1樓：甘瀚文
無論如何都不要洗冷水澡，對身體沒有一點好處，會加大身體的溼氣，會患上關節炎，所以不要洗涼水澡。
冬天洗冷水澡的危害 冬天洗冷水澡對身體有什麼壞處
2樓：夕志畫
1、引發腦栓塞等腦血管疾病：用冷水洗澡，溫差太大，引起頭部血管收縮痙攣嚴重，誘發了腦卒中，並伴隨劇烈頭痛。 洗澡時脫掉衣服所產生的溫差，都可能使血管急速收縮，血壓瞬間公升高，導致中風、腦出血、腦腫瘤破裂等意外，用冷水直接衝身體更不用說了。
2、引發過敏：有人天生對冷過敏，如寒冷性蕁麻疹、**瘙癢症患者，如果他們這類人洗冷水澡，全身過敏。所以，不要輕易嘗試。
3、導致感冒發燒：冬天氣溫本來就低，你要是從沒在冬天洗過冷水澡，體質又不是特別好的話，很容易感冒發燒。為了所謂的養生或者為了證明自己的耐受力而去洗冷水澡真是得不償失。
4、加重關節炎：很多關節炎患者、坐骨神經痛患者，覺得洗冷水澡可以提高自己的耐受力，但是冬天洗冷水澡可能會讓神經受寒，加重病情。
到底能不能洗冷水澡？洗冷水澡對身體有哪些傷害？
3樓：帥哥的
可以洗冷水澡，但是，前提是身體狀況好，並且是天氣比較炎熱的時候才可以洗冷水澡。那麼，洗冷水澡對身體有哪些傷害？我們大家一起去了解一下。
一、洗冷水澡對身體有哪些傷害？
在生活當中，只要天氣炎熱起來，很多人就喜歡洗冷水澡。但是，洗冷水澡對身體也會有一定的危害。如果身體體質比較差的，洗冷水澡之後就會讓細菌和病毒趁虛而入，從而會導致一些疾病的發生。
比如：感冒，發熱等疾病。<>
還有，洗冷水澡會導致毛孔和毛細血管收縮，寒氣侵入到人體內，就有可能引起一些風溼性的疾病，比如：出現關節疼痛的情況。經常洗冷水澡，對私密部位也會有一定的傷害。
對於女性來說，洗冷水澡會導致內分泌失調，所以可能會出現痛經，月經不規律等情況。綜上所述，洗冷水澡對人體的危害還是很多的。所以，即使天氣再炎熱，儘量使用溫水洗澡。
二、洗冷水澡的注意事項。
炎炎夏日，很多人都喜歡用冷水洗澡，因為洗冷水澡可以消暑。但是，在洗冷水澡的時候有很多的注意事項。首先，在洗冷水澡的時候時間不能太長，一般控制在十幾分鐘左右就可以，一定不要超過半個小時。
還有，在洗冷水澡的時候溫度不能太低，最好保持5度到25度。其次，洗冷水澡的時候不要一下子就沖洗。要讓身體慢慢適應冷水，可以先用熱水沖洗脖子，手腳，然後再向下延伸到身體其他的部位。
還有，當我們剛剛做完運動，不能立即洗冷水澡，否則會增加心臟負擔，會讓身體出現不適的狀態。最後，洗冷水澡的前提一定是身體處在健康的狀態下，身體不好的人是不能洗冷水澡的。
4樓：注重生活的牧羊人
用冷水洗澡有一定的壞處，會造成冠狀動脈突發性缺血，甚至會引發心絞痛，洗冷水澡會使汗毛孔劇烈收縮，免疫力低下，如果長期用冷水洗澡，會加重風邪和溼邪入體，加重風溼病發病幾率。
5樓：想去看極光
不能，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓公升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒。
冬天洗冷水澡對身體好嗎？為什麼？
這個要根據個人體質的，不過長期洗冷水澡確實對身體是有好處的 1 增加人體適應氣溫的能力，特別是適應泠空氣的能力，不容易患感冒。2 促進血管急驟收縮，大量血液流向身體內部，過一會又流向體表，血管一伸一縮，長此以往，可以預防心血管疾病的發生。3 冬天洗冷水澡還需要有堅定的意志，一般人是很難承受住冬天洗冷...
晚上洗冷水澡，對身體有什麼好處和壞處呢
洗冷水澡的好處你知道嗎？可以說弊大於利 很多人都認為洗冷水澡有益於健康，洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一系列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應儘量避免。對於那些身體體質較差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否則本來抵抗力較差，因冷的刺激...
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