1樓：半半半城煙沙
這個要靠你自己了，如果你真的要打好籃球的話就要專注一點，像你喜歡玩電腦遊戲一樣。我就是這樣的經過乙個月的磨練現在很nb了。
蝴蝶穿花。步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10釐公尺即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，乾脆利落。
2樓：網友
不好得分，其實說白了還是你的基本功不好。籃球中籃板和傳球只是基本功的一部分。你同學建議你往裡面突，是想讓你吸引防守。
所以我建議你先練練運球。保證籃球別丟了。運球是基本功裡面比較難的。
如果你想好好打 ，需要努力一番，練好的話再練投籃各種中投都要練另外突進也不是全靠身體，技巧也很重要，一味的依賴身體會容易被裁判吹你帶球撞人（學校的裁判不是很專業的）
3樓：羅幕輕寒
可以去看看科比的動作 模仿他們。
打籃球的技巧有哪些？我需要實戰的！
4樓：匝姓剛塗
籃球實戰技巧有後仰跳投、歐洲步、遠又準的三分球等。1、後仰跳投無疑是在球賽中打擊對手士氣並贏得比賽的利器。後仰跳投的絕妙之處在於迎著對手的面躍起，身體同時向後仰到乙個對手無法封蓋的角度，然後準確地將球投進籃筐。
2、歐洲步是過人上籃的必備技巧。歐洲步的關鍵在於左右晃動幅度很大，這種快速的步伐往往可以達到虛晃對手的目的，對手在面對你的上籃進攻時，往往無法判斷你上籃的方向。這正是你將球丟進籃筐的好機會。
3、遠又準的三分球無疑是贏得比賽的必殺**，它可以決定比賽的勝負。當你領先時，你可以通過三分球來拉大雙方的比分差距，使得比賽勝券在握；當你落後時，你可以通過三分球來追平比分甚至反超比分。在實戰練習和比賽中，如何把動作變為技術（學打籃球），把技術變為技能（能打籃球），把技能變為技巧（會打籃球），最終昇華到把技巧變為技藝的巔峰隨心所欲的藝術創造，這樣乙個學習—實踐—再學習—再實踐的過程，是形成完美的籃球技術的必由之路。
5樓：匿名使用者
藍球基礎與實戰技巧：1、胯下變向過人：胯下運球是籃球控球的基本功之一，但卻十分實用。靠近防守者時，先做乙個胯下運球誘導對方，隨後體前變向交叉步過人，也可以接急停跳投。
2、胯下背後運球過人：持球突破，接近防守者時先做胯下變向誘導，隨後立即背後運球過人，這個動作比起上面護球性更高，當然難度也更大一點。3、胯下背後運球+後撤步投籃：
與上面類似，區別在於背後運球后回拉球接乙個後撤步投籃，可以體前回拉或者胯下回拉，背後回拉，怎麼舒服怎麼來，但是不在離籃筐太遠時使用，否則後續出手難度會陡增。4、順步加速突破上籃：接近防守者時，先猶豫步停頓，然後立即往反方向下球順步推進，下球后可以立即收球接三步上籃，過人的成功率更高。
5、順步加速轉身上籃：和上面動作類似，在順步加速過人後接轉身上籃，二次變向可以讓我們更容易擺脫防守者，當然難度也更高，挺適合快攻時使用。6、crossover體前變向：
持球突破時做crossover體前變向，速度快的同學可以直接交叉步過人，慢點的同學也可以接急停跳投，crossover是十分實用的變向招數，一定要會。
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