1樓：幽野兔隨邊
變得自信和強大是一種很好的方式來克服磨難和挫折。下面是一些有用的建議：
1. 以積極的心態面對生活，嘗試擁抱自己的缺點並努力改進。
2. 花些時間思考自己的優點和愛好，充分發揮自己的潛力和才能，讓自己感到充實和有價值。
3. 建立乙個支援你的社交網路，交到志同道合的朋友，並且和他們分享你的感受和經驗。
4. 注重身體健康，保持鍛鍊和充足的睡眠，這有助於提高自信和克服壓力。
5. 在面臨難題時，不要忘記向其他人尋求幫助（包括專家和諮詢師），這可能會給你提供新的啟迪和解決方案。
2樓：帳號已登出
你不要認為自己是卑微的，每個人都有自己的優點和特長，只要努力找到自己的獨特之處，你就可以讓別人知道你的價值及重要性。自信不是一夜之間可以擁有的，你需要努力，去思考自己的奮鬥目標，朝著自己想達到的主意去努力。一點一滴一步一步積累，只要你勤力，就會取得收穫，激發出持久的自信心。
同時，要看得更開，去給自己挑戰，去拓寬自己的視野，聽取不同聲音，從中學習成長，發揮自己的強大潛力。
3樓：濮千凡
為什麼會覺得自己是卑微的呢，我個人覺得除了改變自己，使自己變得自信和強大，沒有其他的辦法，因為只有自己改變了，自己看世界的眼光也就改變了。
4樓：網友
不要看低自己 ，只要你努力，你會變強變大 ，人沒有完全的，也不是無所不能的 ，做好自己就行。
自卑的人，為什麼在別人面前總是卑微的？
5樓：芒杪皮遊
自卑的人，為什麼在別人面前總是卑微？因為他自卑，所以在他的內心裡模睜慧的情不自禁的就寫出了他的卑微來。
一，自卑的人，他的卑微來自於他的內心，內心不夠強大，沒有信心，無論是做人做事還是交往，他都是沒有信心，沒有強大的內心，也沒有那個能力，所以自然而然表現出來的就是卑微。
二，自卑的人表現出來的卑微，那是他的內心把自己當成乙個一事無成的人，或者能力很差的人，所以在自己的心裡面就沒有自信心，就不夠強大，所以就表現表現出來的就是卑微。
三，卑微是自卑人的表現形式之一，他為什麼自卑就是表現來都是卑微，通過卑微就顯示出他的自卑，所以這是他的內心不夠強旦答大死造成的。
四，自卑的人，要想在別人面前改變卑微的現狀，就應該樹立自己強大的內心，讓自己無論是能力還是為人處事各方面都強大起來，對自己要有信心，相信自己是最棒的那個人，所以才慢慢就會從卑微中走出來，就不會太自卑。
五，自卑的人要加強學習，通過學習來提高自己的素質和能力，學習一些業務知識，學習一些乙個人處事的方法，讓自己強大起來，這時候，他就不會在這裡不卑微了，就自然而然的自卑。
六，自卑的人要相信天生我材必有用，相信自己是獨一無二的，相信自己是來到這個世界上是一定有用，有用之才自己雖然各方面能力很差，但是通過不斷的學習提高自己，通過別人的驗借鑑別人的經驗，讓自己提高了，讓自早歷己強大了，自然而然的就不會再卑微不卑微了，自然而然的也就不是自卑的人。
總之，自卑的人在別人面前顯得卑微，那是她內心世界不夠強大，自己的能力稍微差一點，對自己沒有信心，要改變這種現狀，自己必須通過學習學習業務知識，學習做人的方式方法，提公升自己的素質，讓自己強大起來，這樣自己在別人面前就不會再卑微，在別人面前不卑微了，就會自己強大了，不會成為乙個自卑的人，慢慢的自己就成了乙個有能力，有素質，乙個有自信心的人。
6樓：網友
因為你不相信自己，不認同自己。
7樓：演繹情長
在意別人的評價 有可能是我們友指跡小時候經常被指責留下的好並逗檔創傷。
告訴自己：你很好，我也不差。我們是平等的。
慢慢練習。
再怎麼自信的人也有自卑的一部分
8樓：星座家
今日分享 再怎麼自信的人也有自卑的一部分。
我們都聽過醜小鴨的故事，而我們有些時候能夠從醜小鴨的故事裡面得到一點安慰，但仔細想想醜小鴨是有一天突然發現自己是乙隻天鵝。而現實生活中的我們，本身就是天鵝的幾率是很小的。
所以我們只有能夠透析自卑的本質之後，才能夠是真正的解決自卑。
而常常我們是意識不到自卑的存在。
因為自卑帶了假面具。
第1個假面具就是取悅 順從。
有時候當我們去取悅和順從乙個人的時候，往往我們自己還沒有意識到，這其實是我們自卑情緒的乙個行為。
第2個假面具就是貶低和批判。
我們經常會聽到乙個女生誇另外乙個女生好看的時候，我們有時會不假思索的說，整的！
當我們自己沒有他人那麼優秀的時候，往往會找乙個理由去貶低他人，從而得到心理的一種滿足。
第3個假面具就是虛假的希望。
我想成為諾貝爾的得獎者。
這種希望過於虛幻。
過大的目標反而可能會成為自卑的源泉。
第4個假面具就是自我妨礙。
我相信很多人都會有的一種行為。
那就是在考試之後故意不去複習。
就是我們說的裸考。
從來就算結果失敗了之後。
我們也有藉口說。
不是我做不到 而是我不想去做！
所以提高自我的覺察能力吧~仔細觀察自己是否有自卑情緒呢！
人，要是太自卑也會怎樣
9樓：都市發現
人過度自卑可能會導致以下負面影響：
自我限制：過度自卑的人可能會感到自己不夠好，不敢嘗試新事物或挑戰自己，從而限制了自己的成長和發展。
社交問題：自卑可能會導致人與人之間的交往困難。自卑的人可能會感到難以與他人建立親密的關係，難以自然地表達自己的想法和情感。
心理健康問題：長期的自卑可能導致心理健康問題，如抑鬱、焦慮等。
成功率低：過度自卑的人可能會缺乏自信，缺乏勇氣去嘗試新事物或面對挑戰，這可能會導致他們無法充分發揮自己的潛力，從而達不到自己的目標。
自我否定：過度自卑的人可能會不斷自我否定，這可能會導致他們失去自尊和自信，進而對自己的價值產生懷疑和否定。
因此，適當的自卑可以促進個人成長和發展，但是過度自卑會對個人產生負面影響。如果感到自卑，應該嘗試理性思考，發掘自己的優點和潛力，並且勇敢地嘗試新事物和挑戰自己，逐步克服自卑情緒，提公升自信和自尊。同時，也可以通過尋求幫助和支援，如尋求專業心理諮詢，來緩解自卑情緒。
10樓：靈活還柔美灬福星
你是什麼：沒有答案。你認為你是什麼樣的人，你就是乙個什麼樣的人，並且別人也會這麼看你。
這是上個世界心理學上的重大發現---自我意向。
自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。
聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封閉的。其實很少有聰明與不聰明的真正區分。乙個正常人只要經驗是開放的，那麼他肯定聰明。建議您：
消除自卑心理---找回自信。
1，對自己的積極認同。
不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心。
樹立自信心首先要學會說：不！。
自卑心理是心理軟弱的表現。關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。
心理學家認為：如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。但要戰勝它，只有依靠你自己。
成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示。
學會內心裡說：我也能做！
不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往。
健康的心裡不是想出來的。
心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。
乙個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。心理的陰影在活動中逐漸消除。
祝你天天快樂您的是對我最大的鼓勵。
祝您好運~
11樓：心似琉璃樽
你會輕易被別人的情緒和話語影響自己！
12樓：飛鳥知山峰
自卑等於自殺。
自卑的人連自己都看不起的。
自愛自尊自信自強從哪來？望。
男生在別人開我跟他的玩笑的時候就變的不說話了，這是為什麼
看看別人說你和他的時候她的面部表情就知道，是微微稍皺，還是滿臉洋溢慧心的微笑！後者是害羞不好意思！怕稍有不當影響她和你的距離！因為他不喜歡拿你去跟他們聊，覺得討厭，要不就是不喜歡聊你們的事情，覺得煩，不想聊 別人開我和乙個男生玩笑，為什麼這個男生從來不解釋不說話 如果他本來就是個內向的，不願意多說話...
我總是受到別人的傷害，該怎麼辦，我總是傷害別人怎麼辦呢？
其實很簡單 就是別人傷害你的時候你知道還手，知道拒絕 下次別人就不會傷害你了 祝你開心 可能就是因為自己付出的感情太多了，所以就越容易受到傷害，所以呢，在相 處過程中也要學會保護自己，這個不 要總是輕易的流露感情。送一句話給你 走自己的路讓別人說去吧！你不要去太在意別人的想法。只要你認為有必要或者應...
心好亂,我傷害了愛我的人 可是我真的變的我自己都不認識自
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他 她 相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他 ...