1樓：康子文內科醫生
孕婦最好不要吃龍蝦，因為龍蝦是發物，對肚子裡的寶寶是不好的。
2樓：譚談社會
完全可以，龍蝦裡面也含有大量的蛋白質和礦物質元素，非常有利於孕婦和胎兒的健康。
3樓：惠華小知識
吃龍蝦肯定可以。因為龍蝦有豐富的營養物質，對於孕婦也是乙個補充。
懷孕可以吃龍蝦嗎
4樓：暴走愛母嬰
最好不要，孕婦實在想吃蝦的，最好選擇清蒸，佐料淡些為好；非吃香辣蝦不可的，也要控制量，「5-10只即可，不能再多了。」
準媽媽可以適當的吃海鮮，這是因為魚類、蝦類、貝類等海產品含有維生素d、維生素b12、碘、硒等維生素和礦物質。
據《北京晚報》報道，孕期婦女可每週食用2至3次魚類，尤其是深海魚類，例如三文魚、鯡魚、鳳尾魚等，這是因為深海魚類大多含有豐富的n-3多不飽和脂肪酸，其中二十二碳六烯酸（dha）作為人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，能對胎兒大腦會產生很好的影響。
還要提醒，在選購三文魚時最好選擇在海洋捕撈的三文魚，因為相較于海洋裡的三文魚，養殖的三文魚由於不經常遊動，其脂肪含量比海洋捕撈的三文魚更高，看起來更「肥美」，但事實上含有的n-3多不飽和脂肪酸比例卻較低。
懷孕的飲食禁忌
1、酒。酒是日常生活中必不可少的飲品，很多人都愛喝，包括一部分女性。但孕婦最好不要飲酒，不然會影響胎兒智商和生理的發育。
2、螃蟹。螃蟹是很多人都喜歡吃的美食，但孕婦最好不要吃。因為螃蟹是寒性食物。
鄧沁提醒，孕期是關鍵時期，準媽媽們為了自己和胎兒的健康著想一定要謹慎飲食，不該吃的食物堅決不要吃。當然孕期，孕婦也要堅持均衡飲食的理念，不要偏食，不要暴飲暴食。
以上內容參考 人民網－懷了寶寶還想吃海鮮？適合準媽媽的海產品有這些。
以上內容參考 人民網－孕婦狂吃香辣小龍蝦擺烏龍 誤把腹瀉當臨盆。
懷孕能不能吃龍蝦？
5樓：厲博遠
天氣逐漸轉暖，味道鮮美的龍蝦一直是最受人們歡迎的食物之一，尤其是夏天，街上賣小龍蝦的小攤人都快擠爆了。
處於孕期的孕媽們，在平時的飲食上面是需要十分注意的，因為孕期飲食不僅關係到母體的健康，還關係到胎兒的正常發育。所以對於孕期食材的選擇要謹慎小心。龍蝦作為一種極富營養價值的食材，對於孕媽們來說是不是也適合吃呢？
龍蝦分為海水龍蝦和淡水龍蝦兩種。海水龍蝦個大，但是**昂貴，小龍蝦個頭小，**也比較親民一些，而且小龍蝦頭上的蝦黃還含有蝦青素，是一種很強的抗氧化劑。另外，小龍蝦裡面還含有豐富的蛋白質和鋅、碘、硒等微量元素，蛋白質的含量約為16%-20%，脂肪只含有，是一種營養豐富還不用擔心變胖的優質食品，所以孕婦是可以吃龍蝦的。
想知道孕婦能吃龍蝦嗎？首先要了解龍蝦的成分。龍蝦含蛋白質比較高，含有人體所需的8種必須氨基酸，而其氨基酸組成優於肉類；龍蝦脂肪含量比較低，而且大多都是不飽和脂肪酸，易被人體吸收，同時可以防止膽固醇在體內蓄積；富含碘、鈣、磷、鎂、鐵、銅等礦物元素，經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性，孕婦吃龍蝦還可以為胎兒發育補充鈣、鐵等礦物質；另外龍蝦還含有豐富的維生素a、維生素d。
可以滿足孕婦對這兩種維生素的需求。從這個角度上來說，孕婦是可以吃龍蝦的。
但是雖然龍蝦味道鮮美，營養豐富，吃的時候還要注意，必須保證龍蝦熟透了，因為龍蝦中可能會含有某些寄生蟲，如果烹調不到位寄生蟲卵不能被殺死，孕婦吃了以後有可能會導致寄生蟲感染，影響胎兒的正常發育。孕婦如果有對海鮮類過敏的特殊體質，就應避免吃龍蝦，否則有可能會影響到胎兒的健康。
還有一種情況要注意，那就是正在過敏的孕媽咪，龍蝦屬於發物，過敏性**病的孕媽咪最好還是等痊癒後再吃。
另外，小龍蝦生活在淡水中，體內有相當數量的重金屬，但大多數的重金屬存在於小龍蝦的蝦腮、內臟和外殼中，肌肉裡面含量很少。孕媽咪們吃的時候也要注意，儘量不要吃外面已經做好的小龍蝦，料重而且不能保證已經熟透。最好是買來小龍蝦回來自己清洗乾淨後充分煮透，殺死裡面的寄生蟲後才可以食用。
值得注意的是，孕媽咪們吃龍蝦的時候要避免和葡萄、石榴等含有鞣酸豐富的水果同吃，容易發生嘔吐、頭暈頭痛、噁心腹瀉的情況。
所以，孕婦是可以吃龍蝦的，但也不要多吃，最好吃那些比較衛生的龍蝦。
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