1樓：拜夢易
1.認識自身情緒是提高情商的基礎。
2.在自身認知的基礎上，通過自己的調節管理自身情緒。
3.面對困境，應調整好自身心情。
4.與不同的人和平，愉快的相處，時間久了可以提高情商。
2樓：飄逝
說實話情商這東西真是與生俱來的，雖然後天經過鍛鍊會提高，但我也是有限的
3樓：南金東箭
提高情商，有讀萬卷書，行萬里路，高人指路。找個高人指點迷津，勝讀十年書，勝行萬里路。
4樓：三生三世未見桃花
情商是乙個人生活成長中形成的！想提高真的很難！多與人交往，多觀察，學得圓滑些，性子不要太直！
5樓：匿名使用者
多看多聽少說話要設身處地的替別人著想，要站在別人的角度上看問題，不要只站在自己的角度看問題，等到這樣的事情經歷的多了，自然請上也就慢慢地提高了。
6樓：木槿昔年
多跟別人交流，不要因為自己是個內向的人就羞於交流，鼓起勇氣，多交一些朋友，學習一下別人的待人處事之道，時間久了，情商會慢慢公升高
7樓：匿名使用者
與不同的人和平，愉快的相處，時間久了可以提高情商。
8樓：走在如刃的邊緣
多看書，書讀的多了，自然理解的就深刻了
怎樣提高乙個人的情商？
9樓：固萊魔力水
學會換位思考,理解別人的感受. 有些朋友,一輩子都活在自己的世界,從來不會考慮別人的感受. 他們總是覺得別人就該對自己好...說話要有分寸,不要口無遮攔.
10樓：李顯微談國學
隨處可見的問題 無處可見的回答燃諸聖之心燈續眾生之慧命輔天地之化育顯宇宙之至理
怎麼提高乙個人的情商？
11樓：所爰爰
如果沒有良好的道德品質作保障，沒有「德」做底限，情商再高也是曇花一現，你所付出的一切努力也只是徒然。此外，乙個人的高情商還表現在做人格局大，不與小人計較，不與水平比自己高的人爭鋒，不與同級爭寵，不和下級邀功。
如何培養乙個人的情商？
12樓：教育評論員說
培養情商要有聆聽的能力、書寫的能力、發言的能力、善於觀察的能力、保持耐心。
1、聆聽的能力
蘇格拉底說：「上帝給我們兩隻耳朵一張嘴，為的是讓我們多聽、少講。」相信誰也不會喜歡聊天中一直滔滔不絕表現自已的人，會讓他人感覺自己被冷落，沒有受到尊重。
交談時認真、專注地聽他人說話，洞察對方在想什麼。與別人談話時，可以進行即時的記錄，一說明你在認真聽，二免於產生誤解，也可加深對別人想法的了解。
2、書寫的能力
寫作是工作中的必備技能，小到用於發簡訊，大到做匯報。可以通過寫作讓別人快速地知道你想要他們做什麼，而寫作還可以梳理我們的思維邏輯，在向別人陳述觀點時會更加清晰。
發資訊也是在展現自我形象，比如及時回覆對方、用「您好、請問……」開頭，「謝謝、辛苦」結尾等，注意細節會提公升別人對你的好感。
3、發言的能力
無論在工作和生活中，公眾演講是最直觀展示自己能力的機會，可是沒有太多經驗的人，在當眾演講都會有緊張的情緒，可以有意識地通過訓練提公升演講能力。
平時生活中積極尋找機會展現自己，比如嘗試和陌生人聊天，和家人分享體會和感悟、在社群或聚會中里表達觀點等，抓住一切可以鍛鍊表達的機會進行訓練。
4、善於觀察的能力
即使沒有說話，但人們的舉止、表情、語氣等都在表達和傳遞著他的想法，也可以通過觀察別人的身體語言，了解對方內心的想法，或者對方對自己的看法。時刻注意自己的身體語言，重視傳遞給別人的資訊，給對方留下好印象。
5、保持耐心
我們不止一次聽別人說為什麼我們可以把耐心給陌生人，而很少對自己的朋友和親人保持耐心。無論發生了什麼記住永遠首先把耐心給自己親近的人，不要仗著他們對你的愛肆無忌憚，當他們被傷透了，一切就回不到過去了。
如何才能提高乙個人的情商，比如與人溝通？
13樓：江公子
很多人都想提高自己的情商，但情商那會那麼容易說提公升就提公升。
想要提公升自己的情商，那麼你就要不斷地認識自己、領悟、內化、最後可以控制的過程。
當然，我們還是會有一些小技巧可以提公升自己的情商的。
第一、多跟情商高的朋友在一起
跟你身邊情商最高的人學習，能更直觀的發現問題、分析問題，從他們的思維方式中發現情商的閃光點。看他如何處理情感上的問題。
第二、控制和調整
掌控自己的情緒有利於提公升情商。能讓你看清問題的真相，並進行正確的心理暗示。
第三、認識情緒
情緒，就是我們通常所說的喜怒哀樂。它的特點是很任性，不用我們的同意，一旦被觸發就馬上表現出來。因此我們才要訓練得能把情緒控制住。
當然，正面的情緒我們是不用控制的，只需要控制好負面情緒，不讓它影響到我們就行。我們要了解情緒，觀察身邊人的情緒，對我們的社交有很大作用。
第四、向難以相處的人學習
我們可以從多嘴多舌的人身上學會沉默，從惡人的身上學會善良，從脾氣暴躁的人身上學會忍耐，從直來直去的人身上學到委婉等。只要你是有心人，那麼你就會發現你的情商在快速的提速，你不久就會發現，你應該感謝這些人的存在。
當然多讀書也能提高情商。。僅供參考！！
14樓：奔跑的好小伙
情商是可以後天鍛鍊的，
多去與人溝通，交流，
看看會說話的人，
是怎麼做的，看看書，
15樓：
情商高，我認為情商高是說話不是覺得太尷尬，可以緩解氣氛
怎麼提高人的素質，怎麼提高乙個人的素質
從精神面貌 樂觀 積極 陽光，微笑熱情 言談舉止 有禮貌，有涵養，有文化不粗俗 衣食行 遵守法律，遵守社會公德 熱愛大自然 孝敬父母，尊重長輩，愛護孩子 多看書熱心幫助別人，不與別人計較 自信。溫和地待人處事。善良。微笑。提高氣質就是養成乙個良好的習慣，好習慣要從細節做起。如何提高乙個人的氣質？要提...
如何提高人的心性，如何提高一個人的心性？
多參加健身運動，多參加戶外運動。善於參加各種業餘活動的 大學生們，一般都心情開朗，而且可以認識到更多的朋友，人脈也比較廣泛，自然接觸的新知識也很多，而且也十分開心。多參加戶外活動，平時養成早睡早起的好的生活習慣，不僅僅是熱愛生活的表現，更是愛護自己表現哦。保持健康心情，不為小事而急躁。把自己的心態放...
怎樣提高乙個人的EQ，怎樣有效提高乙個人的修養？
如何提高你的eq？我剛從大學畢業的時候，和現在的許多大學生一樣衝勁有餘，穩健不足，很多時候比較自我為中心，在工作生活中往往不能得到周圍同事或朋友的支援與合作，更可怕的是自己並不知道問題出在 現在我們知道了一種稱為eq emotional quotation 的東西，是這種東西決定了你在環境中能否擁有...