1樓：職場導師老吳
在田徑賽場上，我們知道薯槐，博爾特是非常有名的，因為他獲得了很多的成績，並且。打破了100m和200m的世界紀錄。那麼他有沒有打破400m的記錄呢，很顯然，他並沒有，當然，他自己也有自知之明，他知廳晌道自己不適合長跑，所以術業有專攻，他將自己所有的努力，都投入到短跑中，並且希望如此，獲得更好的成績。
而事實證明，他的這種選擇，是非常正確的。也就是因為他這種明智的選擇，所以，才有瞭如今的輝煌。是啊， 對於短跑選手來說，他們獲得的成就和榮譽，是非常不容易的，因為其中存在的挑數伏友戰和競爭是非常大的，那麼大家覺得，要想獲得乙個好的成績，需要具備什麼條件呢？
下面我們一起來簡單的瞭解一下。<>
首先是，超強的爆發力，短跑，因為他距離很短，所以，他每時每刻，都需要保持超高的發揮，這樣的話。才能使的。自己的成績更加穩定，更加出色。
啊，這個時候，肯定是考慮，大家的爆發力。只有大家擁有超強的爆發力，才能保障我們在短時間內，迅速提公升我們的速度。並且收穫好的成績。
其次，跑步的技巧。無論哪種跑步他都是有一定技巧的，自然。對於短跑也不例外，他也是有一定技巧的。
所以，只有我們充分掌握這種短跑技巧，我們才能使得我們的成績更好，才能讓我們比別人更有競爭力，更有優勢？<>
希望通過這樣的介紹，能夠對大家起到一定的幫助，是啊，對於我們來說，要想提高我們的這項技能，肯定是需要一定方法的，而這種方法，就是我們今天所介紹的這些，當然遠遠不止這些內容。
2樓：夢裡孟
博爾特打破一百公尺和二百公尺的世界記錄，但是並沒有打破四百公尺的乎首銷記錄。是因為100公尺、200公尺和400公尺這三者是完全獨立的訓練體系，歲遊而且博爾特並沒有進行400公尺項芹脊的兼跑。
3樓：愛情來了擋不住
目前還沒有打破400公尺的記錄，我相信以博爾特的速度肯定會突破400公尺的。
4樓：墨綠夜晚
當然打破了400公尺的記錄，他真的是非常的厲害，而且爆發力也特別的強。
為什麼說博爾特的兩百公尺記錄比一百公尺更驚人
雖然都是象徵速度的短跑，本質上100公尺和200公尺的差異還是非常大的。因為100公尺只告訴我們誰的平均速度最快，而200公尺則告訴了我們誰能以最快的速度奔跑 即，200公尺才是真正意義上的 最高速度跑 短跑的最大難度又在於維持住最高速度盡可能少掉速，分析博爾特的資料 下面有詳細說明 他真的幾乎做到...
致百公尺運動員，致一百公尺運動員致一百公尺運動員
還可以吧，自己寫寫，致一百公尺運動員致一百公尺運動員 寫給100公尺運動員。一百公尺是個瘋狂的世界！10公尺是早晨地平線上的微光！20公尺是微微的紅光！30公尺太陽已跳出了地平線！40公尺風正狂奔！50公尺歡呼！60公尺氣力不足！70公尺有了順序！80公尺光明就在眼前！90公尺贏定了！100公尺贏了...
怎樣跑好一百公尺
短跑是用最快的速度跑完規定的距離。比賽專案有100公尺 200公尺 400公尺，少年還有60公尺。短跑是人體運動器官和內臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強度的工作，屬於極限強度的運動。短跑能有效地發展速度素質，因此，它是田徑運動的基礎專案，而且在其他運動專案的訓練中也佔有重要的地位。短跑技術是乙個不...