1樓：神小朵
人們在生活中經常會聽見一些人說這個人很強壯，有些人會認為強壯就是代表著身體健康。但其實強壯真的就代表身體健康嗎？其實並不是的，強壯並不代表著身體就健康了，不強壯也不能代表身體不健康。
想判斷乙個人的身體到底健不健康，並不能通過體型來判斷，而是應該要通過身體的各項指標來判斷。有些人雖然外表看上去非常的強壯，但也只是外強中乾，其實體內是非常虛的，也有人管這個叫做虛胖。
也就是外表看上去非常胖，但是內心非常虛，而且身體的各種指標也達不到合格的標準。
一般體型標準的人會相對而言健康一點，因為體型太胖容易引發一些高血壓。
和高血糖等慢性疾病。而太瘦的人容易有低血糖。
低血壓等疾病，特別是對於一些很瘦的女性來說，很容易會貧血。所以保持標準的體型就可以了，不用過度的增肥或者**。
人們也應該要根據一些可觀體型的標準來判斷自己到底是肥胖還是瘦，不能根據自己的眼光來判斷。現在就有很多的女性明明已經非常瘦了，但是還認為自己胖，所以就使勁**，但是結果總是會讓自己的身體一而再再而三的受到傷害，其實這種做法是非常錯誤的，而且這些人選擇**的方式也不太正確。想要**應該需要把飲食和運動兩者結合起來。
大家根據測量後的結果來選擇自己應該怎麼做，如果是太瘦的話，應該需要平時多吃一點東西來增肥，太瘦容易出現一些別的疾病。如果是肥胖的話，就需要**，特別是對於肥胖的人來說應該要多注意，因為肥胖的人在中老年人的時候容易引起一些慢性疾病的出現。
想要判斷乙個人身體是否健康，應該需要檢查身體的各個器官和各項指標是否是正常的，不能一味的肯定或者否定。人們想要判斷自己身體是否健康，可以去醫院做乙個仔細的全面檢查，包括血壓、血脂、血糖等，這樣身體的各個指標的問題也可以都明瞭了，大家也可以根據自己有所缺陷的地方加強。
想要讓自己變的更加健康，也應該需要通過平時的生活行為和飲食行為來加強，多運動，運動不僅可以增強身體抵抗力，而且還可以讓自己的一些疾病慢慢好起來，是乙個非常不錯的鍛鍊身體的方式。
2樓：網友
運動能力強並不代表一定身體健康，這要通過醫院檢查身體各項指標來確定，有一些疾病都是隱疾或突發性的。
3樓：百家閒聊
運動能力強不一定是健康的，有些人只是偶爾做強烈的運動並不能體現出他的體格是好的。
身體素質主要反映乙個人的運動能力，與體質無關。（）
4樓：王醫師的健康筆記
身體素渣棗塌質主要反映一如圓個人的運動巖簡能力，與體質無關。（）
a.正確。b.錯誤。
正確答案：b
什麼運動能夠增強那方面的能力，你懂得？
5樓：網友
1.深蹲練習：深蹲有很多好作用①提高雄性荷爾蒙的分泌，雄性荷爾蒙對男生很重要。
改善血液迴圈：增加心臟功能，降低血脂，加快充血速度③鍛鍊pc肌，pc肌也參與了丁丁的起立，可以進一步增強能力。
肌收放操：pc肌也叫恥尾肌，它也為提高能力做出卓越的貢獻，pc肌收放自如，鍛鍊越好，你的能力會更強~
3.有氧運動：能夠有效降低起不來狀況的發生，有調查顯示，不做有氧運動的男人，起不來的幾率比做有氧運動的男人多百分之三十多，可見有氧運動還是很重要的。
4.用菲德力勃片：主要是天然植物成分組成，可以舒緩壓力，幫助提高能力。
5.保持健康的生活方式：少抽菸、不酗酒、少熬夜、少吃高油脂食物，這樣良好的生活方式，可以提高身體素質，保持活力，有更好的生活。 可瞭解更多。
人們堅持運動，哪些身體健康指標明顯變化
6樓：玻璃師哥
堅持運動會對身體健康方面提供很多好的地方，如：
內脂和外脂會明顯改變。
心肺功能增強。
如果有脂肪肝的話，會消失。
耐寒性增強。
增強新陳代謝，體質明顯改變，提高睡眠質量，
經常鍛鍊的人和普通人身體情況會有些不同，下列說法中不正確的是（ ） a、鍛鍊使呼吸頻率加快
7樓：教師**交流中心
答案選a分析的話很明顯ab兩胡李項矛盾，答案肯定在兩個選項裡面，正常的話經常鍛鍊的人就像d項所說每次呼吸的通氣量大，也就是說肺活量含塵大，這很明確肺活量越大的人每次通氣量大的人呼吸的頻率是不會太談做禪快的，所以a錯b選項正確。
下列關於評價健康的說法中，正確的是（ ）a．肌肉發達，運動能力強，是健康的標誌b．沒病沒災，是健康
8樓：寧採南
傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織認為，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱．近年來，世界衛生組織又把道德修養和生殖質量也納入了健康的範疇．可見d符合題意．
故選d．
下列關於評價健康的說法中，正確的是（ ） a．肌肉發達，運動能力強，是健康的標誌 b．沒病沒災
9樓：c在奇蹟
傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織認為，健康是指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱．近年來，世界衛生組織又把道德修養和生殖質量也納入了健康的範疇．可見d符合題意．
故選d．
形容人工作能力強的詞語,形容乙個人工作能力強的詞語
事半功倍 sh b n g ng b i 生詞本基本釋義 詳細釋義 指做事得法，因而費力小，收效大。褒義出 處 孟子 公孫丑上 萬乘之國 行仁政 民之悅之 猶解倒懸也。故事半古之人 功必倍之 例 句1.廠裡通過革新，產量迅速上公升，收到了 的效果。形容工作能力強的詞語 架海擎天 德才兼備 綽有餘裕 ...
諷刺攀比心強的人句子，諷刺乙個攀比心強的人句子
千里修書只為牆，讓他三尺又何妨。萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。有時說話讓人極度不爽，只盼望不認識這號人物。諷刺耍心機的人的句子 1 我畫了乙個棺材，裡面躺著你和她。2 不能讓小人影響心情，一定要淡定 3 你說再來一次，你是不是依舊被我欺負得這麼慘呢？想知道答案嗎？4 你就別晃你那腦殼了，生怕別人不...
如何看出男人效能力強弱，怎樣能看出一個男人的效能力的強弱
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