同齡人太成功，帶來的壓力究竟應該怎麼消除呢？

1樓：柴兒小仙女

與自己同一年齡階段的人太成功，會給自己造成一定壓力。父母總會拿別人家的孩子和自己比較，給自己產生壓力，這時就需要自我調節，和父母多溝通，或許別人家的孩子確實很成功，但自己也不差，只是展現的方面不一樣。

2樓：溫柔的女人

帶來的這個壓力，想要消除最好的辦法就是心態一定要調整好，而且不要給自己太多的要求，這樣才能讓自己慢慢的去適應某些工作狀態。

3樓：在人間打工的日子

首先要學會正視自己，畢竟每個人的起點和經歷不同；其次要學會放下，不要把目光一直放在他人身上；最後要關注自我成長，一直前進。

4樓：職場weirdo大可不必

第一，積極地心理暗示，不是所有人都會成功，不是所有人都要當老闆；第二，積極健康地生活，培養自己的愛好，養成好的生活習慣，讓自己過得充實起來。

5樓：如意隨行就好

同齡人如果太成功的話，就會產生自卑的心理，因為覺得都是同樣的年齡，為什麼自己就不行呢？而且還會讓自己變得非常的自私，覺得誰都不可靠。

6樓：劉心安兒

這個時候千萬不要太過於有壓力，反而要做好自己的本職工作，而且也可以開展副業，然後更加努力。

7樓：愛大樹苗

這個時候首先要有乙個好的心態，告訴自己不要和別人比，只有和自己比，只要比之前強多了就行，千萬不要和別人比，要腳踏實地的過好自己的日子就行。

8樓：愛小樹苗

首先就是要擺正好自己的心態，不要總是和其他人攀比，其次就是自己也要好好的努力，要讓自己過上更好的生活。

9樓：白珍全全全

你可以去比對一些現在過得不如你的人。你就會發現自己過得其實還是挺好的。

10樓：大樹苗

不應該拿別人成功去否定自己，自己只要不斷的去努力，最終也會過上非常幸福的生活。

如何處理同齡人之間的壓力

11樓：知心姐姐東顏

回答1、找準自己的賽道：早上跑步的時候，你會發現，每個人都有自己的節奏和速度，有的人比你跑得快，有的人比你跑得慢，和別人處在一條賽道上，永遠都會有誰在前誰在後。一味地追逐他人的腳步會讓你自己提前耗費精力，最後提早精疲力盡。

2、向別人學習：使我們焦慮的人一定是很優秀的人，那麼，對於這種人，我們最好的心態不是嫉妒，而是向他學習。如果你周圍都是打遊戲，刷抖音，不思進取的人，你不會有這種煩惱，但也永遠不會進步。

3.找回自己的初心：這是乙個焦慮的時代，人們的精神步伐和賺錢能力遠遠跟不上時代洪流的發展，但也是個最好的時代，我們可以見證技術的日新月異和生活的五彩斑斕。

挑戰和機遇共存的時代，我們要不斷地更新自己的認知。4、捫心自問，不在迷惑：自己曾經遺忘的夢想，多年的經驗和閱歷去判斷她能否發芽。

這句話誰都知道，到能夠做到的人很少。因為任何自律，都是長期而漫長過程，它不能帶給我們立竿見影效果。堅持鍛鍊的你，會在十年之後你會為現在的決定感到慶幸。

12樓：薇加

多做一些放鬆自己身心的事。