1樓：大型車模
妊娠期間經常出現肚子餓，首先要考慮是否進食過少，導致身體**不足，由於妊娠以後身體有兩個人在吸收，特別是在孕晚期，胎兒生長速度加快，所需的營養物質也會比較多。另外，孕婦感覺到餓，也要看胎兒發育的情況，如果胎兒發育良好，還是要注意控制飲食，特別是碳水化合物的攝入，否則有可能造成巨大兒的危險，到時候分娩困難。
其次，妊娠期容易出現肚子餓，還要考慮妊娠糖尿病的可能，要及時的做乙個空腹血糖以及糖耐量的測定。
2樓：李樹的戀愛
懷孕之後的女性就好像變了乙個人一樣，總是在不停的吃，其實很多準媽媽除了身體需要補充營養物質外，更重要的還是很容易餓。這是因為我們的胎寶寶在肚子也需要攝入足夠的營養。而今天，我們就來了解下懷孕容易餓吃什麼好呢？
1、牛奶和麵包。
孕婦晚上餓了可以吃一些麵包和牛奶，牛奶能夠幫助睡眠，很多人在半夜醒了之後不易入睡，而喝杯牛奶既能解餓，還能助眠營養又豐富。
2、全麥餅乾。
孕婦晚上餓了，起來弄東西吃，會耽誤睡眠時間，可以吃一些全麥餅乾，既能飽腹易消化，還能夠增加體內的膳食纖維，還能補充更全面的營養，有便秘問題的孕婦也可以把它作為小零食。
3、麵條。孕婦晚上餓了可以下些麵條吃，麵條容易消化，不會造成積食，影響睡眠。且麵條的口感筋道的麵條所含的蛋白質更多，能補充孕婦所需的營養。
4、粥類。孕婦晚上的粥裡，可以放玉公尺片、蓮子等食材，既可以充飢，還可以全方面補充營養，同時也不會帶來消化不良的困擾，是孕婦晚上餓了的很好選擇。
5、麥片。孕婦晚上餓了，可以用熱牛奶衝著麥片一起吃，這樣又能安神又能填飽肚子，而且也不容易長胖。
孕婦餓還不知道吃什麼
3樓：你粉底沒我的厚
孕婦平時餓了可以些麵包，牛奶，雞蛋，碧根果，夏威夷果等零食，再配些榨的新鮮果汁，或是孕婦牛奶食用。晚上肚子餓了還可以吃些比較容易消化的食物，像瘦肉粥，魚粥等，孕期食物要以健康，衛生，安全為主，不要吃外面飯店的食物，太過油膩，不利於腹中寶寶的發育。
孕婦還可以在餓的時候吃些水果，像香蕉，蘋果，葡萄，西柚等水果，這些水果很容易增加孕婦的飽腹感。另外，孕婦還可以吃塊巧克力，或是小餅乾之類的零食。巧克力會對嬰兒產生積極的影響，還有助於心情的愉悅，不過不要吃太多，巧克力熱量過高容易引起肥胖。
孕婦懷孕時的進食方式最好是少吃多餐，並且一些垃圾食品也最好是不要吃，像油炸類食品，以及膨化類食品孕婦是絕對不能吃的。孕婦孕期零食可以選擇水果，各種水果都可以切一點，做成水果拼盤當零食吃。
孕早期護理注意事項。
1、不接觸菸酒：不接觸菸酒，不僅僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：由於孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：如果準媽媽吃了東西后總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事，那麼應該想好乙個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
孕婦吃什麼壓餓
4樓：皆有可能
孕中期孕婦吃什麼補營養。
1、增加罩帆主糧攝入有些孕婦錯誤地認為孕中期改善膳食結構主要是多攝入魚、肉等動物性食品。實際上，過量動物性食品攝入供給熱能不僅浪費還會加重母體負擔。因此，孕中期充足的主糧攝入對保證熱能供給，節省蛋白質，保障胎兒生長和母體組織增長有重要作用。
2、多食動物內臟動物內臟包括腎、肝、心、肚等，它們不僅含有豐富的優質蛋白質，而且還含有某些維生素和無機鹽，這些物質正是其他食品所含不足者，內臟中以肝臟為最佳。
孕中期，孕婦對血紅素鐵、核黃素、葉酸、維生素a等營養素需要量明顯增加，為此建議孕中期婦女至少每週一次選食一定量的動物內臟。
3、增加植物油攝入脂質尤其是必需脂肪酸是細胞膜及中樞神經系統髓鞘化的物質基礎。孕中期胎兒機體和大腦發育速度加快，對脂質及必需脂肪酸的需要增加，必須及時補充。
因此，孕中期應增加烹調所用植物油的量，即豆油、花生油、菜油等。此外，孕中期婦女還可選擇攝入些花生仁、核桃仁、葵花籽仁、芝麻等油脂含量較高的食物。
4、少食多餐孕中期孕婦食慾大振，每餐攝食量有所增加。但隨著妊娠進展，子宮進入腹腔可能擠壓胃，孕手纖婦每餐後易出現胃部脹滿感。對此孕婦適當減少每餐攝畢悶仿入量，做到以舒適為度，同時增加餐飲，每日4～5餐。
懷孕容易餓應該準備點什麼吃
5樓：植物獵掱
孕婦雖然容易餓，但是沒有截至的吃並不利於孕婦本身和孩子的健康。可以多準備些有助於增加營養的小吃，如：
1、葡萄乾——利於消腫。
2、大棗——富含維c、鐵。
3、核桃——促進大腦發育。
4、無花果——健胃潤腸。
5、三元酸奶——調理腸胃。
6、乳酪——含有蛋白質、鈣等多種微量元素且不用擔心發胖。
7、蘋果。8、板栗——利於骨盆發育、消除孕期疲勞。
9、全麥麵包。
10、海苔。
以上對身體好處多多，但是不要一次吃太多哦。
6樓：逸動起來
晚上可以吃點蘇打餅乾 麵包 牛奶等，也可以準備一些零食，或者睡覺前喝杯奶粉，既可以補充營養，還可以緩解餓。孕期會感覺餓，睡覺前要少吃，恭喜恭喜。
7樓：俠嵐煙裳
準備一些低脂的食物，以免到生產的時候過度肥胖，到時候**都是個問題！
8樓：日落藏兒
吃點有營養的。忌冷酸辣隔夜食品。祝你生個健康漂亮的寶寶！
9樓：網友
平時準備些麵包牛奶之類的食物，或者下點麵條等。
10樓：來自富春桃源幽默風趣的暖月
你可以吃一些比較酸的東西，據說酸兒玉女，所以看你比較想要乙個怎樣的寶寶，所以可以多吃一些有營養的寶寶，例如燕麥，等等。
11樓：網友
懷孕容易餓應該準備點什麼吃。懷孕期問題容易餓每天準備雞蛋，甛灑，桐骨頭等。
家裡人說吃這個好，還不知道是治什麼的，誰知道這個可以食用麼
這個是紫背菜 可以藥用 可以直接炒菜 可以食用的 這兩種草藥不知道叫什麼名字,家裡老人家都煮這個水喝說是治咳嗽的,大人小孩子只要咳嗽都喝這個 你好，第一種是莧科植物血莧 紅葉莧，學名iresine herbstii 性味甘 涼 無毒。具有解毒清熱，止血利尿功效，主治白喉，尿血等症及透發麻疹。不可與鱉...
經常夢見上學的事,不知道怎麼回事
說明你近期工作的壓力比較大，生活的節奏比較緊張，所以會經常夢見在學校上學,夢見課堂,夢見很多同學,夢見考試 經常做這樣的夢。用周公解夢來分析 夢見考學你的前程一定會很輝煌。日有所思夜有所想 為神馬這麼糾結 在你內心裡面還是渴望校園生活的啊 很正常如果可以還是去上學吧 重要的是把握現在 不要沉澱在回憶...
我經常肚子疼，不知道怎麼辦，經常肚子疼該怎麼辦？
是不是你的體質有些差，要少吃辛辣油膩食物，有規律的生活，必須經常鍛鍊 經常肚子疼該怎麼辦？我原先也是在上學時早上不吃飯 餓出了胃病 疼了好久 家裡後來給我找了個親親是自家開中藥針灸店的老字型大小 給我拿了3個月的中藥 就早上飯錢1包 沒苦死我 不過到真是好了 然後不要吃特辣或狂喝酒基本沒事。西藥是極...