1樓：網友
北京沐蒸堂提示你冬天泡腳水裡面加生薑更保暖。生薑。
2樓：孟暢
腳部很乾燥，有點硬邦邦的？
可以。一）黑糖薑湯 材料： 生薑一塊、附子80克、紅棗10粒、黑糖60克。
作法： 1.生薑洗淨後切塊，不必去皮。
2.將附子和紅棗衝淨，與老薑一起放進鍋中，加1碗半的水熬成1碗。 3.
這道配方必須用老薑，可以促進血液迴圈，讓全身產生溫熱的感覺，改善手腳冰冷。
二）泡足浴方 材料： 黃芪10克、當歸10克、葛根10克、川椒5克、紅花5克。 作法：
1.以紗布袋將所有藥材包起來並捆緊。 2.
加適量水浸泡20分鐘後再燒開加熱。 3.煮約10分鐘後倒入泡盆，再調和冷水至適當的溫度。
提醒： 這道泡腳配方可以活血通經，雙腳常冰冷的人可以每天泡個10分鐘，讓血液迴圈更好，漸漸就能改善冰冷的痛苦。 偶冬天也是手腳冰涼哦！
有時還會凍！現在把這兩個方法告訴您！你趕快試試吧 可以防凍哦。
3樓：網友
辣椒肯定不好，用熱水泡腳即可。
冬天泡腳要注意什麼，水質要考慮嗎？
4樓：網友
北京沐蒸堂提示你冬天泡腳水裡面加生薑更保暖。生薑。 辣椒肯定不好，用熱水泡腳即可 腳部很乾燥，有點硬邦邦的？可以一）黑糖薑湯 材料： 生薑一。
5樓：
不要泡的時間過長，溫度要是中，我是以能承受為好。
辣椒花椒和姜一起泡腳有什麼利弊
6樓：檸檬愛美
你好，可以同時的，在晚上經常使用生薑水泡腳的主要功效是禦寒保暖和通經活絡，同時也可以幫助消除產生的疲勞無力感，促進足部以及全身多個部位的血液迴圈，並能改善人體的排汗排毒功能，所以在某種程度上可以起到****作用。單用泡腳的方法效果不明顯，一定要控制飲食，低脂肪、低熱量、不吃零食、少食多餐，多吃水果蔬菜勤鍛鍊。希望我的建議對你有所幫助。
7樓：清貓嗚嗚嗚
花椒和生薑一起泡腳，不僅可以排走體內溼氣，還能促進血液迴圈。
很多人上身保暖很多，但聽說冬季下身的保暖也很重要，為什麼，有什麼知識在裡面？
8樓：網友
腳離心臟最遠，血液**少且慢，再加上腳的表皮下脂肪層較薄，保溫性較差，本身就容易受到風寒溼侵襲，這樣把腳踝露在外面，更容易導致風寒溼入經絡，引發關節炎和風溼痛。
專家指出如果不注意腳部、腿部的保暖，寒邪就容易侵入身體，會影響人體陽氣而致病。另外，腳踝部位有著多條經穴等重要穴位，如果寒邪侵入，不僅會使腳踝有所損傷，也會導致經脈凝滯、不通，從而引發關節疼痛問題。
女性下半身保暖更加重要。女性的身體雖然有自我防禦機制，但是如果本身有病原體存在，又著涼抵抗力下降，就容易引發**炎症，尤其是月經期、哺乳期的女性要格外注意。
9樓：網友
你好，上身是前後背與腰腹(尤其女孩子月經)；下身保暖主要是膝蓋與雙腳，膝蓋的脂肪少，容易凍傷，腳是第二心臟作用就不言而喻了，冷的話就影響血液、經絡的執行！冬季注重藏，養腎！冬吃蘿蔔夏吃薑！
網上養生書很多，推薦《求醫不如求己》如需要留個郵箱我給你發過去！祝你健康！
煮辣椒水泡腳好嗎？
10樓：網友
煮辣椒水泡腳是**凍傷，如何減少腳抽筋的機會：
1)注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。
2)晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
3)睡覺時注意兩小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手腳有暖意。
4)足板過度下垂（往足底方向垂）有可能會誘發小腿的抽筋。睡覺時避免讓足板過度下垂。
5)文獻上有報告指出維他命e可減少發作次數，但目前尚未有定論。
11樓：匿名使用者
煮辣椒水泡腳治凍瘡，
用辣椒水泡腳一天泡幾次最好
12樓：匿名使用者
早晚都泡一次比較好。1、早上泡腳精力充沛 之所以選擇早上泡腳，是因為夜間睡眠長時間保持同一姿勢，血液迴圈不暢，早上泡泡，正好可以促進血液迴圈，調節植物神經和內分泌系統。腳掌上的神經末梢與大腦相連，洗腳時用雙手在溫水中按摩腳心、腳趾間隙，能使大腦感到輕鬆、舒暢，使神清氣爽、精力充沛，給一天的工作「加滿油」。
如果有條件可以用雙手食指、中指、無名指三指按摩雙腳湧泉穴各1分鐘左右，再按摩兩腳腳趾間隙半分鐘左右。如果時間不充裕，僅進行1次即可，或者僅做按摩，不用熱水浸泡。 2、晚上九點泡腳最養腎 之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於活血，從而促進體內血液迴圈。
同時，白天緊張了一天的神經，以及勞累了一天的腎臟，都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放鬆和充分調節，人也會因此感到舒適。 如果泡完腳後，再適當做幾分鐘足底按摩，不但可以起到滋腎的作用，還有利於提高睡眠質量。泡腳之後趕緊入睡，有助於改善失眠狀態。
泡腳時可以往水加什麼？
13樓：伏寒楣
醋味酸，性苦、溫，能活血散淤、消食化積、消腫軟堅、解毒殺蟲、治癬療瘡。用醋浸泡足部，能促進機體的血液迴圈，解除疲勞，幫助入睡，有效**失眠。但需要注意不要用化學醋，建議每晚睡前將2500毫公升60℃左右的熱水倒人盆中，加食醋150毫公升浸泡雙腳，並長期堅持。
冬天泡腳水裡面加生薑更保暖。生薑。
14樓：香水
現在生活條件高了，有專門的泡腳產品。 有足浴液 有足浴鹽 。 很簡單。
不用費力。 足浴液有去腳臭，腳氣，腳乾裂功效。 足浴鹽可以舒緩疲勞，促進血液迴圈。
現在市面上有賣幾毛的東西，建議你不要買，洗了腳癢死了。 你可以搜一下千草妍，這個牌子是專門做家庭泡腳產品的。
辣椒泡腳好嗎
15樓：班墨曾錦
辣椒可以泡腳。辣椒泡腳能夠促進身體的新陳代謝，可以加快身體的血液迴圈，可以起到**的效果。使用辣椒泡腳，可以使全身的經絡疏通，血脈流暢，能夠調節人體的機能，能起到保健的功效。
使用辣椒泡腳還能夠促進腳底的神經迴圈，可以減少高血壓心臟病等疾病的發生。用辣椒泡腳也需要注意如腳上**出現紅、腫、痛，潰瘍等要停止使用。
在家做泡椒鳳爪失敗 問 泡的水裡面需要加白醋嗎？怎樣才會更
要。色澤 天然，爽脆可口，鮮香酸色澤天然，爽脆可口，鮮香酸辣。做法 泡椒鳳爪的做法調料 鳳爪1公斤 3人份量 泡菜鹽 淮鹽 野山椒一瓶，花椒若干，生薑，料酒，白醋，白糖，味精 1 將指甲剪掉。切成兩半 兩個指母一半 2 起一鍋清水 我用的礦泉水，用冷開水也可 放泡菜鹽,然後放入,泡野山椒，幾顆花椒，...
泡腳出汗有什麼好處，泡腳有什麼好處？泡腳時出汗好還是不出汗好？
泡腳有哪些好處？生薑泡腳驅寒，艾葉泡腳殺菌，花椒泡腳預防腳臭，藏紅花泡腳改善睡眠 活血通絡，調氣機防百病，延年益壽。泡腳出汗有什麼好處 泡腳有哪些好處？一鹽泡腳，防止腳裂的效果 二薑泡腳，驅寒祛濕的作用，三醋泡腳滋潤 四艾葉泡腳，五花椒泡腳。泡腳真的能泡出好身體嗎？泡腳時出汗好不好呢？這個還真不錯的...
男孩子晚上泡腳用鹽放在熱水裡泡。這樣行麼。
我知道女孩子可以放鹽水，泡腳放鹽和性別沒有關係吧。放鹽水我認為是好的，我之前也放過，也放過醋。殺菌，促進血液迴圈，緩解疲勞有一定的效果。當然只用熱水泡也很好。用熱水泡腳時放點鹽有什麼好處嗎？用鹽水泡腳，真沒想到好處這麼多，學會了家人全都受益，趕緊試試吧。用鹽泡腳好處有多少？聽專家怎麼說，彷彿錯過了乙...