1樓:伽利略計劃
1、控制零食。這一點尤其需要全家人的配合,家裡不要零食隨處可見、隨時可吃,另外至少保證飯前1小時不吃零食、水果等。2、增加運動量。
孩子運動多了會消耗身體的能量,然後身體會發出需要補充能量的訊號「飢餓」,因此可以增加孩子對食物的接受度。
2樓:愛情來了擋不住
挑食毛病是不好的,要把孩子不喜歡吃的東西可以打成汁,或者是切得非常碎放在其他東西里,這樣讓孩子慢慢吃進去,然後告訴孩子,這也是可以吃得慢慢的就改正過來了。
3樓:克莉絲汀町
孩子挑食父母要及時糾正,要告訴孩子餐桌是神聖的,吃飯時不能邊看電視邊吃,要從小培養孩子良好的用餐習慣;其次是可以通過將食材做得更多元化 ,吸引孩子的用餐興趣。
4樓:家博寶貝啊
首先要跟寶寶說挑食的危害,可以用獎勵懲罰的方式進行改正,如果寶寶不挑食可以適當的進行獎勵,如果挑食的話可以進行懲罰。
5樓:網友
應該幫助孩子多吃一些別的食物,因為只有這樣才能更好地糾正他這個壞習慣。
6樓:行樂樂樂行
這個時候就要讓寶寶提起自己吃飯的意識,而且讓孩子在固定的時間坐在自己的座位上吃飯,還有就是平時不要讓孩子吃太多的零食。
7樓:青楓侃
遇到這樣的情況,我覺得應該告訴寶寶挑食的這種行為是非常不正確的,而且平時也應該給孩子製作一些色澤比較好看的美食,而且也應該是乙個葷素搭配,並且也不要給孩子吃零食。
8樓:網友
家長應該要嚴厲的讓寶寶去改正。因為我覺得寶寶不要太挑食了。如果太挑食了會對寶寶身體有著很大的影響。
9樓:蕾蕾
家長應該告訴孩子挑食的孩子不是好孩子,必須每樣蔬菜和食物都吃,這樣才會讓自己長得高高的,長得壯壯的。
10樓:可樂雞翅二點零
家長應該每天都需要做各種各樣的食物給寶寶吃,因為寶寶在這個階段沒怎麼吃過東西,分不出什麼好吃什麼不好吃,而且應該要給寶寶灌輸什麼都要吃一點的觀念。
11樓:王志剛剛剛
家長要告訴寶寶應該什麼都慢慢吃,這樣才可以讓身體營養均衡,家長也應該釋放孩子看自己吃了孩子也就會吃。
12樓:雙魚愛仕達
家長應該告訴寶寶一定要營養均衡,這樣才能快速長大,快速長大才可以幹自己想幹的事情。
13樓:按時服藥
那麼家長要餓寶寶幾天,這樣寶寶就不需要再挑食了,他會吃飯吃得更香。
14樓:愛上我企鵝9啊
為了能夠讓寶寶補充豐富的營養,要做成寶寶愛吃的形狀,寶寶覺得可愛就吃了。
寶寶變得挑食了,家長該如何解決?
15樓:曉宇的搞笑理念
寶寶變得挑食了,家長該如何解決?下面詳細說一下。寶寶挑食容易導致營養缺乏,影響生長發育,極易造成寶寶嘴裡還缺乏微量元素和維生素,不管是哪種缺乏都有巨大的影響,會造成寶寶身體出現嚴重的表現,甚至危害到生命安全,造成身體不好,肥胖等問題的上公升。
孩子的身體正在成長,這個時候是需要大量的營養的,如果孩子出現挑食的現象,就會對孩子的生長發育產生不利的影響,所以家長要注意孩子是否有挑食的現象。
<>如果孩子體內缺鋅,會使孩子出現挑食現象。消化不良。孩子消化不良,之前沒有消化完又吃,會讓孩子食慾大減,從而選擇自己喜歡的食物。
零食的影響。孩子吃了太多的零食後,到了吃飯時間也不能吃得太飽,只能選擇自己喜歡的食物來吃。。。
如果孩子挑食,家長應該怎麼做?去醫院檢查微量元素,看是否缺鋅引起的,如果是就為孩子補充鋅元素。讓孩子多運動,促進腸胃消化,消化了食物,孩子的食慾就會提高,可以有效減少挑食現象。
減少吃零食的數量和次數,幫助孩子養成定時定量吃飯的好習慣。..家長要精心呵護孩子的成長。解決了挑食現象,孩子的營養才能跟上,營養才會更均衡,..
更有利於孩子的身體發育和成長。
少給孩子吃零食,零食一般都是甜的,含有甜蜜素,甜食過多會導致孩子有腹飽感,影響他的食慾。可調理一下脾胃,挑食厭食的孩子營養上肯定是跟不上因此作為家長要做好引導教育,不要挑食,偏食,少吃零食,多吃水果蔬菜,讓孩子養成按時吃飯的好習慣,可以經常給孩子做不同口味的飯菜這樣孩子才願意吃。
寶寶變得挑食了,家長該怎麼辦?
16樓:蘭蘭的旅遊之路
<>講道理,如果他能理解並能糾正不良習慣,那就是雙贏了。這一招不行,只能從物質上去控制,你提供的都是五巖雜糧、保證營養的食品,他沒有選擇治彈性,就自然而然會習慣主食。帶孩子去菜市場買菜;跟爸爸媽媽一起摘菜、洗菜;給他講解食材的種植,生長的過程。
同一種食材,孩子不喜歡這種做法,但可能喜歡那種做法。
比如芹菜,可能不喜歡水煮的芹菜,但是做成芹菜餅或者芹菜餡的餃子,孩子就愛不釋手。當時是以為她戀母,需要跟媽媽在一起才願意吃,直到現在6歲,偶然一次在廚房說:媽媽煮的好吃,小時候爸爸給我煮的很難吃。
也就是孩子之前說的那個飽不是真的吃飽了,而是味道不合口,但孩子表達能力有限,就說吃飽了。
所以需要留意現階段孩子對食物的軟硬、柔脆、乾溼、鹹淡的需求。幼兒在成長過程中,家長和教師應理解和尊重孩子的飲食行為,關注幼兒的個體差異性,不能一味要求幼兒不挑食,在保證營養和健康的前提,適當放寬對幼兒飲食習慣的嚴格要求。父母要糾正孩子挑食和偏食的習慣,首先父母不要挑食,就餐環境應該溫馨,沒有電視和玩具,不要一邊走動一邊玩一邊吃飯。
家長以鼓勵為主,避免呵斥,在孩子吃完東西時給予肯定和表揚。
增加食物的色彩和味覺,以滿足幼兒對食物的好奇心。但每頓飯提供食物的種類不能太多。因為選項太多,孩子可能每次只會選擇一兩種食物,長期以往可能會造成偏食。
小朋友飲食有規律性,從開始的牛奶、母乳到輔食再到五味雜陳,隨著接觸到食物越來越多,他的口味也不斷的調整,這就要在口味上進行調整!
17樓:墨綠夜晚
這個時候媽媽可以給寶寶買一些山楂丸和健胃消食片,能夠促進寶寶的腸胃吸收,還可以給寶寶換著花樣做美食,例如寶寶不喜歡吃蔬菜,可以把菠菜榨成汁給寶寶做成蔬菜面,還可以把一些麵食用模具壓成其他的形狀,相信寶寶非常的感興趣,還有就是用鼓勵的方法讓寶寶來吃飯,可以在寶寶吃完飯之後獎勵寶寶乙個小玩具。
18樓:周**強強
可以把寶寶不喜歡吃的食物做成他們喜歡的樣子,這樣子會讓他們接受了。而且也要告訴寶寶挑食的壞處有哪些,這樣就可以讓寶寶接受這種食物了。如果寶寶真的非常不喜歡吃那個食物的話,也不要強求寶寶。
19樓:數位技術小輝
提高廚藝。因為寶寶變得挑食了,可能是家長做的食物不好吃,所以家長應該提高廚藝,做的好吃了,孩子自然就不挑食了。
孩子吃飯老是挑食,該如何改掉孩子的這個毛病?
20樓:南樂安
引言:家長髮現自己的孩子特別挑食,怎樣幫助孩子改掉這個毛病,那麼應該如何幫助孩子改掉挑食的毛病呢?作為家長一定要以身作則,如果說家長自己都挑食偏食,想讓孩子改掉這個毛病,根本都不可能出色之外儘可能的在食物的外形上面下下功夫,做到色香味俱全,吸引孩子的注意力,家孩子吃飯的時候儘量給他固定在乙個位置上,讓他有乙個吃飯的儀式感,嚴重的話可以先給孩子提供他不喜歡吃的東西,然後再提供他喜歡吃的東西,等到孩子養成習慣之後再同時去給到孩子。
其實孩子挑食非常的正常,但是要知道每一樣食物裡面富含的營養都是孩子身體所需要的,如果說孩子過分挑食,自己的身體可能會出現一些其他症狀,或者說孩子可能會長不高,因此家長都比較注重孩子的飲食的全面性,作為家長一定要以身作則,不要去挑食偏食,更不要讓孩子發現你有這樣的情況,孩子家長的所有行為,孩子都有可能會去模仿,所以家長要做到喜歡吃的,不喜歡吃的都要吃一點。
除此之外,在做菜的時候可以多種食物混合製作,比如說他喜歡吃的和不喜歡吃的放在一起不喜歡吃的可以給他弄的碎一些細一些。在顏色形狀味道上面多做變化,讓孩子發生興趣,激起孩子吃飯的慾望,讓孩子吃得順口,慢慢的就可以克服孩子挑食的現象,同時當發現孩子吃到這些食物的時候,家長也要進行鼓勵,讓他知道原來我吃這麼多食物還會如此的滿足,並且家長可以告訴孩子多吃蔬菜的或者是他不喜歡吃的那些食物,多吃之後有哪些好處。
21樓:吱吱吱吱心
孩子挑食的話就不要給孩子吃了,應該讓孩子餓幾頓。要讓孩子知道飯菜的重要性,這樣就可以給孩子改掉這個毛病了。
22樓:雙子小黑嘿
強迫孩子吃一些食物,讓孩子嘗試不同的食物,一定要加強營養,適當的給寶寶補充一些維生素。
23樓:創作者
可以給孩子做一些有趣的食物,做成不同的造型,這樣就可以吸引孩子的注意力,讓孩子願意吃。
24樓:殷琬
孩子消化系統不穩定,建議多給孩子變著花樣做一些食物,來增加孩子對食物的興趣性。
25樓:番茄味雞腿堡
讓孩子明白這樣做是錯誤的,給孩子做一些自己喜歡吃的食物,糾正孩子行為。
26樓:三農傑談
孩子挑食的話可以,孩子不好好吃飯,增加孩子的戶外活動,增加食慾。注意飲食要有規律,不喜歡吃的食物可改變製作的方法,可能孩子就可以接受。
27樓:阿樂秋季雨
在做飯的時候經常做一些有營養,但是孩子不喜歡吃的食物強迫他們去吃,這樣對孩子的身體是有著一定的好處,也能夠改變孩子這樣的心態。
小孩子吃飯挑食怎麼辦?如何讓孩子改變挑食的壞毛病?
28樓:xx放肆
小孩子吃飯挑食作為家長一定不能由著孩子,最好將孩子不愛吃的一些食物做成他喜歡的樣子來誘導著孩子品嚐,多嘗試幾次,孩子就會接受了。
29樓:摩羯座的我們
可以採用餓的方式,在平日不要給寶寶提供零食、飲料等,因為這些食物熱卡較多,容易影響寶寶在正餐時的食慾。
30樓:生活小da人
可以給孩子的飲食改變花樣,增加食慾。對於挑食,可以要求孩子固定飲食,如果不吃,只能等下一頓,讓他沒有其他選擇。
2歲8個月的寶寶挑食該怎麼辦?
飲食方面常吃點瘦肉 肝臟 蛋類 牡蠣等,花生 核桃 蘋果等食物,會有很好的效果。祝寶寶健康快樂成長!孩子的飲食習慣,很容易受父母的影響,所以大人最好不要在小孩面前評論對食物的喜好和食物的好壞,而應該廣泛地提供給孩子多樣化的食物選擇。把孩子不喜歡的食物放到可愛的容器中,不僅能吸引孩子的注意力,也能提高...
寶寶肥胖怎麼辦,家長該怎麼做?
首先要對寶寶體重有乙個科學的判斷 通常有兩種方法,分別是年齡體重和身高體重。 年齡體重 主要是根據寶寶的實際月齡或年齡,運用計算公式計算出的體重,或根據寶寶生長速度的規律推算出來的,如出生後的最初個月,每週體重增加 克, 個月每週增加 克, 個月每週增加 克, 個月每週增加 克 第年平均增加 克,歲...
有些寶寶越打越犟,家長該怎麼教育?
有些寶寶越打越犟,孩子該怎麼教育,一是要了解孩子的性格特點,2是要找到孩子的興趣點三是要善於點撥引導孩子,而不是強迫孩子,當然孩子犯了錯誤不改正,應當給他規定接受適當的懲罰。當寶寶越打越沒有用,反而脾氣越來越壞的時候,家長應該選擇自我反省,因為寶寶這個時候打是沒有用了,那我們可以換種方式,例如可以跟...