1樓：如理如法的養生
香這個東西只是外物。他對於你的心靈是有一定的輔助作用但是你指望它平一你心中的煩惱。這就是捨本逐末。應該進行一些傳統東西的學習。有了心得之後再點這種香效果才會加倍。
2樓：屠芹
鑑由於不同的香品其風格各異，沒有劃一的鑑別方法，但質量較好的香，其香氣一般都具有以下特點：
1、香氣清新，爽神，久用也不會有頭暈的感覺；
2、醒腦提神，有愉悅之感，但並不使人心浮氣躁；
3、香味醇和，濃淡適中，深呼吸也不覺得沖鼻；
4、香味即使濃郁，也不會感覺氣膩，即使恬淡，其香也清晰可辨；
5、沒有[人造香味]的痕跡，香氣即使較為明顯，也能體會到一種自然質量；
6、使人身心放鬆，心緒沈靜幽美；
7、有滋養身心之感，使人願意親之近之；
8、氣息醇厚，耐品味，多用也無厭倦之感；
9、留香較為持久；
10、天然香料製作的香，常能感覺到在芳香之中透出一些輕微的澀味和藥材味；
11、較好的燻燒類的香品，其煙氣淺淡，為青白色。
12、香灰彈到手背上，沒有明顯的灼痛感，香灰輕盈。
最近心情比較煩躁,怎麼才能修身養性？
3樓：網友
這樣心情比較煩，這怎麼判斷新生兒是要是這樣的話，那就要出去散散心。
4樓：網友
最近如果心情比較煩的話你可以去ktv
5樓：網友
之所以煩躁，就是因為在遇到困難的時候不知道怎麼解決，感到煩躁的，所以這也是乙個人的能力的問題。當你很冷靜的處理每件的時候，你就不會感到煩躁。
6樓：弭凝潔
對於現實我們每個人可能都會遇到很多的問題，所以說在這時候學會讓自己放鬆，去排除自己內心的壓抑就可以了。
7樓：柘洋
最近心情比較煩躁，那麼你可以多看書，空閒的時候去散步或者做一些運動。
8樓：江山
最近心情比較煩躁，怎麼才能修身要養性？嗯，我覺得都出去玩玩吧，聽聽**。
週末太無聊了，想學點東西修身養性一下，有啥可以讓我提公升提公升氣質的嘛？
9樓：帳號已登出
書法最陶冶人的情操的愛好，還有樂器最好是古典樂器比如橫笛，古箏之類的。
最簡單的就是多看書。
10樓：網友
最能提公升氣質的就是看古典文學。比如西遊記。
11樓：豐澤往
看書可以修身養性，文學類的一些書籍。
12樓：離間戶
去看看中國國學，老莊、孔孟之道。
13樓：成絢
你好！可以選擇學瑜伽或者插花等等，都是不錯的選擇。
希望能幫到你！！！
14樓：於鬧市獨行
多看看書，可以嘗試養花，去野外釣魚之類的。
最近老師讓我們做乙個關於養生類的課題，有什麼好的資料推薦嗎？
15樓：網友
常笑健康小程式裡看到過養生保健的知識，還挺多的。
有什麼可以養生的湯推薦一下？
16樓：永戀言
可以喝蟲草老龜湯，老龜、冬蟲草洗乾淨備用，燉盅裡放入5飯碗涼開水，把備用材料放進一起燉3小時，燉好後調味。冬蟲夏草與老龜一起飲用，有健脾、安神、美白**的功效，是白領女性四季適宜的補品。
17樓：蹊徑怡心風情
天麻八珍湯，肉類洗乾淨焯水後，魚頭可先用油煎至金黃，與其它材料及清水加入湯鍋中大火煮開後轉小火煲約2小時，食用前加鹽調味。天麻八珍湯補氣益血，調理身體。宜氣血兩虛的人士，外感人忌服。
18樓：尓康
參苓健脾補益湯，肉類洗乾淨焯水後與其它材料及清水加入湯鍋中大火煮開後轉小火煲約2小時，食用前加鹽調味。參苓健脾補益湯補氣健脾養顏，補腎護肝，抗疲勞，有健脾和胃，寧心安神的功效。
19樓：影子
最常喝的就是蘑菇燉雞湯，蘑菇鮮美清香鮮嫩，正是民間謂之「不時不食」的好食材。中醫還說它理氣開胃，並有抗癌、降壓、降血糖的功能。以它燉雞，鮮美醇香可口，有健脾開胃、益氣降壓的作用，為春日時男女老少皆宜的家庭靚湯。
20樓：尹朶月
核桃松仁粟公尺羹，取適量高湯，加入冰糖和粟公尺，小火燉熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。核桃和松仁都是女性經典的滋補食品，它們富含維生素e和鋅，有利於滋潤**、延緩**衰老。
21樓：降坦眸
我奶奶經常做靈芝棗仁湯，靈芝可抗腫瘤、保肝解毒還能防治心血管疾病。當歸、酸棗仁等是很好的美容養顏的中藥材，用以熬湯，對女人的調養起到顯著的療效。這款湯可以讓肌膚更加紅潤有氣色。
22樓：消化
如果用腦過度的話，推薦大家喝天麻乳鴿湯，將乳鴿殺好。放上赤肉，天麻，枸杞，金華火腿和調料，加水隔水文火燉3―4小時即可。天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩。
23樓：賣萌
想要滋陰清熱，潤肺止咳，增強肺腑免疫能力就喝雪梨滋陰潤肺湯，肉類洗乾淨焯水後與其它材料及清水加入湯鍋中大火煮開後轉小火煲約2小時，食用前加鹽調味，亦可直接煲水當日常飲品飲用。
24樓：於廷豹
我經常喝薏仁豬腳湯，裡面又有飯又有肉，多喝這湯有健脾益胃、利溼、壯腰膝的功效。
25樓：功德老千年
現在正處於夏天最熱的時候，喝綠豆湯有很好的止渴消暑功能， 是我國最傳統健康的解暑飲品。
26樓：遇見食撩
豬肉炸熟，煸出油，放入小香蔥，鹽，蠔油，生抽芝麻，麵條煮好撈出拌勻。
最近心情比較煩躁，怎麼才能修身養性？
27樓：手機使用者
心累了，就歇歇，讓心靈去旅行！ 輕輕地告訴您，靜謐一下心靈。對著晨曦的天空 輕輕撥出一口濁氣，靜想一下，今天又是乙個好日子。
很多時候都需要我們轉念一想的，沒有憂愁的人生是無法感受到快樂的 那麼心情就愉悅許多。展現自己的本性！ 淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。
心情無論是鬱悶，壓抑還是煩惱，有乙個心的空靈。 放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對 只要你擁有一顆快樂的心，別讓世俗的塵埃矇蔽了眼睛。 少點執著，不能擁有，那麼就把手放開。
那麼此時會柳暗花明。 明天依舊陽光明媚，依然有微笑吹拂的清爽，不快皆流走。 快樂就是一種感覺、乙份心情。
擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！ 當心累了，就適當駐足停歇，方顯人之可愛。 多乙份舒暢，少乙份焦慮；多乙份快樂，少乙份悲苦。
忘記煩惱憂愁 忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷 不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去， 開心也是一天， 不開心也是一天人要學會調整心態 您不能左右天氣，但你可以改變心情 傾聽**，**是心靈的**師，聽好歌 聽輕鬆愉快的**神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱 那麼自己就愉悅了，雖然不能天天快樂，但是我們依舊要保持樂觀心態。 憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。 祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，天天快樂。。。
朋友們推薦一下 送什麼生日禮物。
那就送點能表白你的心意的東西 ,很多女孩子喜歡掛飾的，你看她缺啥，手機？包包？鑰匙？錢包？只要是喜歡的，她肯定會帶的，而且每天上學可以看見你送的東東，感覺一定很不錯。.送她點文具，買點好的筆，或者精緻有特色的筆袋，用個四年，每天都拿著呢。.如果你想開銷大點，不知道她肯不肯接受了，買個 ,基本上學肯定...
朋友們推薦一下電競級別的路由器，主要是家裡三層樓，哪種穿透效果好？
與普通的無線路由器相比，電競級別的無線路由器主要是訊號穩定，連線速度快，並且有專用的遊戲加速網路通道。目前，口碑比較好的電競路由器有兩個，分別是華碩和網件。在 方面，電競級別的無線路由器 比較高，入門級也要千元起步。下面推薦兩款口碑不錯的產品。網件xr 從硬體引數來看，網件xr搭載一顆博通雙核處理器...
請朋友們幫看一下這是什麼木,請朋友們幫忙看下，我的這串手串是什麼木質的？有收藏價值嗎？
小朋友的八字 丙申 丁酉 癸丑 辛酉癸水本命,生於酉 月,八字地專支為金局,以申入水屬,接水氣,加上金生水,水旺宜洩.是以,用神為火,喜神為木,食神生財格局,而八字缺木,大執行至木運,當有發展.如果用神為金,喜神宜土,因以金為用,水更濫,需以土製,此時走官生印格局,因此,看小朋友是男是女,男命順行,...