3歲半的寶寶身高才92cm,有什麼好辦法可以讓孩子長高嗎?

2025-02-14 06:45:26 字數 2990 閱讀 7602

1樓:小象娛樂圈

3歲半的寶寶身高才92cm,有什麼好辦法可以讓孩子長高嗎?

世界衛生組織的研究表明,兒童生長發育有明顯的季節性,其中春季最快,是秋季的2倍到倍。 由於以下原因,孩子在春天突然「成長」。人體的生長主要取決於長骨的生長發育,特別是大腿股骨和小腿的脛骨、腓骨如果經常吃有助於身高的生長,會促進孩子的生長。

孩子長大了吃什麼好呢?牛奶含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等,是極其有利於增高的全營養成分。沙丁魚是蛋白質的寶庫。

另外,也可以吃魷魚、鮑魚、鯉魚、鈣、磷豐富的魚鬆等。

菠菜是維生素的寶庫。 每天吃100克菠菜,可以滿足生長發育的需要。 另外,也可以多吃含維生素多的油菜、生菜、辣椒等。

胡蘿蔔中含有大量的維生素b1、b2、b12、煙酸,孩子每天吃100克胡蘿蔔有很大的好處。吃補鋅用的新餡料片,對缺鋅的孩子來說,也是影響身體發育的重要因素哦。桔子中維生素a、b1、c的含量分別是蘋果的3倍。

那麼,桔子、廣柑、橙子、檸檬是柑桔類食品,每天吃兩個新鮮的柑桔類水果非常好。

孩子長不大的原因有很多,王秀敏主任指出,最常見的原因是家族遺傳性矮身高和先天性、慢性、器質性疾病。 遺傳因素很重要,甚至重要,決定身高可能性的70%到80%。 疾病的影響是由於**藥物的影響,如代謝性骨病、部分症候群、心臟、肝臟、腎臟、內分泌系統的慢性疾病等也有直接的類固醇激素的長期使用等。

體質性青春發育遲緩是患者兒童期生長遲緩的原因之一。 另外,營養不良、睡眠障礙(睡眠不足)、負面情緒等也會降低生長速度。

2樓:愛唱的英侃

我認為多給孩子吃一些含有維生素和鈣片的東西,這樣就能夠補充孩子的營養,讓孩子長得更高一些。

3樓:王志剛剛剛

在睡覺之前可以給孩子喝一杯牛奶,在睡起覺以後可以讓孩子下樓去晨跑,在6歲的時候可以讓孩子打籃球,就可以讓孩子的個子長高。多做戶外運動。打羽毛球桌球。

多健身,多游泳。給孩子補充蛋白質,同時也要補充一些維生素a或者維生素d。適當的補鈣,營養達標。

就可以讓孩子長高。

4樓:巨蟹阿斯頓

可以在平時多給寶寶吃一些營養高的食物,多讓寶寶運動起來,這樣寶寶它的生長速度就特別的快,他也可以長得特別的高。

5樓:小彩育兒經

首先可以多鍛鍊,多多去戶外運動,有助於長高。其次就是可以多吃含鈣的食物,鈣吸收好了,身高也會適當增長。最後,要早睡早起少熬夜,這些都是必須要做的事情。

6樓:青楓侃

平時應該給孩子喝一些牛奶,而且也應該多吃一些雞蛋,並且也可以讓孩子養成乙個良好的運動習慣,並且也可以給孩子吃一些鈣片,而且也應該注意飲食的均衡搭配,多吃一些新鮮的蔬菜水果。

7樓:雙魚愛仕達

可以讓寶寶多喝牛奶,而且也可以讓寶寶經常的運動,而且可以讓寶寶打籃球,這樣就可以讓寶寶長得更高。

8樓:蕾蕾

多給孩子吃一些有營養的食物,比如像蔬菜,菠菜,魚,青菜,雞蛋等等,吃飯的時候讓孩子葷素搭配,不要挑食。

三歲的孩子個子比較矮,怎樣才能讓孩子長高一點?

9樓:pan小

1,飲食要營養和全面,其實孩子身體裡面的能量都是靠平常的飲食來獲取,所以,想要孩子長成大高個,那麼在生活中就要做到飲食營養又全面,尤其是要讓孩子多吃一些含有蛋白質和礦物質比較多的食物,這對孩子長高來說非常的重要。2,多讓孩子曬太陽,很多孩子之所以個子矮小長不高也有可能是身體缺鈣而導致,所以說平常的時候應該多讓孩子曬曬太陽補充身體所需要的鈣能量,當然年齡比較小的孩子,為了促進鈣的吸收也要適當的補充維生素d,這樣才能讓孩子不會因為缺少鈣質還長不高。

10樓:夏見冬

可以讓他們多做一些運動,也可以吃一些補鈣的藥品,還可以給他們做一些補鈣的食物,這樣就可以讓他們長高了。

孩子三週歲身高有92cm,這是不是發育過快了?

11樓:小姚育兒說

孩子三週歲身高有92釐公尺,這個身高是比較正常的,沒有出現發育過快的現象,父母也不必擔心。我也可以看一些科學的育兒書籍,這樣就能夠知道孩子的3三週歲的時候應該長多高,就不會這麼焦慮了。

<>這種情況是十分常規的,三週歲的孩子就應當長92cm,孩子都沒有發生鍾愛的狀況,父母是無須擔憂的。這個時候父母旅咐還可以讓孩子多吃一些營養成分的食材,做好恰當的健身運動,那樣就可以讓孩子長得更高,也能讓孩子的身體更為健壯。身高和父母的基因遺傳也是有關係的,父母彼此的身高不太高,那麼孩子也不太可能長得太高。

彼此父母的身高都不太高,那麼孩子一定要多喝牛奶多做運動,那樣才可以長得更高,才能夠提公升1公尺7或是1公尺8。父母在照料孩子的過程中一定要多看看一些合理的育兒書,不能夠一直以自身的經歷去分辨孩子身上出現的問題。由於孩子的問題是比較多的,父母一直以工作經驗去分辨問題,就會有很有可能讓孩子的身體遭受危害。

父母可以讓孩子喝一些牛乳,而且維持合理的健身運動,那樣就可以長得更高。

父母可以讓孩子喝一些牛乳,隨後維持合理的健身運動,那樣就可以長得更高,也能讓孩子的身體更遊鎮衫為健壯。堅信很多人都知曉西方國家的小孩子的身高是非常高,她們便神腔是自小就喝純牛奶,大家的孩子也應當多喝一些牛乳,那樣就可以讓身高越來越高一點。但是有一些小孩子針對牛乳是有**過敏的,麼這個時候也不可以讓孩子喝純牛奶,父母可以給孩子買一些羊奶粉或是駱駝奶,這種奶的營養價值也是非常高的,可以讓小孩子越來越更高。

12樓:山西巨集盛星辰

不是這樣的,是因為每個孩子的遺傳因素是完全不一樣的,然後在發猜緩展過程中受到的影響也是完全不一樣的,有可能是父母比較高,有鄭明可能是孩喊兆告子鈣物質吸收情況比較好,屬於正常指標。

13樓:金牛

是發育太快了搜神,並且這也不利於孩子的身體健世燃虧康,所以當孩子出現這種情況的時候,家長一定要帶著孩子去醫院做相應的**段粗,千萬不要給孩子大大不必要的麻煩。

14樓:慧慧答題

寶寶不是發育過快,而且發育過慢了,正常來說三歲的寶寶身高應該在96cm左右。

我的朋友是12歲男孩,身高才149cm,怎麼讓他長高,我也才152cm,不過我們班裡都有160cm的了

男孩發育比較晚,高中才躥個子的不少,發育得早不一定是好事,成年之後也不一定高。不過身高與很多因素有關,比如父母基因 飲食均衡 運動量等等。有些激素類的藥物雖然可以增高,但對身體可能會造成不良影響,不建議使用。如果想長高一些,打籃球是個不錯的運動。長個有快有慢,不可以亂用藥什麼的,多運動補充營養就好 ...

小孩兩歲半標準身高體重是多少,兩歲半的寶寶標準體重是多少

男孩 平均93.3cm 身高 82.4cm 105.0cm 平均13.64kg 體重 9.86kg 19.13kg 平均49.1cm 頭圍 45.3cm 53.1cm 女孩 平均92.1cm 身高 81.4cm 103.8cm 平均13.05kg 體重 9.48kg 18.47kg 平均48.0cm...

3歲孩子體重大概多少?三周歲半的孩子身高和體重多少

三歲寶寶身高一般是在到釐公尺之間,體重在到千克之間。三歲的寶寶身體生長發育比較快,要注意營養。平時多給寶寶吃一些蘋果 香蕉 梨 葡萄等富含維生素c的水果,多給寶寶吃一些青菜 捲心菜等富含維生素c的蔬菜,也可以多吃一些牛奶 豆製品 牛羊肉 瘦肉 海鮮類 堅果等含鈣 含鋅的豐富的食物,給寶寶新增輔食可以...