春三月吃三七引發消費熱潮，吃三七有什麼好處？

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今天我們來一起聊一下，吃三七都有哪些好處？

三七主要產在雲南文山州，所以它也叫做文山三七，三七的主根是圓錐形，也有的是圓柱形，三七的表面是灰褐色，而且還有著很多皺紋，在頂端還有瘤狀的突起。<>

三七是一種比較常用的中藥，而且他對心血管疾病和糖尿病的患者有著很大的好處，而且37還被稱為血管中的清道夫，長期食用三七的人可以促進血液迴圈清理血管中的髒東西。

三七有著養血，還有活血兩種調節功能，長期食用37可以軟化血管，從而促進血液健康，可以預防很多心腦血管疾病，而且對於女性的話，37還有活血養顏的效果。<>

長期食用三七有對血栓有很大的幫助，並且37有著明顯的抗血栓作用，長期使用三期可以預防粥樣斑塊的形成也可以促進它消退，改善血液粘稠度，減少心腦血管血栓形成。

三七可以增強人體免疫系統的防禦功能，曾有日本專家給移植**癌的小白鼠餵食三七粉，實驗的小白鼠居然**了**癌，然後他們又給患有肉瘤的小白鼠食用37兩個星期以後腫瘤變小了，而且5個星期以後有60%的小白鼠腫瘤消失了。

中醫上講月經不調的話是血瘀的表現，三七有活血化瘀的效果，而且用於氣血不足或者月經量過少，小腹空痛，頭暈眼花，食慾不振都可以食用。

三七輕脂因子可以滲透人體的**基底層清除多餘的脂肪調理氣脈，而且三七還可以舒緩活血因子，可以讓肌膚血液迴圈更加流暢，從而讓**達到自然美白的效果，而且可以針對內分泌失調或者曬後導致的黑頭曬斑，雜質沉澱有著很好的效果。<>

三七可以興奮中樞神經，從而提高人體的體力，還有腦力表現出抗疲勞作用，而且還有明顯的鎮痛效果，用蒸餾水調製三七粉，做成了漿糊，可以使老鼠中血液的lpo含量明顯地減少，腦組織的lop減少意味著三七還有抗衰老的作用。

三七經常被用於**美容，高血壓，祛斑心臟病，高血脂，冠心病，膽固醇，心腦，血管疾病等方面，而且三期還是屬於名貴中藥材，但是沒有具體的使用期限，因為三七本身沒有毒性，比較適合日常保健，沒有***。

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三七具有消炎止痛，而且可以增強自身的抵抗力，而且三七還可以**肺結核，對咳嗽感冒都有一定的**效果，也可以有效的預防支氣管炎的擴張，作用是非常多的，而且對身體非常的有益。

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三七能擴張動脈，改善血液迴圈，起到調理經絡，降低血壓的作用，同時還能平肝，調理肝部，對於高血壓等病有很好的防治作用。它還有涼血的功效，能中和體內熱氣，同時還能調理氣血執行，活血通脈、疏通經絡，促進熱毒排出體外。總之，三七對血壓、血糖、血脂都很好，還能改善睡眠。

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有很多的好處。可以消腫下火，也可以起到美容養顏的作用，甚至還可以促進腸胃的暢通，從而緩解便秘。

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多吃三七的話可以活血養血，促進血液的健康迴圈，預防一些心腦血管疾病。

多吃三七的話，還可以活血養顏，使我們越變越年輕，越來越漂亮。

多吃三七的話還可以增強我們的人體免疫力功能，會使我們不容易得一些疾病。

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三七是止血活血藥物，在醫生指導下實用，具有一定的保健作用，有抗衰老、消腫、止痛和提高免疫力的效果。有些人是不適合吃三七的，要聽醫生的建議。

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三七性味溫和，不傷脾胃，生吃保健，煮熟了吃補血，但是煮熟了不適合長期吃，經常生吃可以預防和預防冠心病、心絞痛和心腦血管疾病，調節新陳代謝。

8樓：劉心安兒

吃了三七之後可以提高免疫系統，而且也可以預防一些疾病和癌症，也可以降低血壓，血脂，也可以達到活血化瘀，去除溼氣的效果。

9樓：你還好嗎

首先就是可以清熱解毒，而且也有助於消化，其次就是可以利用自身的優勢而對人的身體進行乙個簡單的調理，最近這種藥材在市面上的**也是非常高，所以說大部分人購買了之後都會選擇清熱解毒。

10樓：你到底敢不敢

三七功效還是挺多的，尤其有消腫，下火的作用，還可以活血化瘀，美容養顏，提高身體的免疫力，調整血液的好處。

11樓：你到底敢不敢

首先會活血化瘀，能夠抵抗血栓，能夠護肝，抵抗炎症，能夠延緩衰老，還可以降低血糖，血脂，反正是特別好的。

12樓：大樹苗

能夠對我們身體造成很大的好處，因為這是一種藥材，有很多功效，可以讓我們身體更加健康。

13樓：注意防滑

主要是可以美容，能夠延緩衰老，抗氧化的效果比較好，還能夠預防一些心血管疾病。