1樓:敬綺風
肌營養不良當然能吃胡蘿蔔。
胡蘿蔔功效與作用:
健脾養脾、降血脂、降血糖、明目。
營養價值:1. 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可**夜盲症;
2. 胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的「充盈物質」,可加強腸道的蠕動,從而利膈寬腸,通便防癌;
3. 維生素a是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義;
4. 胡蘿蔔素轉變成維生素a,有助於增強機體的免疫軾能,間接消滅癌細胞;
5.胡蘿蔔還含有降糖物質,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,還有降壓,強心作用,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
***:胡蘿蔔榨成汁後,實際上果肉中營養很大一部分都流失了,比如說纖維素。如果長期食用會令你的營養不均衡,不利於排毒。建議你不要長期使用,這樣有利於你的健康。
吃用方法:1.胡蘿蔔適合熟吃,不宜生吃,而且炒、燒、拌等都行,每餐建議食量約為100克。
2..胡蘿蔔不宜一次過吃太多,大量胡籮卜素積聚會導致**變黃。
3.吃胡蘿蔔的時候最好咀嚼久一點。
4.切碎了的或者浸在水裡很久的胡蘿蔔不宜食用。
5.正在服用雙氫克尿噻的禁吃胡蘿蔔。
禁忌人群:欲懷孕的婦女不宜多吃胡蘿蔔。
適宜人群:一般人群均可食用胡蘿蔔,癌症、高血壓、夜盲症、**粗糙者適宜食用胡蘿蔔。
2樓:匿名使用者
答:你好,肌營養不良能吃胡蘿蔔,胡蘿蔔具有保護眼睛、潤腸通便、增強免疫力的功效,含有胡蘿蔔素有抗氧化的作用。
3樓:微風吹__欣欣
肌營養不良當然可以吃胡蘿蔔了,胡蘿蔔富含胡蘿蔔素營養豐富適合各種人。
4樓:配件王老師
肌營養不良症可以吃紅蘿蔔。可以吃。可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效,故被譽為「東方小人參」。
同時肌營養不良症宜清淡飲食,多吃蔬菜水果;
5樓:豆豆你不懂愛
可以吃胡蘿蔔胡蘿蔔主要提供的是維生素b族、電解質、膳食纖維等,是日常重要的營養素**。
6樓:環靈楓
營養不良啊吃胡蘿蔔素剛剛睡醒vc吃放冰箱尷尬。
肌無力能吃胡蘿蔔嗎?
7樓:瀟湘
重症肌無力中醫認為其根本的病機是氣虛下陷,故**上補中益氣是治本之法,飲食上中醫認為宜溫補。而老百姓認為蘿蔔為下氣耗氣之品,尤其是服用人參類補氣藥時更為禁忌。其實這是隻知其一,不知其二。
首先,我國地域廣闊,蘿蔔的品種很多。一般講,紅蘿蔔和胡蘿蔔性微溫、白蘿蔔性平、青蘿蔔性微寒。重症肌無力的患者比較適宜食用紅蘿蔔、胡蘿蔔和白蘿蔔。
青蘿蔔煮熟後寒性已去,偏於益脾和胃,適量食用也沒有問題。
其次,中醫講五臟六腑之氣要公升降協調。脾氣宜公升,胃氣宜降。重症肌無力屬慢性病,患者需要長期服用補養的中藥,服用黃芪、人參、黨參類補中益氣,公升舉陽氣。
而蘿蔔入脾胃二經健胃消食,也可補中。有些患者服用補氣藥就上火或難受。《本草新編》中講人參和蘿蔔子同用而相得益彰,「蓋人參補氣,驟服氣必難受,非止喘脹之症也,然得蘿蔔子,以行其補中之利氣,則氣平而易受。
是蘿蔔子平氣之有餘,非損氣之不足。實制人參以平其氣,非制人參以傷其氣也。」著名的近代名中醫張錫純稱讚蘿蔔子「此乃化氣之品,非破氣之品。
謂其「藉以消食順氣,轉不傷氣,因其能多進食,氣分自得其養也。」蘿蔔較蘿蔔子氣味更為平和,配合中藥適當食用,絕對不會傷及正氣。
再者,從現代醫學和營養學角度看,蘿蔔有很高的營養價值。蘿蔔含有豐富的碳水化合物和多種維生素,其中維生素c的含量比梨高8-10倍。蘿蔔不含草酸,不僅不會與食物中的鈣結合,更有利於鈣的吸收。
蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,所含葉酸有抗癌作用,木質素也能提高機體對癌瘤的免疫力,對防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
東北紅蘿蔔還能夠有效調節體內酸鹼平衡,對痛風患者十分有利。胡蘿蔔能提供豐富的維生素a,有益於保持視力正常,**夜盲症和眼乾燥症。因此,患有重症肌無力又同時患有其他一些疾病的患者就可以根據自己的情況挑選一些適合自己的蘿蔔品種,如眼肌型患者可適當多食胡蘿蔔,同時患有高尿酸血癥或痛風的患者可選東北的紅蘿蔔。
8樓:網友
肌無力可以吃胡蘿蔔的因為胡蘿蔔中含有豐富的蘿蔔素,而且含有b1
以及鈣鐵磷礦物質,這些物質對於增強抵抗力有很好的幫助,並且蘿蔔中含有蘿蔔素具有很好抗癌作用所以說肌無力可以適量吃一些。
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