1樓：桃桃說魚
孕婦應該作息時間，多吸收營養，飯後也多做些輕微的運動，不能以內懷孕就一直葛優躺，不運動不利於對以後將來生寶寶的。
2樓：三家分晉次
10月懷胎，寶寶已經足月了，這個時候要隨時觀察，如有宮縮頻繁，見紅，破水都要去醫院，提前準備好待產包。
3樓：邂逅浪漫
儘量在外出的時候有家人的陪同，因為這個時候行動不便，而且如果出現子宮收縮或者破水的情況下，還有人可以幫忙。儘量避免重體力勞動或者過於疲憊，預防跌倒注意休息，而且還需要準備好需要去醫院準備的用物。
懷孕十個月的時候在飲食上有哪些注意事項？
4樓：巨集盛巨集盛
需要注意飲食清淡，注意少吃一些油膩的食物，注意不要吃海鮮，還要注意多喝一些維生素，也要注意多喝水，這些都是在飲食上需要注意的問題。
5樓：愛仕達各色
在飲食上面應該注意清淡，要吃一些綠色的蔬菜，要吃一些新鮮的食物，要注意營養均衡，還應該注意必須要少吃多餐，每一頓都需要吃飯。
6樓：雙魚愛仕達
飲食一定要以清淡為主，一定要多吃蔬菜水果，也可以多吃一些豆製品，可以吃海帶，可以補充益生菌，一定要多運動，多喝水。
準媽媽十月懷胎，那每個月都要注意什麼呢？
7樓：度度很快樂
準媽媽最需要注意的是：避免接觸有毒、有害的東西。這些東西不僅包括家裝材料、農藥、放射線、病毒、噪音、菸酒，還包括熬夜、抑鬱等不良心理、生活狀態。
8樓：蘇蘇
首先，準媽媽需要注意自己的勞動力度，不能過度的勞累。其次，準媽媽需要及時的補充所需的營養物質，利於孩子的生長發育。
十月懷胎，孕媽最應該注意哪幾點？
9樓：網友
在前三個月和後三個月應避免劇烈運動，包括性生活，以防引起的流產，其次就是要加強營養的補充，因為現在母親吃進去的營養要工兩個人吸收，還有在即將臨產前三個月要準備好待產包。以備生產時用。
10樓：網友
想要生乙個健康的寶寶，一定要注意保持良好的情緒狀態，飲食注意營養均衡，保證充足睡眠，預防感冒等疾病。
11樓：小燕子雜說
懷孕時孕媽要注意飲食健康，適量運動，保持愉悅的心情，注意防寒保暖，不要讓自己生病。
12樓：0007使用者
我覺得在孕早期的時候一定要注意的就是藥品不能隨便的亂吃，然後就是心態要好，並且就是一定要保證充足的睡眠。
懷孕月孕婦可以喝酸奶嗎,懷孕四個月孕婦可以喝酸奶嗎
睡覺前喝牛奶最好。牛奶也分有不同的等級，目前最普遍的是全脂 低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的新增物也相當多，如高鈣低脂牛奶，就強調其中增添了鈣質。孕婦喝牛奶有利於腹中寶寶的生長發育，建議準媽媽早上在欣賞胎教 的時候不妨喝蒙牛優益c，因為這個是可以促進腸道蠕動的。喝牛奶是孕婦補鈣最好的方法之一，牛奶的...
懷孕前月孕婦禁忌哪些，懷孕前三個月孕婦禁忌哪些
在懷孕期間，孕媽媽盡量不要食用山楂，因為山楂有可能會引起子宮收縮，造成女人的習慣性流產問題。女性朋友在懷孕期間，如果想要吃一些酸性的食物，盡量選擇其他水果，不要選擇山楂，或許對自身有好處。桂圓是一種營養物質相對豐富的水果，從中醫的角度來講，雖然理論上桂圓具有安胎的功效，但是女人懷孕以後可能會陰血偏虛...
懷孕8個月胎兒多大，孕婦懷孕八個月寶寶寶寶是多大了
踏入孕8個月，這時你會感到很疲勞，身體越來越笨重，行動更加不便，你應更加注意安全，儘量減少外出和運動。從這月開始，每2周做一次產檢。現在胎兒正加快生長發育，他正在為出生做最後的衝刺！0胎兒發育。孕29周 胎長約43cm，胎重1300克。雙頂徑的平均值為7.50 腹圍的平均值為。50cm，股骨長為。孕...