高三學生應該熬夜到幾點合適
1樓：花椒科普
高三的學生很多挑燈夜戰，也有人認為太晚睡覺影響第二天 學習 效率，那高三學生應該熬夜到幾點合適呢？
高三的你到底應不應該熬夜呢？
乙個健康的作息，讓效率提高80%
6：40--7：00聽一篇 英語 聽力7：00吃早飯。
7：20---9：05做作業(選擇數學或物理等課程)
9：15—11：00做作業(選擇英語或語文等課程)
12：00吃午飯。
12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】
13：40—15：25做作業(政史地生等)
15：35---16：20複習選擇英語或 語文 等課程。
16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(時間不固定)
晚飯後---22.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等。
以上是給大家初設的乙個時間表，要根據實際情況調整的。
其實要不要熬夜學習，還真的是看個人的。每個人最佳的學習時間都不一樣，只要你找到自己最佳的學習時間，然後調整上面提到的作息表，一定會學習起到作用的！
再說熬夜，熬夜對身體是真的不好，身體是學習的本錢。所以，熬夜有風險，必須謹慎！謹慎！謹慎！
高三是熬夜還是早起
2樓：傅行雲時代
1.早起會令人快樂感更強。加拿大多倫多大學一項新研究發現，無論是年輕人還是老年人，早起者的情緒更積極，自我健康感更好。早起者沐浴晨光可能是心情舒暢的一大原因。
2.成績更好。「百靈鳥型」學生生活更規律，準時上課，學習更主動，且沒有熬夜帶來的健康問題。
3.精力更旺盛。研究發現，早起者通常醒得更快，而且頭腦更清醒，能夠快速投入注意力要求較高的活動，也不容易犯困，精力更旺盛。
4.上午效率高。「夜貓子」睡眼惺忪的時候，早起者可能已經完成晨跑、做好早餐、處理完一大堆事務。對於當天更具挑戰的活動，早起者更可能會早早制訂計劃並及時付諸實施。
5.做事更認真。多項性格研究發現，責任心強的人效率更高、組織性更強、目標更明確、更關注細節。一些研究發現，早起者頭腦更清醒，遇事提前計劃，行動更加果敢。
所以，在緊張複習的考生們，不要盲目的熬夜學習，與其熬夜不如早起，早上的記憶力也是非常好的。
我是高三學生，考慮要不要走單招，我是一名高三學生成績不太好，可以選擇走單招嗎？單招的學校都是一些
這樣看你們學校怎麼安排了，看老師是否放人。確實有學生決定考單招後就自己回家自學。我是一名高三學生成績不太好，可以選擇走單招嗎？單招的學校都是一些 可以啊。單招和高考統招只是兩種不同的考試模式，但是同學們入學以後的待遇內是沒有任何區容別的。單招考試招生是進一步完善高等教育多樣化選拔機制的試點，是國家高...
高三英語應該怎樣複習，高三學生應該怎樣複習
如果基礎很差的話，那麼當務之急是要把課本上的單詞背好，這是基礎。看上去很多的單詞其實把它們分成小部分每天堅持很快就能被下來，並且過一段時間以後要再回頭溫習一遍。語法如果基礎差的話就先放一放，可以把精力集中在閱讀上，做閱讀的時候可以把不會的單詞劃出來，做完以後把這些不會單詞 千萬別一邊做一邊查 抄在乙...
高三學生應該吃什麼補腦，高三學生吃什麼補腦
其實沒有什麼是可以快速補腦的，我高考的時候吃過一些乾果，可以吃點榛子，核桃，開心果等，但不要吃得太多，每天10顆左右就好。再乙個雖然學習很累，但一定要注意休息，注意每天半夜12點到2點是睡眠的 時期。牛奶 核桃 豆類食品等 都可以補腦 關鍵要好好休息。我也是過來人 心態調整好 這是必備的 祝你高考順...