1樓：網友
遠離噪音，平時注意休息，飲食。
老年人聽力下降怎麼辦 怎麼保護耳朵聽力
2樓：健康養生小顧問
1想要保護聽力，滋補腎氣是必不可少的。所以在飲食上可以經常食用黑芝麻、胡桃粥等，也可在醫生指導下服用具有滋補腎氣的中成藥。
2情緒過度激動會引起毛細血管痙攣收縮，減弱聽覺器官的血液**，引起迴圈障礙，從而導致聽力降低。
3在平時，人們常用火柴棒或耳勺挖耳，這樣很容易刺傷耳道及鼓膜，從而引起感染髮炎，導致聽力減退。所以平時忌挖耳，實在不舒服可用乾淨棉籤浸少許酒精或甘油輕拭耳道。
4人接觸雜訊的時間一長，就會引起內耳小血管痙攣，從而降低聽力甚至發生雜訊性耳聾。平時在看電視、聽**的情況下，要注意音量不要太高，同時也要避免上班高峰期到馬路邊遛彎。此外，遠離菸酒、有病早治等也可以保護老年人的聽力。
老年人應該如何保護聽力？不讓聽力下降得更快
3樓：唉沒名可取啊
1、避開噪音區域。
老年人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧譁等各種雜訊，會使原本開始衰退的聽覺更。
容易疲勞，導致內耳的微細血管常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退，甚至引發雜訊性耳。
聾。因此，儘量避免或減少雜訊的干擾，是老年人保護聽力的首要一條。
2、避免摳挖耳朵。
挖耳朵是很多人喜歡做的事情，主要是為了清潔都塞在耳道里面的廢物，但是經常用耳勺、火柴。
棒掏挖耳朵，卻很容易碰傷耳道，引起感染、發炎等，一不小心還有可能會弄壞耳膜。所以老年人要。
避免挖耳朵。當耳道很癢的時候，可以叫人用棉籤沾少許酒精或甘油輕輕在耳道擦拭即可，或者內服。
維止素b、c和魚肝油，都能起到一定的作用。
3、避免使用耳毒性藥物。
老年人應盡最避免服用耳毒性藥物，如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素、新黴素等，因為老年人的。
消化功能脆弱，腸道蠕動慢，導致排洩功能低，如果應用這些藥物則容易引起耳中毒而損害聽力。可。
以說，耳毒性藥物對於已經存在感音性聽覺缺失的老年人聽力會造成更大的傷害，嚴重的甚至容易導。
致永久性耳聾。
老人容易聽力下降 教你保護老人聽力
4樓：夕志畫
現如今，聽力下降的問題是很多人都有的了吧，尤其是對於老年碧肢賀朋友們來說就更是如此了，這時候我們就要注意對老年朋友們的聽力進行保護了哦，那麼具體都有哪些好的方法可以幫助我們保護呢，下面就讓我們一起看看有哪些吧。
要多選擇含鐵豐富的食物
注意鐵元素的補充，能有效地預防和延緩老年人耳鳴、耳聾的發生。45歲以上的人群，就要注重鐵的補充。含鐵豐富的食品主要有紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑木耳、黑豆、黑芝麻、香菜、黃花菜等，這些食物可以幫助老年朋友們在很大的程度上起到保護聽力的作用了，而且可以幫助老年朋友們在很悔派大的程度上起到保健身體的作用了哦。
要多補充含鋅豐富的食物
鋅雖然在體內含量很小，但其作用很大。研究表明，患有耳鳴耳聾的老年人有近1/3的人體內缺鋅，45歲以上的人群每天要保證攝入15毫克鋅，這樣才能維持體內鋅元素的平衡。含鋅豐富的食物有動物肝臟、粗糧、堅果、蛋類、海參、牡蠣等。
要注意補充富含維生素的食物
維生素c、維生素e有提高人體歧化酶的作用，促進氧氣的利用，改善末梢的血流量，能飢叢起到保護內耳的作用。這些元素主要含在各種綠色蔬菜和柑桔、核桃、花生中，只要平時常吃就行，我們完全可以在生活中經常吃這種食物來幫助我們把身體保養好了哦，可以在很大的程度上起到保健身體的作用了哦。
通過了我們上面的介紹之後，大家一定能夠學會在生活中有哪些方法可以幫助老年朋友們保護聽力了吧，我們上面給大家推薦的這些食物都是能夠幫助我們保護聽力的了，是老年人不能錯過的哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
5樓：澤聆華容助聽器
老人生活要健康規律，少去吵鬧的地方，多吃富含維生素的食物，適應鍛鍊身體。
平時怎麼保護耳朵，聽力不好怎麼辦
1 盡量避免噪音對聽力的損害。如果老年人長時間接觸機器轟鳴 車輛喧鬧 人聲喧嘩等噪音,聽覺容易疲勞,內耳的微細血管處於痙攣狀態,使內耳供血不足,聽力就會迅速減退,甚至發生噪音性耳聾。2 不要自己掏耳朵。耳道奇癢難忍時,用棉籤浸入少許酒精或甘油,輕拭耳道或到醫院找耳鼻喉科醫生 3 謹慎用藥,避免耳毒性...
聽力下降應該怎麼預防？怎麼治療，怎麼預防聽力下降？
聽力下降需根據 進行 傳導性聽力下降，如是外耳道異物 耳耵聹栓塞引起，及時取出，如是鼓膜穿孔，可進行鼓膜修補，聽骨鏈缺損可進行鼓室成形術等，聽力都可以得到改善 感音神經性聽力下降，如是內耳急性病變，需及時就診，進行輸液 高壓氧 針灸 中藥等 如是雙側極重度聽力下降，可做人工耳蝸 如果是輕中度傳導性 ...
老人聽力下降，怎麼改善老人的聽力
要儘早選配助聽器，保護聽力，提高生活質量 首先你要排除是否因為中耳炎等疾病造成的聽力下降，如果因為中耳炎應該儘早去醫院。如果是因為老年性聽力下降，這個是無法 的，建議您帶老人到助聽器驗配中心先做個聽力檢查，看看老人的聽損是多少，諮詢一下專家是否需要選配助聽器，對於老年性聽力下降應該儘早干預，以免後期...