1樓：
初一的作息時間表 ：
1. 早晨 5 ：30 分起床 . 做衛生工作 .
2. 6 ：00 點吃早餐 . 吃完了可以準備今天的要用的東西或者看書。
一般我們都不晨練的，因為沒有什麼時間，再加上我們作業多，晚上很晚才睡覺 ）
3. 7：00 點到學校 （ 有一些班級有要 7：20分到教室看書 ）
4. 7：30 早讀 .
7：15 上課 。（下課有些老師會拖堂要把沒有上完的課文內容教完 ， 我們班下課了也沒有出教室的，都在寫練習。
我們學校甚至有些班級除了上wc ，此外都不可以除教室 ，要在位置上寫作業或練習 。）
5. 12： 10分 放學 。
6. 2：30~2：40 到教室 看書 不能過位置 ，出教室。
7. 3：00 上課 。
8. 5：30 放學 ， 我們班下午一共4節課 ，本來是3節的，老師說我們班多加一節課，用來複習等等，所以我們是6：30~7：00放學）
9. 7：30 吃飯。
10. 8：00 先溫習在寫作業 寫到10點洗澡 .
11. 做好清潔工作和準備工作後 就寫課外練習 （ 補課老師佈置的和自己想寫的 。）一直寫到12：點才能寫完 。
12. 喝杯牛奶睡覺 。
這就我是在學校的一天 。
放假呢 ， 就相對來說好點了 。
放假的時間表 ：
1. 8 點起床 . 做好衛生工作之後吃早餐。 之後就看書學習等等。
2. 10點至14點玩電腦，也可以和同學出去 。
3. 15 點~ 17點 去補課 。
4. 17點~19點寫作業 ~~
5. 19點~21點 free time .
2樓：為愛尋一生
我是高三學生 ~ 早晨6點半起床 吃飯 到學校 七點十分~ 中午一點誰 兩點起 晚上一點半誰~ 中間時間都在學習~
3樓：趙亮大少爺
一日生活秩序。
時 間 內 容。
6:20 起床。
6:25 洗漱。
6:30——6:45跑步或運動。
7:00 早餐。
7:00——7:45 早讀（開學時讀書，放假時看報或各類新聞）8:00 上課（節假日可自己安排）
11:45 午餐。
12:00 午休。
13:50 起床。
14:00 上課（節假日可自己安排）
18:00 晚餐。
19:00——21:25自習（節假日可自己安排）21:30 洗漱。
22:00 睡覺。
4樓：網友
全國上下不同地區、不同學校由於氣候、管理方式，教學觀念等的不同，是有差別的啊！您這樣問出來很難說清楚的啊！
高中生高效作息時間表 最佳時間安排
5樓：慧圓教育
對於學習來講，除了要對一年以來高考複習的時間要薯慧統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高複習效果尤為重要。我整理了高中生高效作息時間表，來看一下！
衡水中學。毛坦廠中學。
黃岡中學。廈門第一中學。
人大附中。1，孩子要有良好的自覺學習的習慣，這是孩子在高中能取得好成績的關鍵。
2，要有準確的定位，明確的學習目標。高中的課程深度和廣度都是初中不能比的，每個孩子的基礎和天分都不同，應該根據孩子的情況，對孩子儘早定位，確立孩子將來要考取的目標，以此激勵孩子在高中階段能持續不斷努力。定位過高和過低，都不利於孩子成長。
沒有明確的目標，孩子就會被動學習，得過且過，學到那算哪。
3，制定並執行適合自己的學習計劃，對高中各學科均衡發展，合理安排各科學習時間。剛上高一一下子要學九門主科，負擔陡然增加了很多，如果沒有計劃，不能合理分配各科學習時間，就會處處被動，數凳答在高中學習中敗下陣來。高中學習知識點很多，絕不能靠考試突擊取得好成績的，就算考試突擊一時取得了好分數，但是在高考複習時，就會因為基礎不牢而吃盡苦頭粗肆。
所以高中階段孩子學習都不能放鬆，從現在開始就要有計劃有節奏學習，安排好學習和娛樂的時間，做自己學習的主人。
高中階段學習時間安排非常重要，學習效率尤其要注重，安排好了，根本不需要熬夜，不需要所有的時間都放在學習上，可以適度發展自己的興趣愛好。整個高中，我兒子學習僅在今年雙基考試後的乙個月裡學到了晚上十一點，學到十二點的時候一次都沒有，其餘時間都是學到十點到十點半，但是在學習時一定要做到專心致志，效率第一。
高一寒假作息時間表
6樓：阿拉娜娜
高一寒假作息時間表：
6:00-8:00 am：對於普通人來說，疲勞已經消除，頭腦最清醒，悔銷體力也很充沛，正是學習的**時間。可以安排家庭作業的全面複習。
8:00-9:00 am：此時人是接受各種「考驗」的好時機。可以安排困難的內容。
9:00-11:00：測試表明這段時間的短期記憶效果非常好。對「搶記錄」的「突擊」和即將被評估的事情可以事半功倍。
13:00-14:00：人飯後容易疲倦，尤其是夏天。休息一下，調整一下，給自己充電，然後再戰。休息一下，聽聽輕**。但午休時間不宜過長。
15:00-16:00 pm：調整後精神煥發。測試表明，此彎攔時的長時記憶效果非常好。
17:00-18:00 pm：實驗表明，這是完成複雜計算和比較腦力任務的好時機。這個時間適合做復碧鬧遊雜的計算和繁重的工作。
晚餐後：根據每個人的情況安排。學習可分為兩段或三段，語言、數學、外語等文理科交替安排。
假期與上學還是有一定區別的，需要有適度的休息，如果嚴格按照上學的時間作息一定是很難堅持下去的，這也是大多數同學制定計劃失敗的原因。
進入高三，高一高二穩居班裡倒數第一
你現在要做的是 去做做往年的高考題看，不會的一定把它弄懂，這樣你還有希望，不會的可以問同學和老師。請記住，不要在憤世嫉俗好了，因為那不但不會讓你成績變好，反而會讓你愈加不要學習，保持乙個良好的狀態，抱著一定要考上大學的決定，要對自己有信心，任何事都要靠做的而不是說。你現在的狀態很不好，其實別人再好也...
進入高三，高一高二穩居班裡倒數第一
兄弟。你寫的太多了，我沒看完。不過學習差只能說你沒學罷了。從你能寫這麼多東西可以看出你還是乙個有救的人，只是社會比較殘酷，上大學不為別的，只是緩和一下學校到社會的過渡。我考高也只考228分，大學最後不要去找讀的。最後專科畢業了，工作2年後繼續邊工作邊讀，也本科畢業了。很多東西只是過程罷了。不過要珍惜...
我現在是高三學生，之前學習環境不好高一高二完全沒有聽過，現在又去了補班，上課什麼都不懂，我該怎麼辦
不要因為一次失敗bai而徹底否認自己du 人家墊底辣妹對zhi高中知識dao一竅不通，不也版 憑藉自己的用功與毅力權得到乙個不錯的結果，當然，我不是在宣揚努力就可以完成一切的理念，好的結果憑藉的是自己程度，勤奮，努力時間以及那麼一點運氣。我當初物理不好，高中選修一節都沒聽懂，愣是一直做五三，兩個月就...