社會焦慮的產生的後果，長期焦慮的後果有哪些？

1樓：匿名使用者

患有社會焦慮障礙對患者的危害是很大的，患有該疾病後會使患者感覺十分的痛苦，bai對任何輕而易舉能夠辦到的事情都感到害怕。患者患病後對周遭的事物會變得十分敏感，特別不願意打攪別人，長時間出現這樣的情況還會使患者出現抑鬱和焦慮的情況。

許多人患有社會焦慮障礙之後甚至會改變日常的生活方式，不能夠進行正常的社交，而且會不得不放棄很好的工作機會。社會焦慮障礙的患者對長期的行為是不感興趣的，往往會熱衷於短期的行為。病情嚴重的患者會降低人們的幸福指數和對生活的滿意度，還會對於社會矛盾和問題有不滿的情況。

通過對於社會焦慮障礙危害的分析可以瞭解到該疾病的嚴重性，因此對於這類疾病要積極採取**。目前**社會焦慮障礙最主要的方法就是心理疏導，同時還需要配合一定的藥物**，選擇**方法要聽從醫生的意見。

要想更好的**社會焦慮障礙一定要了解其發病的原因，目前認為導致社會焦慮障礙產生的最主要的因素就是生活壓力大。另外一些社會成員信仰丟失，家庭矛盾等原因也會誘發社會焦慮障礙的出現。

社會焦慮障礙這類情況在目前是不容忽視的，患者在日常的生活中要特別的注意，要對自己有信心，不要對自己的能力有懷疑。還需要學會調節心情，學習從緊張的情緒解脫出來的方法。一段時間後要進行自我反省，可以跟身邊的人傾述，也可以嘗試書信的方式。

遇事千萬不要胡思亂想，多與大自然接觸，適當的進行一些體育鍛煉。如果有睡眠障礙要學會自我催眠，這樣才能夠緩解社會焦慮障礙情況的發展。

2樓：堂智

焦慮強烈的焦慮會使你脫離身心健康所以不要焦慮一旦焦慮儘量脫離使你焦慮的環境。

長期焦慮的後果有哪些？

3樓：大腦門

1、生活質量下降，嚴重時可能導致工作能力下降，給家庭帶來一定痛苦；

2、如果患者社會功能與工作能力完全下降後，造成社會不良影響。

3、經濟負擔加重：患上焦慮症後，患者身體會有多種不適，會到處求醫，因此會造成一定消費增加，再加上本身患者無法賺取收入，導致經濟受損；

4、導致患者自殺：嚴重的焦慮症會引起自殺，導致家庭解體。

4樓：網友

一、增加癌症的發病率：一些調查結果顯示，如果人長期處於一些比較焦慮的狀態，那麼會影響我們人體的抵抗力和免疫力，當我們免疫力和抵抗力降低的時候，癌症就會趁虛而入，所以大家一定要注意保持乙個愉悅的心情，千萬不要讓自己的心情長期處於乙個焦慮的狀態。

二、導致失眠：如果我們長期處於乙個焦慮的狀態下，那麼就會導致我們的神經無法鎮定，這樣就會影響我們的睡眠質量，所以有許多失眠患者都是因為長期焦慮而導致的，長期失眠對我們身體的危害也是比較大的，會嚴重的影響我們的生活和工作，所以大家一定要注意一下。

三、增加心臟的負擔：如果乙個人心情長期焦慮，那麼就會給我們的心臟增加負擔，這樣就會增加我們的死亡率，一些調查結果顯示，長期焦慮的人中有大約25%患上了心臟病。並且死亡率比正常人高23%。

特別是一些女性朋友們，長期焦慮的死亡率比較一般人高了許多。