1樓：網友
1，時間緊空閒少就上網看你喜歡的東西，聊天啥的，參加個**，到論壇上去認識些人交流一下。
2，時間充裕可以邀同學，朋友，同學的朋友，朋友的朋友聚會，或是到教堂認識一些人，他們經常組織活動，你不一定要入什麼教，只是參加活動。
3，到社群報名當志願者，幫助那些需要幫助的人，還能為以後找工作留下良好記錄。
2樓：無可救藥的自私
培養個興趣愛好什麼的。
其實不光是在國外唸書會寂寞，在**都一樣，因為沒有寄託沒有目標所以很容易覺得無所事事，當然我不是說沒事幹。
我也在上學，很多時候會這麼想，也不知道怎麼辦。但我能做的，只會做的，就是有時間的時候好好想想自己到底想做什麼想得到什麼，而不是盲從。因為我覺得什麼不做都比盲從別人要強。
我也不是在說教，也不想去太乾涉，把自己的人生觀灌輸給別人。
只是覺得無論什麼什麼時候都不要停止思考，別讓腦袋白長了。
多看看書也許會有用的，至少別人的經驗可以借鑑一下，然後再想想自己。
3樓：喬球
留學啊，事實上，如果一心唯讀聖賢書，兩耳是聽聞不到窗外事的。不過既然寂寞了，那就找個人陪好了，不過要做好保護措施，防止愛滋，未婚先孕。
4樓：網友
多參加自己喜好的體育活動！為人積極友善多交朋友，朋友多了自然就有趣了！不過可別玩瘋了學習重要！
要不然畢業了專業卻沒學好，就算在學校玩得在開心到最後還是一場空啊！過來人呢！呵呵。
5樓：天籟深影
你覺得什麼叫寂寞？？你寂寞一定是自己的原因，想想自己為什麼會寂寞，就應該能解決了。（你可能不瞭解自己，如果是我多出國留學了，早美到夢裡去了。）
6樓：網友
留學主要是學習。沒事多看點書。。。不然就玩玩電腦。
7樓：匿名使用者
打**給舊同學 乙個乙個打 總會有能聊的上的。
8樓：綱白翠
找個女朋友不就不寂寞了啊！
9樓：網友
你上的不是學 是寂寞。
乙個人在國外留學生活
10樓：迷糊總動員
別擔心，剛來肯定有些不適應但是國外的生活相對無聊一下，想家是正常的，隨著你的學習開始認識的人多了就慢慢好起來了。無聊可以跟朋友一起搭夥做飯旅遊啊！順便問問你去哪？
11樓：蘑菇小仙兒
還好吧，你多大了啊？還想家，既然選擇留學這些都是要克服的，國外沒你想的那麼複雜，英文怎麼樣？
乙個人出國留學，感到孤獨害怕怎麼辦？
12樓：青青書童
1、要調整好自己的心態，建立自信心。
2、要勇敢的和當地人交流和交往。3、要和當地的華人或者留學生聯絡。世界的各個角落現在都有中國人和中國留學生的存在，如果自己實在害怕，那麼可以請求他們的幫助，相信有了同胞的幫助，你一定會盡快融入當地的生活。
面對乙個陌生的國家和陌生的人，你認為現在還有必要出國留學嗎？
13樓：一網情深的阿慧
個人出國留學遇到陌生的環境，肯定有一種孤獨感，而且有一點害怕，其實隨著時間的推移，慢慢的在國外也可以找到好的同事，好的朋友，慢慢的孤獨感就會越來越消失的，而且隨著時間的推移，對國外的環境比較適應了，所以就不會有特別強烈的孤獨感。
14樓：丁二咕
你可以在學校找老鄉會或者華人社群，找到和你一樣的朋友時，就不會感到那麼孤獨了。
15樓：有文化的小蝸牛
可以找一找當地的華人留學生，平時沒事情的時候一起吃個飯，聊聊天，有乙個朋友就可以有效緩解你的孤獨和害怕。
16樓：愛玩遊戲的小憨憨
乙個人出國留學感到孤獨害怕可以經常給家裡面打打**，同時在當地也去結交幾個朋友。
17樓：枝紫鮃
我覺得這個時候給在國的父母親朋好友打**聊聊家常，找幾位老鄉去一家中國的餐廳吃一頓感受下家鄉的味道。
18樓：m豬精
可以多翱翔在知識的海洋裡，讓自己沒有過多的時間去思考別的事情。
留學中心：乙個人在國外時該怎樣消除孤獨感
19樓：匿名使用者
孤獨，並非指單獨生活或獨來獨往。乙個人獨處，也許並不感到孤獨，而置身於大庭廣眾之間，未必就沒有孤獨感產生。真正的孤獨是那種貌和神離，沒有情感和思想交流的人。
當然，每乙個人都有孤獨的時候，但並非每個人都能消除孤獨感。那麼，如何才能消除孤獨感呢？
一、克服自卑。由於自卑而覺得自己不如別人，所以不敢與別人接觸，從而造成孤獨狀態。這如同作繭自縛，自卑這層繭不衝破，就難以走出孤獨。
其實，人與人之間不可相比，每個人都有長處和短處，人人都是既一樣又不一樣。所以，乙個人只要自信一點，就會鑽出自織的繭，從而克服孤獨。
二、多與外界交流。獨自生活並不意味著與世隔絕，雖然客觀上與外界交流造成困難，但依然可以通過某些方式達到交流的目的。如當你感到孤獨時，可翻翻舊日的通訊錄，看看你的影集也可給某位久未聯絡的朋友寫信、掛個**或請幾個朋友吃頓飯、聚一聚。
當然與朋友的交往和聯絡，不應該只是在感到孤獨時，要知道，別人也和你一樣，需要並能體會到友誼的溫暖。
三、「忘我」地與人交往。與人們相處時感到孤獨，有時會超過乙個人獨處時的十倍。這是因為你和周圍的人格格不入。
例如，你到乙個語言不通的地方，由於你無法與周圍的人進行必要的交流，也無法進入那種熱烈的情感中，所以，你在他人熱烈的氣氛中會倍加感到孤獨。因此，在與他相處時，無論是什麼樣的情境下，都要做到「忘我」，並設法為他人做點什麼，你應該懂得溫暖別人的同時，也會溫暖你自己。
四、享受大自然。生活中有許多活動是充滿了樂趣的。只要你能夠充分領略它們的美妙之處，就會消除孤獨，如有些人遇到挫折，心緒不好，但又不願與別人傾訴時，常常會跑到江邊或空曠的田野，讓大自然的清風盡情地吹拂，心情就會逐漸開朗起來。
五、確立人生目標。
現代人越來越害怕自己跟他人不一樣，害怕在不幸時孤獨、孤立無援，害怕自己不被人尊重或理解，這種由激烈社會競爭導致的內心耐心恐慌，無疑使一些人越怕越孤獨，心靈也越弱。那麼要克服這種恐慌與脆弱，必須為自己確立一些人生目標，培養和選擇一些興趣與愛好，乙個人活著有所愛有追求，就不怕寂寞，也不會感到孤獨。
留學在外感到孤獨怎麼辦？
20樓：100留學教育
留學生如何在國外克服孤獨？給你這幾個建議！
1、多跟local接觸，想說啥說啥，只要不談私隱，學會讚美他人。
2、有那麼一兩個你病了能來看你給你買藥的的好朋友還是很重要的。
3、努力學習，儘可能地學習，只要孤獨就要開始學習，學習專治所有庸人自擾。不學習就去看展覽、做飯，要技能傍身。
4、無論遇到任何難處，要告訴自己這不是末日，因為活著就是受罪的。
5、多跟父母聊天，讓他們知道你做了什麼過得如何，你自己也會覺得自己是有依靠的。
6、如果你已經在國外帶夠仨月以上了，那麼信我，哪怕父母還在支援你經濟上的花銷，你都要有乙個要獨立的念頭。可以去打工賺點零花錢、……
7、學會親近自然。接近自然，享受自然帶給我們的樂趣，也是排遣孤獨的好方法。如果你心中充滿苦悶，你可以讓涼爽的風吹散心裡的陰鬱；讓壯闊的大海開闊你的心胸；讓清幽的樹林撫平你的浮躁。
8、樹立人生目標。乙個無所事事的人是容易自尋煩惱的。給自己樹立一些目標，並努力完成。當你專注於做事時，你就會忘記孤獨。
9、讀書。看書不僅可以提高學識，還可以從中獲得安慰與鼓勵。朋友不僅可以是現實中的，也可以是想象中的。
你還可以與書中的人交朋友，分享他們的喜怒哀樂。人在房子中，心卻在周遊世界。把看書當做一種享受，你會忘卻孤獨，獲得極大的滿足感。
乙個人太寂寞怎麼辦，乙個人寂寞了怎麼辦？？？
1 千萬不要自己乙個人悶著。當覺得孤單寂寞的時候，千萬不要自己乙個人悶著，自己乙個人悶著的時候，就會胡思亂想，這樣很不好的，你要給自己找點事情做。2 改變一下現在的環境。如果現在這個環境讓你感覺孤單寂寞，沒有知心朋友的話，可以去改變環境，換另外乙個環境去試試。3 給朋友打 聊天。覺得孤單寂寞的時候，...
當乙個人寂寞的時候怎麼辦，乙個人太寂寞怎麼辦
如果乙個人，就這樣生活。在週末，男生遊戲遊戲運動運動，女生逛街逛街赴約赴約。和不同的男女朋友，為了不同的事情，聚在一起，吃飯喝酒k歌。盡情說笑。當然，也可以想哭就哭。如果乙個人，就這樣生活。不聽張惠妹聽楊千嬅，聽陳奕迅，聽張學友。不看張愛玲，看報紙，看雜誌，做乙個內心豐富的人。做乙個內心有深度的人。...
人在外地想家想到想哭怎麼辦,乙個人在外地想家想到想哭怎麼辦？
人在他鄉，顛沛流連，難免有想家的時候。曾經多年漂泊異鄉，每逢過節或者下班夜深人靜時，特別想家。想家的時候，就輾轉難眠。於是，就攤開信紙，讓思念流淌 想家的時候，就安靜沉默。於是，乙個人躲在寂寞的角落 想家的時候，唱一首悲傷的歌或者打個 回家 人，總是在離開家才想回家，回家了卻又想離家。家，是乙個我們...