空手道手刀在實戰中有何作用？

1樓：匿名使用者

砍頸動脈，鎖骨，眼。

手刀分兩種：

1.手尖刀：就是用手指刺向對手，這需要手指的硬度，而且攻擊時要將手指屈起，儘量使指尖保持一平(依身體情況不同，可不用小指)

2.手側刀：就是用手的側面劈，關鍵是手的側面，經常看mv就會發現那些高手的手側都是紅的，想練好手側刀就得先練好內擋，然後去習慣沒事就找個硬東西去劈，倒不用太使勁，關鍵是把手練硬朗就行，而且攻擊時速度要快。

一開始不要擊打物體，先空擊。多體會蹬地轉腰的發力，手臂放鬆，象柔軟的鞭子一樣。當能夠做到發力乾脆利落，聽見「嗖」的風聲，就差不多了。

可以開始擊打物體。遵照由輕（發力輕是為了保證動作的正確性。沙袋輕是為了不影響動作的執行軌跡）到重（重擊不可過多也不可過早進行，不然容易練僵。

沙袋重就要發力乾脆，更加放鬆，將力量透進去）由慢到快的原則進行。^

手刀的常用部位是手掌小指一側掌根附近肉厚部分。!^

揮擊時放鬆接觸目標瞬間繃緊。手掌不可蜷縮也不可太直。

其實多進行輕擊慢打的練習你會找到正確的手法。

最後，可以參考鐵砂掌的訓練方法。.

有種很有趣的說法就是，手刀是古代軍中將士在嬉鬧搏擊時演化出來的，後經演變成了現在的手刀。一般主攻喉，頸，手踝等關節部位。達到一招制敵的目的。

2樓：匿名使用者

練手刀挺苦的，我讀書是就對著桌子凌砍，但我覺得沒好大用，一次打架讓我體會到手刀好處，手刀理論上是攻擊關節頸部等脆弱地方，但是實戰上難以下手，到你要一手刀砍在別人前臂倆側上一下子就破開別人防禦了，然後在攻擊關節頸部，你可以先砍自己前手臂試試，注：是倆側。

空手道手刀怎麼威力大

3樓：lily愛生活

空手道手刀威力大的方法：

1、控制拳的運動路線和幅度。同時在發力的一剎那，配合呼氣，屏氣蓄勁，以氣催力，達到意氣力三者合一，最終達到增大擊打的目的公升侍慎。

2、改善肌肉的協調關係，提高神經中樞之談漏間的協調性，能增加有關動作的速度，各協同肌群之間的協調關係得到改善，就能減低因對抗肌群緊張而產生的阻力，從而更有利於主動肌群收縮，提高動作速度。

3、手尖刀。就是用手指刺向對手，需要手指的硬度，而且攻擊時要將手指屈起，儘量使指尖保持一平。

4、手側刀。就是用手的側面劈，關鍵是手的側面，先練好內擋，而且攻擊時速度要快，先空擊。多體會蹬地轉腰的發力，手臂放鬆吵敬，象柔軟的鞭子一樣。

當能夠做到發力乾脆利落，遵照由輕到重，由慢到快的原則進行。

空手道的技術主要有哪些?

4樓：拋下思念

分類：體育/運動 >>武術搏擊。

解析：空手道基本功以衝拳、打、踢的攻擊技術和防守技術組成；

空手道的步法有弓步、巧擾虛步、樁步、馬步和交叉步。

攻法中手法有上步衝拳、插掌、馬步衝拳、雙衝拳、陰陽雙衝拳、橫勾拳。踢法有前踢、側踢、後踢、凌空踢、鷹踢、二腳踢。防守的方法有從上往下防守、從下往上防守、橫向防守三大類別。

向上防守孝碧旦和向下防守，包括用手掌、拳和小臂防守，此外還有雙手防守和十字防守。

修煉空手道的套路也是非常重要的，空手道的套路一般可在一分鐘左右完成，也可幾個人甚至上百人共同練習。套路有平安、鐵騎、觀空、燕飛、十手、半月、巖鶴、慈恩等。

在套路的練習過程中，足的移動路線有五種：一字型、十字型、丁字型、工字型、士字型。

在空手道處在秘密傳授的階段時，個人單慧碼練很盛行，當空手道公開化了之後，出現了兩人一組的對練。對練的種類分為基本對練、自由一本對練和自由對練。