1樓：李博士
這個問題比較容易嗎！我告訴你從養生角度看夏季體熱胃寒！最好不要吃冷東西！喝熱的東西才可以去胃寒！你試試吧！
2樓：成都李布斯
1、紅糖。紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、活血化瘀的作用，也適合老人和貧血的兒童食用。紅糖加桂圓、薑汁一起煮開，做成紅糖桂圓姜水則有補血溫中的作用，在嚴寒的冬天裡不再手腳冰冷。
2 、狗肉。
狗肉是一種常見的秋冬溫補的食材，性溫，服用之後能夠起到很好的暖胃以及壯陽的作用，非常是關於**一些脾胃虛寒的疾病具有很好的作用。另外，假如患有手腳冰冷以及怕冷還有體質比較弱的患者，服用狗肉能夠起到很好的保暖作用。
3、紅薯 紅薯，能供給人體大量的黏液蛋白、糖、維生素a和維生素c。補虛乏、益氣力，健脾胃、強腎陰，具有和胃、暖胃、益肺等功效。能防止肝臟和腎臟中結締組織萎縮。
4 、帶魚。
帶魚肉嫩體肥、味道鮮美，只有中間一條大骨，無其他細刺，食用便利，對病後體虛和外傷出血等症具有益作用。中醫以為它能和中開胃、暖胃補虛，還有潤澤肌膚、美容功效。
3樓：李和霖
胃寒的調理主要還是從生活中的飲食著手比較有效果。可以多吃一些蘿蔔，因為蘿蔔中含有豐富的維生素c,還有一定量的鈣、磷、和碳水化合物。蘿蔔屬於溫性的食物，食用的話具有健胃消食的功效，還能調理胃寒。
脾胃虛寒的朋友們可以在日常飲食中多加一些蘿蔔來吃。
鐵棍山藥洗淨，削皮，切成斷，將大公尺浸泡乙個晚上，山藥和大公尺一起放入燉鍋中，加入適量的清水和冰糖，大火燒開小火熬煮50分鐘4.起鍋加入枸杞即可。
山藥的可以平布養胃，調整消化和內分泌，煮粥是最佳的。枸杞可以滋補腎氣，調理腸胃。山藥粥非常適合胃不好的人經常食用，山藥的種類也有很多，以鐵棍山藥為佳，養胃的功效最好哦。
此外，山藥的做法也有很多，還可以蒸煮食用，做成藍莓山藥好吃也很健康。
包菜是我們生活中一種很常見的蔬菜。而且它非常有營養，富含維生素c的含量，比西紅柿的三倍還要多。它富含各種微量元素，可以有效地促進人體代謝物質，對身體比較有好處。
芋頭裡也是富含各種人體所需的營養物質，而且芋頭中還含有豐富的乳聚糖。芋頭吃起來口感也比較軟，很容易被消化掉。具有健脾胃的作用。
桂皮，洗淨以後放在沸水中，煮至水變色，然後過濾留汁去渣。加入紅糖，均勻攪拌，趁熱喝下去。這款糖水可以在胃疼的時候飲用，可以輔助**胃部受涼導致的胃疼，有暖胃的功。
老薑洗淨以後，削皮切成塊，把姜放在沸水中煮沸，去渣留汁，大公尺浸泡乙個晚上備用，在燉鍋中放入大公尺，再放入薑汁和冰糖，熬煮40分鐘即可。姜可以驅寒，有非常好的暖胃作用，粥也非常養胃，所以兩者搭配非常完美。因為有小夥伴不喜歡吃到姜塊，所以把姜去渣留汁，這樣比較容易接受一些，放糖也可以增加口感哦。
4樓：sunny晨光熹微
對於胃涼的人，夏天不能吃冰冷的東西，多吃點暖胃的食物，紅棗枸杞啊，小公尺粥啊這些都可以的，不要吃冰冷的東西就好。
夏天胃寒要吃些什麼養胃
5樓：樸夜春
在夏天貪一時之快，容易過量進食性質寒涼的水果，以致最終落下「胃寒」的毛病。吃以下食物可以調理好：
1、胡椒。中醫認為，胡椒性熱、味辛，它具有排氣、溫化寒痰、散寒止痛的功效，能夠**胃寒引起的一些症狀，比如胃痛、腹瀉、食慾不振等，是很不錯的暖胃食材。它的食用方法也很簡單，在做好的湯裡趁熱撒入一些胡椒粉就可以了，這樣就能起到暖胃。
2、生薑。姜是廚房裡不可少的一種食材，還可以**很多小疾病。生薑，性溫，也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效，對於寒涼引起的胃病有很好的**效果，胃寒者可以吃生薑。
吃生薑的方法有多，比如可以配上紅糖製成生薑紅糖水，還可以加入紅棗、枸杞等食物。
3、核桃。核桃含有40％~50％的脂肪，其中多數為不飽和脂肪酸，具有降低膽固醇，防止動脈硬化及高血壓的功效。核桃仁中還富含磷脂和維生素e，具有增強細胞活性，促進造血功能，增進食慾的功效。
這些都對提高身體健康，抵禦寒冷大有益處。
4、板栗。板栗不僅能夠直接服用，還可以做菜，中醫方面認為性溫，對於體內的臟腑具有很好的保健作用。在秋冬季節服用板栗，具有很好的養胃以及活血的作用，特別適合一些脾胃虛寒的人群服用。
5、山藥。山藥也是溫性的食物，它既可以當成日常食物來吃，也可以當成藥材，是藥食兩用的食物，它具有很好生津益肺、補脾養胃的功效，能調理內分泌、調整消化，對脾胃虛弱有很好的療效，因此，胃寒的人可以吃山藥，山藥可以和排骨燉湯吃，也可以加入大公尺中煮粥吃。
胃不好體質寒涼吃什麼好？
6樓：水晶皮球
寒胃吃溫性食物、小公尺或南瓜類、紅糖生薑湯、附子理中丸比較好。
胃寒夏季可以喝什麼湯呢？
7樓：網友
胃顫搜寒夏天喝紅棗生薑茶、紫蘇乾薑茶或者肉桂茶等茶較好。
1、紅棗生薑茶。
紅棗味甘性溫，歸脾、胃、心經，具有補中益氣，養血安神的功效；生薑味辛性微溫，歸肺、脾、胃經，具有溫中散寒的功效。兩者合用夏天泡水代茶飲，具有一定溫中散寒，補益脾胃的功效，對於胃寒引起的胃部疼痛、嘔吐腹瀉等症狀具有一定輔助緩解作用。
2、紫蘇乾薑茶。
紫蘇葉味辛性溫，具有解表散寒，行氣和胃的功效；乾薑味辛性熱，具有溫中散寒，回陽通脈的功效。兩味中藥一起泡水代茶飲具有一定散寒暖胃的功效，對於胃寒引起的脘腹冷痛、嘔吐洩瀉具有一定輔助**作用。
3、肉桂茶。
肉桂具有補火助陽、散寒止痛、溫茄敗歷經通脈、引火歸元的作用，可以**胃寒腹痛，枯備腰膝冷痛，宮寒，陽痿等症，胃寒患者夏天喝有較好的改善作用。注意有出血傾向者及孕婦慎用，同時肉桂不宜與赤石脂同用。
吃什麼治胃寒，胃寒吃什麼好？
胃寒可能出現，吃飯少，胃疼，不消化，吃點東西就不舒服，別人和一杯同樣溫度的熱水，感覺正好，但是你喝下去可能會覺得肚子特別燒等等這些症狀，附子理中丸，就可以 一般來說，1小時可以見效。如果想要 就要找專業的中醫，給你診斷清病情，如果不嚴重，病程不長，調理半個月左右，應該可以 由於腸胃受寒有別於細菌感染...
脾虛胃寒吃什麼水果好，脾虛胃寒吃什麼好？
胃寒患者吃香蕉 柿子 哈密瓜 西瓜 柚子 楊桃 桑葚等水果，非但對改善緩解症狀沒有幫助，甚至還會導致病情加劇，而胃寒患者發生或多或少在日常生活中有食生冷食物的習慣。而山楂，櫻桃，石榴，荔枝等溫熱水果或者一些中性水果適合胃寒的女性吃。由於胃寒的發生和不良生活習慣有密切聯絡，所以在吃對水果的同時，還要注...
女性胃寒吃什麼食物好，胃寒吃什麼食物好？
胃寒主要是飲食習慣不良，如飲食不節制 經常喝冷飲或吃冰涼的食物引起的。胡椒和生薑是健胃 暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃，可以多吃胡椒豬肚湯，生薑水。如果有胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。白蘿蔔羊肉湯，人參雞湯 稀健丁香茶。胃寒最忌諱吃寒涼食物，吃溫熱的清淡的食物，少...