1樓:靜候輪迴的鷹
就是讓大學生身體健康發展,讓網球技術從學生時代得到提高。
網球運動的特點及鍛鍊的價值。(急需)
2樓:lh科教小百科
特點:1、競技性。
打網球需要長時間連續來回移動和擊球,運動員每一場需要的運動量都特別大,競賽競爭非常激烈。無論觀眾,還是運動員,都對這種激烈的競爭性運動產生濃厚的興趣。
2、藝術性。
網球獨特的欣賞價值還體現在它獨有的美的氛圍上。從場地設施到器材使用,以至競賽環境的設定,可以說網球除了講究實用之外,無處不注意美的氛圍的營造。
3、發球方法獨特。
網球運動規則規定,參加運動的雙方在一局中一人連續發球,直到該局結束,此局被稱為發球局。在每次的發球中,均有兩次的機會,即一發失誤,還有二發的機會,使得發球威力大增。
鍛鍊價值:在場上需要不遺餘力的奔跑,盡全力救回每乙個球,很能鍛鍊你腦、手、腳的協調能力。
3樓:匿名使用者
網球運動的特點在於它的技術領域可以讓你一輩子在很高的興致中去追求進步。還在一般的技術水平時候,就能讓你參與比賽,享受到運動員競賽的樂趣與價值。能讓你天天都想要到球場去的慾念,也就是讓你能持續下去的一種運動。
可以成為你一輩子相伴的運動。
4樓:匿名使用者
網球這項運動在其他球類運動中,是最累的一項。
鍛鍊有益於身體健康,讓人少生病,而且也有**的作用。
5樓:匿名使用者
網球運動是一項逐漸興起的健康運動2、網球運動集時尚健身交際於一體3、網球運動是一線扶過終身運動5、網球運動可使身心完全放鬆6、經常打網球有助於保持良好的形象7、網球運動是最有效的**手段之一8、網球運動可有效防止疾病。
6樓:匿名使用者
網球運動球速快,變化多,健身性、趣味性強,時尚高雅,運動量可大可小,是一項男女老少皆宜的體育專案。
經常從事網球運動可增強體質,促進身心全面發展,能有效地提高中樞神經系統的反應能力,改善心血管系統的機能,並能有效地發展速度、力量素質,增強協調性和提高耐久力,提高動作速度和活動能力,還能發展人的機智勇敢、沉著冷靜、敢於拼搏的優良心理素質,因此,網球運動具有較高的健身鍛鍊價值。
7樓:匿名使用者
不放棄靠你自己就行了。
高校競技網球發展模式是怎麼樣的?
8樓:殷琬
對其學生的專業能力以及技術進行耐陵相應的培養,然後建立乙個重要燃畝宴平臺教學模式,能夠加強學生的專業能皮銀力,用競爭的方法考核學生的專業能力創新發展高效網球俱樂部管理體制和執行體制。
9樓:啥地方
高校網球現在的模式主要是培養學生的專業技能,提高專業能力,讓他們對網球有更好的亮塌顫了衫兄解,能夠有更多的創敬敗新體制,能夠迴歸教育。
10樓:小白家美食
在高校推廣競技網球,能夠促進更多的派培高校學生了解網球專案。純羨梁發展做運這種模式應該創設更多的網球場地,聘請專業的人員。
中國網球巡迴賽對高校網球文化建設的影響有哪些?
11樓:壹拾壹學姐
高校是體育產業化過程中人才的培養基地,網球專案有著深厚文化底蘊與時尚屬性,網球文化是人類社會大文化的乙個下位概念,它是世界各地域人群,通過從事網球活動過程,圍繞本體特徵不斷總結、創新、發展形成的各種有形與無形的,物質與精神的、內容與形式方法的總稱。
一,中國網球巡迴賽對高校網球文化建設的影響。
1)物質方面。高校網球運動開展的硬體資源較完善,各項公升帆運動專案需要場地器材的物質保證,網球也不例外,場地器材是高校網球運動開展的物質基礎,是網球文化在高校發展必要條件。高校具備利用自身經費及社會力量的參與,建設和維護網球運動場館良好態勢。
從網球場地的數量、型別和設施條件優於其他部門,能夠保證日常教學與訓練。
2)制度方面。制度文化是觀念形態的轉化成為硬軟外殼的支撐,高校校園體育制度文化建設是高校實施各項體育工作和進行體育文化宣傳及交流的重要的組織保段埋證。高校有較高的管理水平及相應的體育法規和政策規定,高校系統內每年也有體育工作單位的綜合考核、個人考核制度等,這些制度保障了高校各部門之間有序、協調的發展。
二,中國網球巡迴賽對高校網球文化建設的未來展望。
1)物質文化方面,中國網球巡迴賽的舉辦,勢必協調更多社會力量參與,營造良好的物質文化氛圍,較高競技水平是取得成績的保證,在豐富的物質保障下,組建與發展高水平網球隊,以尋求競技網球運動在高校發展道路上既可以增加運動群握笑螞體基礎,又可以適度培養高素質的優秀體育人才,此種模式可謂利大於弊。
2)制度文化方面,中國網球巡迴賽的自主ip的特點,將對高校網球健全網球文化與育人體系有積極的影響。高校網球文化氛圍影響大學生的網球行為,通過參加中國網球巡迴賽提高大學生的網球認知水平,對體育賽事的全面理解,利用網球賽事執行、素質培訓、志願者服務等形式激勵和引導更多大學生參與網球運動,為高校學生提供實踐、就業機會。
12樓:隨遇而安
我認為這對迅和於高校網球文化和建設有著很好的推動作用,對於優化和提公升校園的體育文化也有著非常重要的作用,能夠更好的提公升學生學凱州習的積極性,而且也有助於培養學生科學規範的行為標準,有畝孫盯助於提公升校園內的體育文化內涵。
13樓:啥地方
能夠提高學生對網球的認知,能夠改變虧簡顫傳統的思想,能夠推動高校咐賀網球運動的發展,能夠銷敗豐富校園文化建設,普及高校網球文化。
校園網球的改革發展與推進策略是什麼?
14樓:沒結婚呢
首先學校應該經常舉辦一些趣味網球競賽活動,這樣能夠推進學生擁有學習網球的興趣和積極性,其次學校應該引進一批者輪專業的網球教師,為學校的學友迅生提供更加專業性的指導,要注意網球體育專案理論與實踐的首告信相結合,提高網球宣傳的力度。
15樓:殷琬
對我國新課程改革不斷的深入,高校網球歷喚教學得到了慶緩良好的發展,緊跟時代的步伐,不斷的進行相應的改革,以心靈為核心,即生理心理與智力綜合為一體的運動專案,高校網球運動完善措施設定科學合理的網球課程,調到鼓勵學生積極性提高青少年的自身譽爛模優勢。
16樓:小白家美食
校園網球改革最主廳信要的是應該迎合高校學生的基本體能特點。可以在社團裡面進行網球並絕賽扮蔽輪事組織。提公升主觀能動性。
網球運動對大學生身心健康的影響
17樓:風入松是大俠
網球運動對大學生身心健康的影響如下:蠢殲
網球運動能根據參加者的身體條件、技術水平、年齡大小等不同因素來選擇運動量的大小,這項運動對大學生是適宜,可行的。銷檔廳。
參加網球運動後,食慾,睡眠有明顯的變化,精神飽滿,體重減輕,心血系統各功能表現出良好的狀態;體質較同齡人有明顯的優勢,對疾病的抵禦能力增強等等。以上這些,說明了網球運動是大學生鍛鍊身體,強健體魄的理想體育專案。
隨著我國經濟水平的整體發展,人們的物質生活水平迅速提高,人們在追求身體健康的同時,也關注著心理健康。
作為天子驕子的大學生也不例外。現今的大學生具有開闊的視野,活躍的思維,追求個性化的生活方式,充滿著色彩浪漫的情感,但同時也面臨著新的心理問題和衝突,網球運動能增強自信,克服自卑心理。
網球運動與個體社會化,人際交往能力。
體育運動的特點除了競爭之外,重要的還在於團體內部的合作和友誼,網球運動已超越了運動本身,而衍生為一種人與人之間加強交流,增進感情的重要手段。隨著現代社會的發展,人們居住環境和生活方式的改變,虧隱人與人之間在工作以外時間的交流越來越少。
人們在業餘生活中越來越渴望尋求一種能與陌生人進行交流的方式,儘管計算機網路的發展為人們提供了廣闊的空間,但這只是乙個虛擬的環境,然而網球運動卻為人們提供了—種健康、真實的交流方式。
網球運動的基本禮儀,網球觀賽的禮儀有哪些?
一.為對手的好球拍手叫好 當對手擊出好球時,應為其鼓掌。特別是在比賽中,當對手打出了自己很難擊出的漂亮的得分球時,儘管懊喪與遺憾,很難誠心地向對手錶示祝賀,但也應如職業高手們那樣,用手輕拍球拍,瀟灑的表達自己為對手高興的心情。這對於靦腆的人來說可能是最不擅長的舉止之一,但請一定用心努力為之,達到很自...
網球運動中,單手反手和雙手反手的區別是什麼?
單反技術是單手握拍,這樣就具備一定的隱蔽性,相對來說比雙反選手更容易迷惑對手而且單反技術更具靈活性,手部可以發出的力量比較大,對於優秀的雙反球員來說,反手技術也是乙個重要的得分手段,這也是很多網球選手都會使用雙反技術的原因。在力量方面。區別不僅僅是乙隻手和兩隻手,雙反和單反的發力原理完全不同 單反的...
為什麼網球運動員吃香蕉
因為香蕉很有營養,也有水分,且方便攜帶。而網球消耗量大,運動員尤其需要在休息時補充能量。其他運動員應該也有吃香蕉的,不過沒有網球得這麼多見罷了。網球運動員吃香蕉幾乎已成了一種傳統了,呵呵 呵呵,香蕉容易剝皮,大小一分鐘內也可以吃完。另外最主要是含水分不多,不會影響發揮。換場吃香蕉 可以增加體力 補給...