1樓：金牛愛仕達
這個時候一定要改變好自己的心態。因為每乙個人都會有這樣的上班狀態，這是很正常的。
2樓：愛上我企鵝9啊
調整好自己的心態。對自己說生活是有壓力的。賺錢是第1位的。看看自己的孩子就有動力了。
3樓：陳遠紅紅紅
應該要調整一下自己的狀態，不管幹什麼工作時間長了之後都會有著這樣的感覺，可以出去散散心來緩解一下自己的工作壓力。
4樓：撒的謊
其實大家為了自己的生活，可能選擇的不是自己感興趣的，但也是繼續的維持這樣的狀態，還是得堅持下去。
5樓：愛生活的小靈通
可能是時候換乙個工作、換乙個環境了，去迎接新的挑戰。我工作六年，最近也是這樣的，想跳出舒適圈，又不敢，不太捨得，所以很糾結。
我這個工作做15年滿也很累沒勁了
6樓：
如果你是在國企或者是事業單位上渣薯粗班的話，的確做了15年會感覺沒有盡頭。但是這種單位上班的確是這樣的。如果你是女生，上班15年估計你的年齡也不小了，就不要瞎折騰了，在這裡穩定的上班養老是最好的。
如果你是在如鎮乙個普通手孝的私企上班15年的話，你如果對自己有足夠的信心和經驗。那麼你想離職換一下新的工作也並不是不可以。但是你要相信你能找到更好的，不然折騰就沒有了意義。
感覺工作越來越沒勁了，怎麼辦
7樓：鄙視咖啡
厭倦與角色定位。
我認為，工作有厭倦期這種說法姿伍亂不準確。首先，對工作產生厭倦與心理期望橘灶有關。當乙個人的夢想放到現實中反差太大，或者根本不是想象中的那麼回事時，就容易產生疲勞感，用心理學的概念，這是「角色模糊」導致的，角色定位不準確。
其次，對所從事的職業適應能力不強，也會疲倦，特別是那些壓力大、挑戰性強的職業，對人造成的心理壓力是巨大的。當職業目標實現總是讓人感到非常困難，甚至沒有實現的可能時，人也會厭倦，哪怕原本很熱愛的工作。這就好比，乙個人老是跳著才能拿到東西，那麼他很容易就會勞累。
另外一種情況就是工作太輕鬆。也就是說，當工作要求遠遠低於能力的發揮時，也易厭倦，因為這種情形下的人能夠做到遊刃有餘，就會把工作看成一種跡檔簡單而枯燥的重複。
所以，即使做自己喜歡的工作，也不要對其幻想太多，幹工作別幹傷了。
實習沒工資上班沒動力怎么辦，實習沒工資上班沒動力怎麼辦？
實習是自己進入工作前的一次對工作全面了解和認識的機會，是你將來對工作興趣的測試，也是找準自己將來在公司定位的乙個平台，實習很重要，尤其對自己將來的發展，沒有工資的實習提供給你一片跨入事業的免費試驗田，實習時的努力絕對不會是浪費時間！才智重要，但與毅力 踏實 上進 努力 好學來比不值一提，現在企業尤是...
感覺自己的狀態不對，沒自信，沒精神支柱，沒動力，思想偏向悲觀，該怎麼辦
每個人都喜歡懶散，誰不喜歡成天看看電影，睡睡覺，過一天算一天什麼的 我也喜歡啊 但是，如果你一直這麼懶散下去，將來碰到優秀的男孩子怎麼辦？愛情是平等的，如果他十分優秀，那他身邊肯定有很多優秀的女生，而你只是一般般的話，那也許一段美好的愛情就錯過了不是麼？我以前也像你一樣，懶散，啥都是混過去就行。但是...
最近常常感覺疲勞，工作經常覺得累，上班沒精神怎麼辦？怎麼緩解
保持充足的bai 精力，要du掌握正確的方法。不要長時 zhi間保持高度dao集中的注意力專，要學會休息，秘訣是屬 工作1 2小時後必須休息10 15分鐘。建議有效恢復精力的方式 冥想 坐在椅子上，全身放鬆，注意力集中在呼吸上，深深，靜靜，緩緩地呼吸。不要有雜念。其他恢復精力的方式 間歇訓練 在短時...