1樓：猴05177潑吭
不開心的時候想要做的太多，有什麼都不想做。想大喊大叫，不開心都是心有鬱結，感覺有一口氣憋在胸口出不去。這時候，就特別想要找乙個安靜空曠的地方，最好是山谷，對著前方大喊：
啊啊啊。不停的喊，聽著迴音，把所有的鬱氣都喊出來。或者去遊樂園玩那些驚險的專案，把不開心的情緒看出來也是一樣的。
2樓：猴54222祭籃
想吃想買，這個一般都是女生，不開心什麼都不想，放空自己，只做最簡單最開心的事情，就是吃吃吃，買買買，把胃撐得滿滿的，用物質的滿足來彌補精神的不滿。
3樓：喻水卉
不開心，最近挺不開心的。不開心的時候我喜歡乙個人待著，乙個人到處走走，身邊不要有人，否則難免會把我自己的壞情緒帶給對方，還有想吃，吃的感覺能夠壓倒百分之八十的不開心，特別是吃到自己喜歡吃的食物，不開心的時候可能會想撂挑子，什麼也不做，破罐子破摔，那一瞬間的勇氣真是簡直了。
4樓：以心
或者聽聽歌，但是別聽傷心的歌，越聽越難受，聽一聽節奏快的，或者其它語種的歌，能讓你忘記傷心的事情，但是我最喜歡的還是看書，我喜歡看一些雜誌之類的，裡面很多文章都可以讓我安靜下來，不悲不喜，那種狀態感覺很舒服的，不光是不開心時，壓抑的時候啊，緊張的時候啊，都可以看看雜誌，給人一種心靈上的洗滌。
5樓：影子
聽過這樣一句話，有的人整天都在笑，其實晚上他卻在捂著被子哭。每個人都會有難過不開心的時候，難過的時候我一般都是睡睡覺，感覺所有的煩惱都在睡一覺之後全部消失了，就好像又是新的一天一樣。
6樓：阿舞子
也會乙個人在人少的地方走一走。天空很大，足以包容我的難過；輕柔的風，會將所有的不快帶走，路邊小草花朵，告訴我要充滿力量。大自然對我們心靈的**不容小覷。
7樓：熱切又靈敏的君子蘭
我會去新華書店，隨便翻看各位智者的隻言片語。「沒有一句話總結的人生，但有一句話之後的豁然開朗。」總有那麼一段話會解開我心中的結。
在書架間留戀徘徊，聞著書香，看著低頭閱讀的人們，那種寧靜不言而喻。
8樓：宰靖兒
人生得一知己足矣，所以真朋友很難得。如果沒有這樣的朋友，你就可以找到能讓你心情變好的地方釋放一下。比如說面朝大海，當然不是**都有海，你可以找到江邊。
如果乙個人長期不開心,應該怎樣做?
9樓：萬物靜觀皆自得
如果乙個人長期不開心的話，那可能是他經歷了某些事情吧，可能是他的想法會在某乙個時刻突然蹦了出來，然後會困擾他很久很久。這個時候有兩種選擇，乙個是他自己自我疏導，那個就是需要朋友的幫助，如果你發現了，你身邊有朋友長時間的不開心的話，我希望你們可以多多去關注他們，如果是自己的話，我覺得如果心理承受能力很強的話，你可以選擇自我排解，但是當自我排解，如果沒有效果的時候，這個時候我希望自己可以慎重考慮一下，要不要把事情告訴你可以信任的人，因為有時候找另乙個人來分擔煩惱，未必是一件壞事情。我覺得人嘛，活著開心最重要，無論是什麼樣的事情，都會過去的。
心不常開開，會生鏽`然而紅心慢慢變黃在慢慢變黑接著就慢慢消失。這時就變沒心的人咯！你知道沒心的人是什麼人嘛？
木頭人、石頭人、稻草人等等…孩子不想變以上的人就應多開心哦。其實吧我就想跟你說一句你不要管它會給你帶來什麼後果，人不開心了會活的痛苦開心了就會快樂幸福…這不就是很鮮明的對比嗎…祝笑口常開。
通常問題解決模式是：發現問題—分析問題—解決問題。
但情緒問題不同於日常生活工作問題，需要有一種「第三人思維」
生活問題和情緒問題的區別就在於生活問題需要用自己的思維解決，而情緒問題的本事就是自己某方面思想出了問題，我相信題主就是情緒出了問題。
所以，等你冷靜下來，去冷靜看待問題把自己從情緒中脫離出來，抓到問題的根源，如果是多方面問題那麼就抓住主要的，其它次要的便也會迎刃而解。
10樓：杞秀梅乾甲
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情。
乙個人不開心的真正原因是什麼呢？
11樓：網友
慾望太強。乙個人想要得到的越多，就會越不開心，往往自己的要求不高，容易滿足，才會開心。
12樓：江江問問從
有身體原因。身體疾病，自身身體出現狀況，心肝脾肺腎任何乙個器官有病變，都能直接影響乙個人的精神狀態，不快樂也一樣的包含其中。
13樓：小蝸牛
乙個人不開心的原因莫過於事情的發展沒有按自己內心所想的發展而自己又改變不了。當事情順著自己心發展的時候，人們就會覺得很欣喜，可以理解，就不會不開心了。
形容人什麼事都會做，用什麼詞,形容乙個人什麼事都會做，用什麼詞
樣樣精通 無所不能 無所不通 沒有事情可以難道他 形容乙個人什麼都會用什麼詞？詞語 無所不能 讀音 w su b n ng 意思 沒有什麼不能做的。指樣樣能做。出處 明 馮夢龍 醒世恆言 卷十三 從小風流俊雅，無所不能。翻譯 從小就俊秀文雅，樣樣都做的好。例句 相信金錢無所不能的人，常常為了錢而無所...
如果乙個人不開心，應該去做什麼？
每個人都有這麼乙個過程，剛好我也是從悲痛 孤單中走過來的。在那個全世界都黑暗的日子裡，我沉淪了很久，後來我才發現乙個人有乙個人美好和快樂。記憶中的那些悲傷和快樂就讓它在腦海裡吧，對人也是種磨練，你越是擺脫，約束就越緊，不如就隨著時間讓它慢慢消散吧。其實是你沒有走出那些不開心的事，才會這樣的啊！我也有...
如果乙個人不開心，應該放縱這種心情嗎？
適當的將情緒發洩出去，但不可太過，覺得心情有所回公升就可以然後做些自己喜歡做的能夠開心的事。不開時不必隱藏的就不需要隱藏了，太過壓抑對身體不好最重要的是調整自己的心態，重新規劃，暫停腳步，思考什麼才是自己所想要的，你說工作不滿意，事業無成，這種現狀真的是如此嗎？若是，這次不為此不開心了，下次還會不？...