近視眼在上網和看電視時應不應該戴鏡

2025-01-29 02:40:22 字數 4510 閱讀 7746

1樓:網友

帶著啊,要不看不清楚,配眼睛就為了看清楚啊,如果不帶會對視力不好,注意不要長時間上網和看電視啊!

告訴你一些保護眼睛的方法:

1、 光線充足。

光線要充足舒適,(光線太弱,字型看不清楚,就會越看越近視)。

2、 反光要避免。

書桌應有邊燈裝置,其目的在減少反光,以降低對眼睛的傷害。

3、 閱讀時間勿太長。

無論做功課或看電視,時間不可太長,每一小時左右休息片刻為佳。

4、 坐姿要端正。

不可彎腰駝背,靠得很近或趴著做功課,這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞,進而造成成近視。

5、 看書距離應適中。

書本與眼睛之間的標準距離以30公分為準,且桌椅的高度也應與身體相適應,不可勉強將就。

6、 看電視距離勿太近。

看電視時應保持與電視畫面對角線六至八倍的距離,每一小時應休息片刻為宜。

7、 睡眠不可少,作息有規律。

睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。

8、 多做戶外運動。

經常眺望遠處放鬆眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益於眼睛的健康。

9、營養攝取應均衡。

不可偏食,應特別注意維生素b類(胚芽菜、麥片、酵母)之攝取。

2樓:網友

應該帶的,要不然你看不清楚會往前的,這樣對眼睛不好的。

3樓:網友

那隨便的。想帶就帶。不會幹嗎。戴的話看得清楚點。如果你怕呢。那就別帶。

近視眼在看近處時應該戴眼鏡嗎

4樓:小矮子愛吃豬腳

這個要看近視的度數的,一般影響了視物,戴眼鏡才能看清楚的情況下,是需要長期佩戴的,否則會影響日常的生活工作學習。

但是如果度數不高,300度以下,不影響視物的情況下,還是不建議長期佩戴眼鏡的。

眼鏡能讓近視的人立馬看清楚東西,是屬於強行屈光,但是近視最主要的是早發現,早**,只有這樣才能控制近視增長,降低近視度數,提公升視力。

建議: 1、保持充足的睡眠,睡眠不足的話,可以直接影響到視力問題了,所以一定要保持充足的睡眠。

2、多往遠處看看,可以開闊視野,有利於視力的恢復,還需要進行必要的眼保健操,緩解眼疲勞。

3、合理用眼,避免用眼過度,一定要注意這一點,這是視力恢復的關鍵。

4、不要長時間的看電視或者玩電腦,不要在光線闇弱及直射陽光下看書,不要臥床、乘車、走路進看書。

5、多吃一些有益於眼的實物,養成良好習慣,如補充維生素a,可增加睛眼角膜的光潔度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。

6、及時補充視力營養素,從根本上改善近視,提公升視力。18歲以下的孩子,建議服用樂睛視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,近視就能逐漸恢復了。

7、少吃甜食和高糖的視物,降低糖分的攝入。

近視眼在家裡應不應該戴眼鏡

5樓:心安是福

根據目前的情況來看,人們的生活水平越來越高,而且電子科技也越來越發達,很多人就長時間看電腦和手機,就會對眼睛造成輻射,最終導致的近視。

如果得了近視的患者,有些人會說戴眼鏡會加深度數,其實這是一種錯誤的做法,戴眼鏡可以緩解度數加深的時間,幫助減輕眼部的疲勞,因此眼睛近視,可以選擇戴眼鏡。

如果不戴眼鏡,可能會加重眼睛的負擔,導致度數加深,建議到相關的眼科醫院做驗光檢查,配戴合適度數的眼鏡進行矯正,具體患者需不需要戴眼,還需要根據患者的具體情況來判斷,要諮詢專業醫生。

近視眼經常看遠處或者是看綠色的植物,對眼睛是有一定的好處的,可以堅持這樣做。

如果能看清楚視物的情況,是不建議佩戴眼鏡的。

因為眼鏡的作用只是讓近視的人看清楚東西,但是日常佩戴眼鏡的人,如果眺望遠處的話,是可以不用戴眼鏡的。此刻眺望遠處,只是讓眼睛處於放鬆狀態,對緩解眼睛的疲勞是有好處的。

關於近視眼的幾點建議:

1. 在合適的光線亮度下學習、工作。

近距離用眼時,光線不佳時,眼睛會過度調節,時間長了,就會影響視力,因此要避免這些情況。如果對家裡光線沒有把握,不妨用護眼光度筆做日常監測。

2. 端正近距離用眼姿勢。

看書時坐姿端正,書本放在距眼睛30釐公尺左右的地方。看電視時,眼與電視的距離大於螢光屏對角線長的5-6倍。

3. 縮短近距離用眼時間。

看書/電腦/電視,每隔45~50分鐘休息10~15分鐘。

4. 主動放鬆眼睛。

首先,充足的睡眠無疑是放鬆眼睛的好辦法。其次,多一些戶外的運動/活動,可以幫助放鬆眼睛。

5.及時補充視力營養素。

一般醫生建議服用視力營養素,溫水沖服,堅持服用一段時間,近視度數會降低,視力會提公升。

6樓:情感隨心解

不戴眼鏡吧,因為你習慣模糊的世界,時間長了就習慣了,平時可以多做做眼保健操,艾灸一下中脘穴等等。

7樓:小波波

首先近視眼如果不是很嚴重,600度以下的就不需要戴了,而且其實戴眼鏡會越戴越深,我以前也是這樣,所以我覺得如果不是很嚴重的近視眼不戴也沒有什麼關係。

8樓:生活情感老師

近視眼在家當然應該戴眼鏡了,不戴眼鏡的話看不清,這樣會讓眼睛近視度數越來越大的。

9樓:東北花痴老師

近視眼在家裡的話可以戴眼鏡啊,如果看不清楚電視和手機還有看不了書,當然就可以帶鏡子啦。

10樓:網友

這眼如果戴眼鏡的話,在家裡也要一直戴,不能戴一會兒這樣會加重近視的。

11樓:楣弼

師爺在家裡應不應該戴眼鏡,當然該帶的時候就帶上,不該帶的時候就不要戴,因為戴上眼鏡兒也是嗯,覺得眼睛很不。眼睛很不舒服。

12樓:再來兩次

近視眼要根據你的眼睛度數,如果是輕微近視,不影響你的生活和工作,是可以一般情況下不使用眼鏡的,如果是高度近視,建議還是配戴眼鏡。

13樓:百科知道的全書

那個近視眼戴加絨我們也是可以不戴眼鏡的,我們大家如果長時間不戴的話,會對自己的視力還是有一定影響。

14樓:景含雲

近視眼在家裡用不用戴眼鏡,那當然要看你眼睛的近視程度和你要看的東西是不是能看得清楚來決定用不用帶近視鏡。

15樓:網友

在家裡的時候可以不戴眼鏡的,但是如果你看電視時看不清楚,那就要佩戴眼鏡了。

16樓:湛易綠kb心想事成

在家裡應不應該戴眼鏡應該帶,因為近視眼在家裡也是需要看東西,看書之類的,看電視也是需要代言人那個近視鏡的,這樣是能夠起到保護眼睛的作用。

17樓:我的小木屋

你感覺怎麼樣?眼睛舒服就怎麼樣來,如果是看書的話也適當的可以不帶,但是看電視的話離得遠一定要帶的。

18樓:獅子

小朋友,近視眼在家裡應不應該戴眼鏡,在家裡如果能看到的話就不需要,但如果看的不清楚可以戴的,希望能幫助到你。

19樓:愛琴海

看你幹什麼了,如果近視眼在家的話不配戴眼鏡,如果覺得眼睛用力的話,這樣對視力就會造成一定的影響。

20樓:網友

如果是年輕的人,眼睛近視就應該配戴眼鏡,不要長時間不戴。

21樓:夢想丶

那就要看你近視的程度了,如果是輕微近視,在家裡就可以不用戴眼鏡。如果近視比較大,在家裡也最好還是戴眼鏡。

22樓:理谷

近視眼在**都應該戴眼鏡,在睡覺的時候就不要再戴了,因為這樣可以讓你看的更清楚,也可以對你保護你的視力。

23樓:來自天都峰勇於冒險的薄荷

近視眼在家裡可以不戴眼鏡的 但是如果我們看東西的時候還是戴上。

24樓:杜子學姐

如果度數特別高的話,還是建議經常把眼鏡帶上,比如說玩手機這些特別傷眼睛,就要把眼鏡戴上。

25樓:風那個吹雪那個下

近視眼在家裡應不應該戴眼鏡?這裡要看你近視到什麼程度,如果是輕來輕去的近視,在家就不用戴眼鏡。

近視眼看電視和玩電腦要戴鏡嗎?

26樓:麴航莘頤

病情分析:

近視眼要不要戴眼鏡的確讓好多了糾結,一般來說只要你感覺到看東西吃力了就一定要戴眼鏡,因為一旦看東西吃力了,就要動用調節,調節過多就會痙攣,相應的眼軸拉長,近視會加深。

意見建議:度數不高,近距離工作可以不戴眼鏡,包括上網。但時間一定不能太長,一般不超過一小時。

近視眼患者為什麼要戴眼鏡?

27樓:貿樹枝須水

近視眼要戴眼鏡,這大家都知道。但具體到個人,也有不少想法。有的人聽別人說近視眼版戴眼鏡會越權戴度數越深,因此寧可讓它近視也不願配鏡、戴鏡。其實這是不對的。因為眼睛近視了,看不清時就會迫使眼睛加大調節,眼壓上公升,眼外肌收縮,長期下去可導致眼軸變長,近視加深。

同時,不戴眼鏡看書寫字,勢必離書本、桌面很近,更易加深近視。所以,還是戴鏡為好。

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