1樓：彪智互動
保護好孩子的眼睛。
資料顯示，全球範圍內的近視患病率由 2000 年的 增長至 2010 年的 。而亞裔人群相比歐洲裔兒童更容易近視，中國更是近視的發生大國，高中階段近視患病率已達 80%-90%，整體呈低齡化趨勢，3-6 歲近視的寶寶越來越多，主要是因為目前 4 歲以上的寶寶，已經開始步入學習階段了。爸爸媽媽在關注用眼衛生和眼睛健康的同時，也要注意學習環境是否符合以下標準：
唯兒諾近視防控和您一起關注孩子的眼睛，寶寶用眼環境需注意。
1、書桌桌面一定要乾淨。
不要在桌上堆滿書本和玩具、文具，因為看書的時候眼睛聚焦在書本上，周圍放的零散東西作為影象會落在視網膜後面，眼睛不自主地去聚焦，對眼睛也是有害的。
2、兒童讀書區域，不要使用紅色或粉紅色牆面。
因為紅光的波長是最長的，容易引發近視；藍光不是引發近視，但影響睡眠。兒童房儘量使用常規色（除去紅色系）就好。
3、自然光照的照明最好。
學習和遊戲的區域最好能安排在大面積採光的玻璃窗下。我們小時候近視少，仔細想想可能和那個年代大家一直在弄堂裡、家門口寫作業有關。
既然如此，那麼是不是不用過多關心寶寶的眼睛呢？當然不是！下面的內容要認真看。
這些因素會給視力「加負」！
1、遺傳。父母雙方近視的寶寶發展成近視的風險公升高近5倍，家族中多有高度近視的，寶寶更容易早期進入近視。
2、戶外活動少。
戶外的強光照是誘導我們視覺發育的核心因素，長期處於昏暗的室內環境，鞏膜多巴胺生成被擾亂，眼球更容易發展成近視眼的結構。
3、不合適的讀寫環境和習慣。
有些寶寶在4歲以上就會開始讀寫了，但通常並沒有設定很正式的讀寫環境，光源照明不夠，讀寫姿勢也相對隨意。一旦錯誤握筆、讀寫習慣養成，後期想要改正是很難的。
4、室內的照明條件遠不及戶外。
而大多數讀寫通常在晚上，只能採用室內照明的情況下，選擇色溫合適、照明可調的無頻閃光源還是有必要的。
如果孩子的眼睛已經出現了一些問題，可以關注唯兒諾配鏡，唯兒諾兒童眼科和您一起呵護孩子的眼睛。
2樓：泉聲鳥自鳴
少玩手機少看電視。
視力也開始變得不好，經常用眼應該怎樣保護自己的眼睛？
3樓：雜談趣事
每個人生活中都有自己要去做的事情，無論是工作上的事還是學事情的事，在你看來這些可能都很重要，但是記住菜這麼重要，也沒有你的健康重要，你要從乙個長遠的角度去出發，今天研究實在是不舒服，那就不要強行的學下去了，因為你今天可能強行學習了自己的學習計劃，但效果也不好，然後第2天病情嚴重了，一整天都不能去工作了，那就有一點不值得的了，合理安排時間保護眼睛。
4樓：碰碰運氣也是
經常用眼要保持放鬆時間，比如用眼30分鐘，向遠處看幾分鐘。還要經常吃胡蘿蔔補充維生素a，防止夜盲症。
5樓：很多很多餘魚
第一，要注意休息，保持充足的睡眠，讓眼睛也能得到適當的休息；第二，在學習或者工作之餘，可以通過遠眺、閉目養神或者熱敷眼睛的方式，來緩解眼睛疲勞；第三，可以通過眼保健操來緩解眼睛疲勞；第四，通過室外活動來放鬆眼睛；另外，ok鏡以及低濃度的阿托品滴眼液也對近視的發展有一定抑制作用。
6樓：橄欖樹健康科普
如果因為關於工作的關係用眼增多，可以在工作一小時後向遠處眺望，並且按摩眼部穴位類似眼保健操，平時多吃一些維生素a豐富的食物，比如胡蘿蔔，動物內臟，還應該在黑暗中開燈減少對視力造成的傷害。
7樓：可樂
第一，注意用眼姿勢，儘量看書或者看手機不要趴著看，或者離螢幕太近。第二，經常做做眼保健操，可以促進眼部血液迴圈，達到放鬆眼睛的功效，第三，用眼覺得眼部痠痛的話，可以閉目養神一會。
視力越來越差該怎麼保護
8樓：繩雪譙凰
1.不要長時間視近，平時多做眼保健操。
2.注意眼部健康，逗知用眼衛生。
3.多吃些胡蘿蔔，維生素a和維生素b的食物，有利於視力殲行。
4.要有正確的看書寫字姿勢，氏指譁眼與書保持30釐公尺距離。
5.加強鍛鍊，增強身體素質。
得了近視眼一點辦法都沒有嗎，現在科技就沒有能恢復視力的東西嗎，好難受
9樓：行走
少用眼，現在有科技手段，但是不建議使用，還是戴個眼鏡合適一些，也安全，最起碼對眼睛還可以有保護作用少用眼，現在有科技手段，但是不建議使用，還是戴個眼鏡合適一些，也安全，最起碼對眼睛還可以有保護作用。
10樓：仲蓄
辦法有，但是不建議，你要好好保護眼睛，同時要注意，你少用眼，現在有科技手段，但是不建議使用，還是戴個眼鏡合適一些，也安全，最起碼對眼睛還可以有保護作用，你說呢？
11樓：網友
近視眼在一般情況下，是不會自然恢復的，如果是假性近視，眼底沒有發生病理性。視力也無法矯正到正常程度，視覺的大部分仍然是黑暗的，因此醫學。
12樓：網友
你的描述是，已經換上了近視，長回覆過來，你千萬不要找西醫醫院來**，他會毀了你的眼睛的。找真正的中醫不用藥不打針，來調理。中醫是，不治眼睛，找根原，眼睛**於肝經，找他的經絡堵塞病區調理，再加上你的努力，注意休息，少看書，手機電腦，不戴眼鏡，聽中醫的指示，過段時間就好了。
13樓：武漢佰視佳眼科
年滿18週歲可以考慮做近視眼雷射矯正手術，目前近視雷射手術技術現在已經很成熟了，在90年代引入我國前，已經在全球範圍發展到極高的水平，截止到目前為止，全世界已經有超過兩千多萬人曾做過近視手術，有資料統計，現在每年仍有超過60萬人選擇通過近視手術，恢復清晰視力。
14樓：匿名使用者
可以練習眼部操，據說有一定的恢復效果。
15樓：網友
少戴眼鏡，少玩電子產品，就是少用眼睛，讓眼睛多注意，經常注視遠方，慢慢就會好起來的。
16樓：來自瘦西湖活潑的綠箭俠
有的，雷射削角膜，敢，又有錢的話，就去吧。三千上萬的都有，身邊有少數人，都是靠這個擺脫近視的。
17樓：網友
可以做雷射手術，**率高達百分之九十五。
18樓：網友
到醫院做手術可以復原，萬元左右，休息一週就行。
19樓：網友
先找到視力下降的原因，如果是視神經的問題建議試試益視疏肝湯。
20樓：新鄉手機
早期可以，以後很難逆轉了，只能雷射**。
21樓：如此_傷
建議去三甲醫院諮詢專業醫生。
22樓：網友
有醫院的雷射**，我表姐試過去眼鏡店做視力**的按摩，這個恢復的慢，所以她半途而廢了。
23樓：山東視防畢
你好，真性近視是不可逆的。當今矯正方法有很多種，最簡單普遍的就是配鏡常戴，現在還有一種控制近視度數增長的方法是角膜塑形鏡，晚上戴8-10小時，白天不用戴眼鏡就能看的很清楚，比較方便，還有就是針對度數已經穩定的成年人的雷射手術。
一直在保護眼睛，為什麼視力卻還在下降？
24樓：小蘭說的那些事
眼睛是非常重要，這幾乎是所有人的共識，一來眼睛影響著顏值，二來眼睛也幫助我們認識這五彩繽紛的世界。然而，很多人很早的時候就戴上了眼鏡，雖然戴上眼鏡顯得人比較斯文，可是有人還是把戴眼鏡的稱為「四眼狗」。除了被叫「四眼狗」之外，眼鏡也確實會拉低我們的顏值。
所以，很多人都在保護自己的眼睛，可是現實很殘酷，我們的視力卻一直還在下降。如果你真的在用心保護眼睛，而視力下降的話，那麼可能是這幾個原因。
一、過度食用單一益眼食物
聽別人說吃胡蘿蔔對眼睛好，那麼就天天吃胡蘿蔔，換著花樣吃，今天喝蘿蔔汁，明天清炒胡蘿蔔，後天生吃胡蘿蔔，總吃胡蘿蔔膩味了不說，這也很違反飲食均衡的原則。所以，保護眼睛不是讓你總吃胡蘿蔔，而是應該保持飲食均衡。
二、濫用眼藥水
眼藥水可以幫助我們的眼睛水潤，不幹澀，滴完之後覺得眼睛很舒服，似乎看得也清楚了一些。殊不知，眼藥水也不能隨便滴，畢竟人家也是藥啊，隨便滴對眼睛也是有壞處的。
三、保護的力度趕不上損害的力度
知道要保護眼睛是對的，採取行動保護眼睛也是可取的，可是這些保護都比不上你熬夜玩手機啊。到**都盯著手機看，這點小小的保護怎麼比得過手機對眼睛的傷害。
以上就是一直在保護眼睛，但是視力卻下降的原因，我們要想眼睛好，還是得從少玩電子產品做起。
25樓：大boss德
你應該排除青光眼和病理性近視的可能性。如度數穩定，眼鏡矯正效果不佳，可行手術**。
26樓：暮光夢緣
因為我們的眼睛總是在無休止的用著，所以視力肯定會再下降，只有多注意休息才能緩解。
27樓：獨狼也有
保護的方式可能不恰當，雖然一直在保護，可是用眼過度的狀況沒有緩解。
28樓：小雨點愛你呵呵
視力一直在下降，那肯定是保護的方法不對，改變一下用眼方式。
29樓：文化養生課堂
因為很多人的眼睛也一直再用，用的同時就會導致的我們的視力下降。
30樓：網友
視力下降只能說用眼過度，明明在保護眼睛怎麼會下降呢。只能說保護的力度不夠，或者保護的方式不恰當。做做眼保健操，少看手機電視，用眼時間長了放鬆放鬆看看遠方。
31樓：一樹呀
因為用眼過度，生活中我們對著手機和電腦的時間過長，所以視力不好。
32樓：設計部的強哥
保護視力是非常重要的，不過保護視力的方法也很重要，而且，保護視力的同時要注意，也不能用眼過度。
33樓：火龍果滿天星啊
玩手機玩的時間過長或者是看手機的時候離的視線太近，過度依賴眼藥水。
額。眼睛眼睛近視了，視力超好。感覺有點斜視
如果兩個眼鏡度數差距比較大，是比較容易引起斜視的，建議你在家人的陪同下去檢查下，看看有什麼什麼好的方法 一般情況下，不會有假性近視的了，你都21歲了，70度的近視，度數比較低，可以戴也可以不戴眼鏡的。建議別戴，70度很小，否則會依賴上眼鏡，多注意點，少玩電腦，多讓眼睛放鬆 去眼科醫院查一下吧 最好不...
以前有女孩向我表白，我沒感覺。最近我發覺我喜歡她了，但是
追回來啊，她先向你表白，你沒有答應，她才退而求其次的。現在你希望她了，再去找她，應該她會接受你的。你去跟她表白吧。很難，真的很難抉擇。只能先問問你心裡是更看重男人還是女人？即你更看重友情還是愛情。如果你的回答是都同等重要，我說的是同等重要，你要先分清這個。嗯，對！要分清這個，就要真正理解什麼是友情，...
感覺男朋友沒以前在乎我了
女孩子傻就傻在沒有保護好自己，發生關係 前一定要想好 不過既然已經這樣了，你就要好好分析分析了，他到底是因為臨近畢業壓力大，還是有了 新歡，想和你分手 可以通過他 身邊的朋友了解下他的生活狀況，還有你不妨試探一下他，告訴他你懷孕了，看看他是 什麼態度 或者，你告訴他你生病了，很嚴重，看下他的表現，也...