1樓：帥可子
方便麵的營養確實是不完善，其中脂肪含量和鈉含量超標，也就是重油重鹽。不過現代人飲食不健康不是一天兩天了，也有人每天每頓都是大魚大肉，不吃蔬菜。一碗方便麵的麵餅通常在80-100克，基本上也就是上面的「每100克」了。
然後我們學會看一樣，就是最後的參考值百分比，意思是吃了100克方便麵之後，相當於吃了每天營養成分的百分之幾。
方便麵總吃，不會有什麼危害，但是容易造成營養不良。許多方便麵是棕櫚油炸的，所以吃方便麵，脂肪攝入量是超標的。而且炸面用的油是飽和脂肪酸，不是非常健康。
再加上油包，脂肪攝入量太高，不利於保持正常體重，對心血管系統也不好。一包方便麵裡，除開配料包裡那少得可憐的一丁點的幹水蔬菜，只含有大量的碳水化合物和脂肪，人體所需的其他營養物質如維生素、蛋白質、礦物質……它根本沒有或含量極低。另一方面，它的含鹽量也比較高，長期食用會對人體造成一定的負擔。
大多數方便麵是油炸面塊，衛生部公告顯示：澱粉類經過高溫油炸可能會產生致癌物丙烯醯胺。而且，經常吃油炸食品易導致上火，吃完方便麵會口渴就是直接表現。
方便麵僅可用於一時的充飢，絕不可以視為主食，長期食用會造成營養不良症，如**乾燥，貧血，易犯感冒，頭暈乏力，消瘦，心悸，精神不振等，嚴重者可出現體重下降，肌肉萎縮等營養缺乏表現。
方便麵長期食用的確對身體影響不好，一是因為營養極其缺乏，二是熱量高油多鹽重，可以說被稱為垃圾食品一點都不為過，不過方便麵的魅力是無法抵擋的，一是操作方便，二是便宜，三是……味道真的還是不錯。
2樓：強哥遊戲辣評
當然不會造成營養不良，因為方便麵當中也是有人體所需的營養元素的。
3樓：網友
會的，因為方便麵並沒有太多的營養，如果長期吃會造成營養不良的。
4樓：愛兒咿呀
從方便麵的包裝上可以看到它的配料以及營養表，從射上面可以發現，如果每天都吃這些方便麵的話，身體會少很多維生素蛋白質等等。
5樓：渣掉渣掉
如果在方便麵裡面加上乙個雞蛋和少許的蔬菜肯定是不會的，如果幹吃的話肯定會營養不良。
經常吃泡麵，會造成營養不良嗎？
6樓：在航的
引言：在日常生活中我們需要健康的飲食，這樣才能保證身體健康。許鬧帆者多人在生活中是喜歡吃泡麵的，泡麵的營養價值是很低的，所以我們日常要選擇一些有營養的食物來吃。
接下來跟著一起去了解一下吧。
<>人們都知道泡麵對人體的影響是有的，而且泡麵經常吃是沒有營養的，我們可以說泡麵裡面根本就沒有營養，甚至是缺乏營養。但是泡麵裡面會有一些脂肪的存在，會有很少的蛋白質，也會有一些碳水化合物，吃了雖然是對身體有影響，不能補充營養成分，但是也並不是說吃了以後一定對健康有危害。所以吃泡麵會有營養不良的情況發生，因為它裡面沒有維生素也沒有一些微量元素。
當人們需要維生素的時候它是提供不轎談了的，需要微量元素它也提供不了，就會造成一些營養不良的出現。並且泡麵吃多了容易上火，很多人都知道，因為泡麵是油炸食品，當吃完之後還可能會發胖，因為它裡面的油脂比較多，吃的多就會比較上火，特別是在夜晚吃再加上裡面的乙個調料上火的情況是可能出現的。
所以在平常生活中，一定要擁有健康的飲食，多吃一些營養的東西，可以吃一些新鮮的蔬果和一些高蛋白質以及有著營養豐富的肉類，都是對身體比較好的。正常情況下吃泡麵只是為了乙個應急，它對腸道是不好的，而且裡面也是沒有膳食纖維，當腸道需要乙個蠕動潤滑的時候，它也是起不到作用。這個時候很多人吃泡麵可能會有上火的現象，也會有便秘的情況，所以在生活中擁有健康的飲食習慣是非常重要的。
7樓：贛南臍橙
泡麵短期簡拆吃是可以的，但不能長期以泡麵為主。長期吃泡麵，不僅會導致營養失衡，有可能攔羨棗還會導致一系列派陵疾病。因為泡麵中含有較多的脂肪及熱量，如果長期多食泡麵，就會導致肥胖，以及**痤瘡等臨床症狀。
還可能會導致高血壓、高血脂、糖尿病等疾病的發生。
8樓：乙個世界的海角
天天吃方便麵對健康有很大的影響，方便麵中的營養物質很少滿足不了機圓棗體對營養物質的攝取，而且方便麵燃腔晌中有很多食品新增劑，對心血管有損害，還容易導致肥胖，脂肪肝和皮鋒高脂血症，而且方便麵中有防腐劑，長期使用有可能致癌，最好不要天天吃泡麵。
9樓：御高澹
經常吃泡麵的話，會造滑則成讓啟營養不良似的，因為泡麵坦讓如太單調，你要只吃泡麵的時候，可以放點青菜，雞蛋，火腿腸。這樣還好一點。
10樓：帳號已登出
經常吃泡麵是缺褲屬於健液扮春康的，也能夠補充微量的元素，鬧耐但是像高蛋白維生素等是補充不了的，主要是營養不良，但是吃泡麵的話是健康，但是會導致營養不良，可以嘗試多加一點蛋，肉類和泡麵一起吃。
11樓：抄白楣
吃泡麵容易造成營養不良。據有關營養學家調查證實，長期吃方便麵的人當中，60％的人營養不良，54％的人患有缺鐵性貧血，23％的人患有核黃素缺乏症，模仿16％的人缺鋅，2％的人因餘碼歷缺乏維生素a而患豎搜各種眼病。
12樓：網友
方便麵都是油炸猛渣的，放置一段時間就可能會出現一鎮滾些有毒的物質，危害人們的身體健康，如果經常吃就會造成御知餘頭暈，頭痛，發熱，腹瀉等情況，所以大家需要適度，在平時的生活中，我們需要格外的注意自己的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，身體是革命的本錢，在生活中儘管在繁忙，也不要忘記照顧自己的身體。
13樓：王志剛剛剛
是的，經常吃泡麵是會造成營養不良的，因為泡麵中是沒有什麼營養的，也不利於身體的消化。
14樓：雙魚愛仕達
當然會的。因為泡麵是垃圾食品，而且是油炸食品，如果經常性的話會營養不良，也會導致身體出現疾病。
15樓：阿樂秋季雨
會造成營養不良的，而且還會有著一定的疾病，對身體的傷害也是極大的，會有著很多的問題出現。
16樓：春季的風啊
會造成，因為泡麵裡面沒有營養，經常吃泡麵，容易讓身體的營養不均衡。
17樓：結婚發的
會的。泡麵非常的沒有營養，不可以經常吃，吃多了可能會影響身體的內分泌。
18樓：雙伶伶
經常吃泡態此陸面會造成營扒春養不良嗎？經常吃泡麵會造成營養帆頃不良的，因為泡麵中蔬菜和肉類的攝入不足，而且泡麵是油炸食品，對健康沒有好處。
19樓：生活小助手大白
經常吃泡麵會造成營養不仿汪良的，如果你檢測的時候肯定會發現有某些鍵和元素是缺乏低於正常水平的。飲食是會影響到我們身體的，所備亮仔以一定要健康飲食均衡一些。
20樓：啊杜
經常吃泡麵會造成營養不良嗎？這個的話就要靠你是單純的吃泡麵還是泡麵裡面加一些營養的東西，如果你泡麵裡面畢掘加一些雞蛋了，亂配肉類的蔬菜了，這樣子搭配一下就比較會造成營養不良，如果丹譁數指丹的吃泡麵的話，就會造成營養不良。
21樓：居曾
經常吃泡麵的話，當然會造成營養不良。而且還會造成女人身體的營養不均衡。
22樓：和你一樣
經常吃泡麵的人肯定是會造成營養不良的，因為泡麵根本就沒有什麼營養。
傷口癒合會造成營養不良嗎，請問營養不良會影響傷口癒合嗎？
1 傷口感染 創面感染是影響傷口癒合最常見的原因，除了一般性的金黃色葡萄球菌 鏈球菌 大腸桿菌感染外，還存在著綠膿桿菌 結核桿菌及真菌感染的可能。2 傷口內有異物 機體被銳利的釘 木刺 玻璃等物傷害後進行清創時很可能有細小異物遺留於傷口內，這種留有異物的傷口很難癒合，雖經反覆換藥，但創面的紅 腫 疼...
刀口癒合不良，傷口癒合會造成營養不良嗎？
是不是脂肪層太厚，一般情況腹部脂肪層太厚，容易使刀口不易癒合，容易感染，但只要勤換藥，注意少活動，最遲三個月左右刀口就自然癒合了！剖腹產後過早的備孕會造成子宮壁的傷口恢復不佳。而女性的子宮壁是比較薄的，一旦受到了損傷，本來就需要較長時間去恢復。如果說受到了二次傷害，就容易導致不孕不育。因此，女性最好...
寶寶不愛吃飯，長期下去會營養不良嗎？
如果孩子長期挑食厭食不愛吃飯，肯定會影響生長發育。一般孩子營養不良會表現為 生長發育遲緩，比如身高 體重 頭圍和胸圍這些指標不達標或者明顯落後同齡孩子，身體運動能力和思維語言能力也同樣落後。經常出現消化不良的情況，比如常出現腹脹 噁心 便秘 積食等問題，說明孩子的喜愛話系統功能較弱，營養吸收自然會受...