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