1樓：秋開雨
目的顫抖，克服這個就是你考試的時候這樣想，我很厲害，這些題我都練習過了，放鬆才做得好，我要是不會別人更加不會。
想當初姐可是靠這個經過n場考試從不出岔子，只有不會做，沒有會做做不對。
希望幫到你
2樓：
估計是你壓力太大的緣故，設想把大考當成小考，做題時心裡不要緊張，看題時仔細一點，每個字都要看到，這樣就會好些。
還有，考完千萬不要去找同學對答案，這樣會影響心情，影響下一科的發揮。
放下包袱，輕裝上陣，你會發揮得很好，祝福你考試順利，心想事成！
3樓：全球美好
如果你選擇題老是出問題，建議連續做二十套模擬試題的選擇題，很有效的。
4樓：日照佳星
說明你考試有些慌場啊！心理素質不是特穩定啊！首先要注意鍛鍊身體，身體棒了，自然就好些啦！
再 就是多多鍛鍊自己的心理承受力,特別是過去不敢嘗試的問題多去嘗試一下啊！祝你中考順利！
5樓：山村漁哥
這個完全是心態問題了，出現這種情況的人很多，只是因為把一些重要考試看得太重才會過度緊張，導致發揮失常。面對重要考試，可以引用***的一句話說：「戰略上藐視對手，戰術上重視對手。
」把考試的結果不要提前想太多，只需認真做好每一道題就行，相信你中考一定能考出好的成績。
6樓：李菲然
你的主要問題是心態不好，我高中有位同學也是和你情況一樣，總是大考不行，所以最重要的是保持好心態，不要怯場。做心理暗示。用我以前我高中的老師的話就是，把高考當平時，平時當高考，不要太緊張，就當是做練習
7樓：怎麼趕腳不太對
親..別緊張好吧..注意審題什麼的..
既然有資本就別被白扣分了..注意題眼什麼的..然後像數學計算什麼的多算幾遍..
【這是班主任「計算錯一題抄一百遍」所形成的複雜條件反射..】我覺得吼考前要睡好..這樣考試精神才集中..
親我也是初三黨啊..不容易啊..我成績特不穩定啊..
基礎還不紮實啊..我還在大做練習啊..親..
你也給點建議..t t
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