1樓：超級奶貓
個人比較喜歡傍晚，清新宜人環境中喝茶，最主要的安靜的氣氛。
最佳的喝茶養生時間表：
早上9點一杯花茶。
楊力建議，人一天喝3杯茶最合適。第一杯是早茶，適合早飯後9點到10點飲用，可以起到提神、排毒、抗疲勞的作用，是3杯茶中最重要的。早茶最宜選花茶，花茶經過二次加工，混合了鮮花的濃郁和新茶的清香，能夠芳香醒腦，對一天精神都有提公升作用。
但要注意，失眠人群不適合飲用花茶，否則會造成更嚴重的睡眠障礙，過敏體質的人也不宜喝花茶。花茶適合用蓋碗瓷杯沖泡，不強調賞茶，而講究品香。可以用剛開不久的水沖泡，蓋上蓋悶泡一會兒後，揭開杯蓋，可以聞到花茶的沁人芬芳，讓人精神振奮。
下午1點一杯綠茶。
第二杯是午茶，在午飯或午覺後的1點到3點飲用最好。午茶可以適當濃一些，能夠降低血脂，保護血管。江用文表示，綠茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗病毒等保健功能，主要是因為茶葉中的多酚類物質。
因此，綠茶適合現泡現喝。如果沖泡溫度過高或時間過久，多酚類物質就會被破壞。一般來說，綠茶沖泡水溫以85℃為宜，水初沸即可。
沖泡時間以2~3分鐘為好。綠茶與水的比例要恰當，以1:50為宜，常用150毫公升的水衝3克茶葉，沖泡出來的綠茶湯濃淡適中。
在茶具方面，可以選用瓷杯或是透明的玻璃杯。
晚上6點一杯紅茶。
第三杯是晚茶，適合晚飯後6點到7點喝，有降血脂、助消化的功效。楊力表示，紅茶最適合晚上喝，因為發酵茶的咖啡因含量低，對睡眠影響小。寒性體質的人可以多喝紅茶，它溫中驅寒，對胃寒、手腳發涼、體弱、愛拉肚子的人較有用。
在泡茶方面，與綠茶不同的是，高水溫浸泡反而能夠促進紅茶內黃酮類保健物質的有效溶出，不但讓滋味和香氣更濃，還能更好發揮保健功能。因而泡紅茶最好用沸水，泡的時間也可以相對更久些。一般來說，5分鐘最佳。
紅茶沖泡的用水量與綠茶相當。功夫紅條茶可沖泡3次~4次，紅碎茶則可沖泡1次~2次。另外，晚上8點後應儘量不再喝茶。
2樓：國茶餘話
一天中哪些時間點最適宜喝茶呢？
3樓：匿名使用者
喝茶不僅有益健康，而且是一種享受，不應侷限於時間和環境中。
平時在繁忙的工作中，我常喝。
上一杯天然純正的德信高麗參茶或德信花旗參茶，這對疲憊的身心很有幫助。
我特別喜歡下班後。
和家人在輕鬆愉快的氣氛中泡上一壺德信花茶，享受一下大自然的風味。
和朋友一起閒聊的時候。
我會泡上一壺德信凍頂烏龍。你的看法又是怎樣呢。
很多人都很喜歡喝，那一天中什麼時候喝茶最合適呢？
4樓：flay趣談旅遊
最早喝過的茶是茉莉花茶，很大眾，但也很香，現在偶爾也喝，依然覺槐鏈得非常不錯，不愧是茶品銷量之王。只是現在不再刻意去喝茉莉花了，現在喝茶也開始講究茶道、茶藝，喝茶也分紅茶、綠茶、烏龍茶了。我頓時全身舒簡，不久便微微發汗，第一次茶在我的身體裡有了記憶，此後便愛上了茶。
現在兒子大了，再不要我全心呵護，我佈置了一間茶室，再忙我也每天坐下喝一會，從茶滋味體味人生。
因為紫陽茶含有抗癌元素——硒，所以經常喝對身體好，可物畢以長壽健康，我從小時候就在喝紫陽綠茶，到現在一直在喝，尤其是在每年的清明前後的紫陽富硒茶特別好喝，口感是一年四季中最好喝的時候小時候喝覺得很苦澀，當時不明白家人為什麼都喜歡喝這麼苦澀的茶。現在明白了。如果你覺得茶苦，說明你還不成熟，乙個讓成年人上癮的東西，絕不是甜得發膩的。
從喜歡到專業，總之經歷了所有茶友們所經歷得階段，真的是痛並快樂著，喝好茶能夠帶給你愉悅的心情，能夠把你身體的每乙個細胞啟用，讓人得整個身體放鬆通暢，讓你變得更穩重。一宿沒睡，到了早上才總結出是喝了茶的緣故，第二次是中午在家吃的大餐，滿嘴香氣，結果到同學家非得讓我喝茶水，然後一嘴的苦澀，你能想象當時的心理反應吧！從那以後，堅決不喝茶。
還罩明芹記得小時候第一次喝，我跟老人說好苦啊，老人總會跟你說，記住這是甘，是先苦後甜的感覺，你待會就會感覺到一種甜，而且沒那麼渴了。人是不能牛飲水的，所以喝茶水是個不錯的選擇。
5樓：卞凌昳
下午喝最合適。午睡起來後會有點犯困，打不起精神，喝一杯可以起到提醒的效果。
6樓：南歌
很多人一天中都告敬是特別喜歡喝茶的，那麼我覺得想要喝茶的話，一敏凳般是在下午的時候喝茶是比較好的，因襪拿慎為這個時候的我們是不太困的。
7樓：彩虹巧克力糖豆
我覺得一改笑天當中早上喝茶是最為合適的，因為是能夠讓自己一天的精神都特別的談御充沛，大家核侍含可以去嘗試著喝一下。
什麼時候，你特別想喝茶？喝茶給您帶來了什麼感受？
8樓：錯瀅池歌闌
愛茶的人，每天都想喝茶，一天不喝的話，心裡感覺就是堵得慌，感覺做什麼都沒興趣了，喝茶後就會感覺精神抖擻。而有一部分人，在平時，可喝茶也可以不喝茶，他們，只有在比較渴的情況下，才會特別想喝茶耐伏，因為茶水是特別能解渴的，很多茶葉都是能解渴生津嘛。
就我的情況來說，心情不好的時候，也想喝茶，開心的時候更想喝茶，當然，在渴的時候也是想喝茶。在心情不好的時候喝茶，能讓我變得心情放鬆，當把一杯溫茶端起來，心情就已開始平靜，慢慢享受茶帶來的喜悅感了。因為坐在茶臺旁邊，自己泡著茶，感覺乙個人很有成就感。
所以喝茶給餘譁我昌毀攜的感受就是，身體更為舒服，修養也有提公升，心裡更平靜，頭腦更清晰，我相信很多愛喝茶的人也會是樣的感受。不信，你可以坐下來自己泡茶喝就明白了。
你喜歡喝茶嗎? 什麼茶呢？
9樓：匿名使用者
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不同季節 我們該怎麼喝茶？
10樓：手機使用者
然而人們只知道飲茶很有樂趣，而且對人體健康有益，卻不知道飲茶還有學問，如不同季節，不同體質的人飲什麼茶就大有講究。祖國醫學主張：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅黑茶。
春天，春風復甦，陽氣生髮，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到睏倦乏力，表現為春困現象。喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽，可使「春困」自消。
夏日炎熱，驕陽似火，人在其中，揮汗如雨，人的體力消耗很多，精神不振，這時以品綠茶為好。因綠茶屬未發酵茶，性寒，「寒可清熱」，最能去火，生津止渴，消食化痰，對口腔和輕度胃潰瘍有加速癒合的作用。 秋天，天高雲淡，金風蕭瑟，花木凋落，氣候乾燥，令人口乾舌燥，嘴唇乾裂，中醫稱之「秋燥」，這時宜飲用青茶。
青茶，又稱烏龍茶，屬半發酵茶，介於綠、紅茶之間。 冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為：「時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。
養生之道，貴乎禦寒保暖」，因而冬天喝茶以黑茶紅茶為上品。
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真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上乙個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，真正的愛乙個人會心甘情願的照顧他 她 關懷他 她 給...
在旅遊中，你認為景點的什么方面更吸引你
旅行，讓我們的生活變得多姿多彩，讓我們變得更懂得生活了。喜愛旅行，漫步在河邊，聆聽清澈的溪水流動的聲音，樹上的鳥兒歡快的唱著歌，讓人置身於世外桃源之中。騎行在天地間，感受大自然深處的美。遠方的美景，他鄉的美食，地域文化和風土人情，都是吸引我們去探索發現未知世界的那份美與情懷。悠閒而又舒適，讓身心皆爽...
什么時候讓你深刻體會到「高手在民間」
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