1樓：牛一種態度
1.牛奶木瓜香草口味：
準備材料：木瓜150克、牛奶200cc(也就是一大杯)、香草冰淇淋、糖，材料準備好後將 木瓜去皮切塊，放入果汁機中加入200cc的牛奶、糖、冰淇淋適量，然後用中速攪拌幾分鐘就可以了。新鮮木瓜鮮奶製成可以當場飲用，還可以外帶，絕對新鮮香濃，但是要注意放置時間，在冬天半小時，在夏天20分鐘，這樣才能夠有最好的味道。
2.木瓜牛奶蜂蜜蛋黃檸檬口味：
準備材料：木瓜半個、蜂蜜1大匙、檸檬半個、牛奶200ml、蛋黃1個，材料準備好後將木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁然後再加檸檬汁及蜂蜜，以使果汁更加容易入口，可作為正餐飲用， 鮮奶中的鈣質和木瓜中的維生素c，都是人體中所需的營養成份，適合天天飲用。
3.木瓜鮮牛奶口味：
準備材料：木瓜360克、碎冰塊適量、白砂糖適量、鮮牛奶兩杯，材料準備好後取新鮮熟透木瓜去皮去核，切成大塊狀備用，將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖、適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁就可以喝了。主要有潤膚養顏的效果。
2樓：小棟的養生食譜
木瓜深受女性的喜愛，木瓜跟牛奶一起香醇美味，一起學習怎麼製作超高顏值的木瓜燉牛奶吧。
牛奶木瓜怎麼做
3樓：生活導師青燈俗娛事
牛奶木瓜的做法如下：工具/材料：木瓜四分之乙個、牛奶400毫公升、冰糖適量、水200毫公升、養生壺、碗。
1、木瓜切塊正消備用。
2、準備少量紅棗和枸杞，枸杞提前泡水。
3、往養生壺中倒入200毫公升水、適量木瓜、五顆紅棗以及適量冰糖。小火慢煮20分鐘。
4、煮好後倒入純牛奶，加熱至80度。
5、舉型知放入碗中我們就租兆可以品嚐了。
木瓜牛奶有幾種做法
4樓：舞動之神丶
1、木瓜牛奶是臺灣相當流行的一種大眾飲品。其做法多種多樣，在木瓜和牛奶兩種主料之外，可以新增許多其它水果。一種較常見的配方為：
木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200毫公升，檸檬半個。將木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，味道更好。如果再加上一點威士忌酒，就可作為正餐的飲品。
2、木瓜鮮奶露 材料：木瓜600g，鮮奶1杯，椰汁半杯，冰糖200g。 做法：
木瓜去核去皮切粒。 用兩杯清水加冰糖煮滾，然後放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾，約30分鐘，即可食用。功效：
鮮奶＋木瓜＝雙重美白效果，而且常食用木瓜製作的食品可使**光滑。 木瓜鮮奶露（榨汁機的做法） 做法一： 材料：
木瓜150克，牛奶200cc.（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加） 做法： 木瓜去皮、切塊。
放入果汁機中加入200cc.鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜。
鮮奶製成，絕對新鮮香濃，當場飲用，若需外帶，置放不超？"30分鐘（冬天）和20分鐘（夏天），以保最佳風味。鮮奶中的鈣質，木瓜中的維生素c，都是人體中所需的營養成份，適合天天飲用。
新鮮木瓜冬天時會略帶苦味，是正常現象，請安心食用。 做法二： 材料：
木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，檸檬半個。 做法：木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。
材料：木瓜360克，鮮牛奶兩杯，白砂糖適量，碎冰塊適量。 做法：
選取新鮮熟透木瓜，去皮、去核，切成大塊狀，備用。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。 做法四：
材料：木瓜1/2個，鮮奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰塊1/2杯。 做法：
木瓜去皮對剖、去籽、切塊，將所有材料放入果汁機攪拌約30秒，即可倒出飲用。 功效：含有豐富的維生素c，胡蘿蔔素，能有效恢復疲勞，對消化不良者也頗有助益。
木瓜牛奶最簡單的吃法
5樓：呼延掣
做法步驟。1、木瓜去皮、去籽，洗乾淨，切塊；
2、木瓜100克用料理機打碎，另外100克，留塊狀，增加口感；
ml礦泉水、100克木瓜汁、100克木瓜塊、10克冰糖、3克紅棗片放入牛奶鍋中；
4、蓋上蓋子，小火煮沸之後再煮1-2分鐘，使得木瓜塊不要爛即可；
5、加入200ml牛奶，拌均，煮到溫度約80度即可，ps：不要煮沸，煮沸失去牛奶的營養成分。
心情故事。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素c，有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力。
木瓜牛奶給冬天早餐增加魅力活力，營養早餐奶，不木瓜味道鮮美兼具食療作用，尤其對女性有美容功效，木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。另外木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素c，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，但網傳的木瓜有**功效，已經被有關專家說是謠傳，所以想要靠它**的小夥伴可能要失望了。
但木瓜具有健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌、補充營養、提高抗病能力，還能緩解痙攣疼痛等作用，還是不容忽視的。最重要的木瓜好吃啊，直接生吃香甜可口，用來入菜或製作甜口，也是風味獨特。多媽今天就來分享一下【木瓜燉牛奶】的做法，不僅口感香甜，還能把牛奶燉成濃稠如老酸奶的感覺，方法很簡單哦，喜歡的小夥伴趕緊準備好食材，趁著週末，做乙份木瓜燉牛奶，用甜品來寵愛自己吧！
再單一的喝熱牛奶。
6樓：言午
木瓜在一端開個口，用勺子挖掉籽，倒入牛奶，用勺子挖著吃。
牛奶煮木瓜的做法，木瓜燉牛奶的完整做法
主料 木瓜半個 牛奶230ml 涼開水250ml輔料 冰糖10g 步驟 1 木瓜削皮去籽切小塊。2 裝入燉盅。3 加入適量水，蓋過木瓜即可。4 加入冰糖。5 放進鍋裡隔水大火燉半個小時。6 加入牛奶，再燉幾分鐘即可。7 盛出食用 冷藏後口味更佳 主料 木瓜半個 牛奶200毫公升 輔料 冰糖20克 1...
牛奶木瓜湯怎麼做，木瓜排骨牛奶湯怎麼做？
材料用料熟透的木瓜2個，鮮牛奶500毫公升，白砂糖適量。做法1 木瓜洗淨，去皮 籽，切細絲。2 木瓜絲放入鍋內，加水 白砂糖熬煮至木瓜熟爛。3 注入鮮奶調勻，再煮至湯微沸即可。主料 木瓜一顆約500g。輔料 純牛奶300g，冰糖30g。做法 1.把木瓜去皮去籽切塊。2.把木瓜加進養生壺中，加牛奶40...
木瓜的最佳吃法 急求，木瓜的正確吃法
木瓜最簡單的方法就是切成四瓣去籽後生吃，不過木瓜利尿，受不了的人吃了木瓜會尿多。可以簡單加工一下來吃，比如上鍋蒸熟，加蜂蜜吃。木瓜銀耳羹 1 銀耳用水泡發一小時，沖洗乾淨後，摘成小碎片放入高壓鍋。3 高壓鍋中倒入沒過食材的水，加入冰糖，蓋上蓋子，大火上汽後，轉小火壓30分鐘即可 既營養又美容，還有 ...