1樓：匿名使用者
曬太陽可以預防骨質疏鬆。
陽光中的紫外線能促進**中的7-脫氫膽固醇生成前維生素d3，再依靠**溫度轉為維生素d3，由淋巴等轉運吸收入血，再經肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素d。活性維生素d可促進腸道對鈣、磷吸收，促進骨的形成，有防治骨質疏鬆的作用。
陽光中的紅外線可透過**到皮下組織，起到加溫的作用，使血管擴張，促進血液迴圈和全身的新陳代謝。曬太陽不是直接補鈣，是為了身體製造出幫助鈣吸收的vd 。
2樓：匿名使用者
可以補充維生素d，促進鈣吸收；有助於人體分泌褪黑素，幫助睡眠；還可以殺菌；使人心情愉悅。當然對身體有好處
3樓：皇家馬德里跪族
有好處，增加鈣的吸收，增加自身免疫力，好像還有，我就不知道了，不過有句話叫過猶不及，凡事有個度
4樓：飛飛
有好處，可以補充鈣元素，但也要適可而止，不然的話會曬黑的噢
5樓：匿名使用者
其實得分析是什麼時候的太陽，在哪個緯度哪個季節的太陽。
比如在漠河現在季節曬太陽會讓你心情愉悅身體暖和，心情好了精神也足；但在三亞還是勸您不要在室外沒有保護（傘、防曬霜）的待太久，輕則過熱煩躁重則中暑脫皮脫水。
6樓：匿名使用者
9點以前曬太陽是有好處的，但也不能曬太久。
7樓：香草寶貝
適當的曬太陽對身體有益！
適當晒太陽對身體有什麼好處，適當晒太陽的好處和壞處
人類目前使用和接觸的光源有兩種，即人工光源 包括燈光 電光和工業光 和自然光源即陽光。後者是人類生存和生活的重要光源。陽光不僅是光源而且給人間帶來溫暖，所以也是熱源。而且還因為它有光合作用，植物的葉綠素利用它這個作用將水和二氧化碳合成碳水化合物形 類重要的營養素之一。此外陽光中的紫外線有促進人體生成...
網上有老師指點一下畫真跡不,老師您好，請問老師，我有一幅字畫，是不是真跡
整體感覺不協調，不應該是真跡。入手需謹慎。請懂字畫的老師幫忙看一下是不是真正手繪的，是真跡嗎？謝謝 宣紙在手繪過程中用筆用墨力透紙背，印刷品往往達不到。蘇公的畫臨摹門檻不高，隔壁老王也能把葡萄畫的水靈靈，真假難辨，還需藏家小心。老師您好，請問老師，我有一幅字畫，是不是真跡 你好，恭喜，你的這副作品是...
您好請問一下我2023年出生2023年交的養老保險
無法計算，養老金計算需要許多個人社保資料 還得需要 繳費年限 繳費平均指數 個人賬戶資金餘額 法定退休年齡時的社平工資數額等，這些資料都要套進退休金計算公式進行計算，沒有這些資料是算不出退休金的。我是1992年開始交的養老保險，現在還用交嗎 社保辦理方式 個人名義交納 需要到戶口所在地社保局申請，其...