1樓：越來越好莉
手腳冰涼，主要是脾腎陽虛。四逆湯的主要成分是乾薑、附子和甘草。在臨床中，患者脾陽不足、腎陽不足容易拉肚子、怕冷、面色比較蒼白，這些都是四逆湯的適應症，在臨床中還可以用附子理中丸、溫胃舒等藥物來**脾腎陽虛。
還有一些患者比較瘦弱、面色比較青黃、手腳冰涼、脾氣比較大，這是中醫講的肝氣淤，臨床表現是愛生氣、手腳涼，中醫說陽氣不達「四末」，肝氣太旺會阻礙陽氣通達，溫暖人體的四肢末梢，就像暖氣一樣，不足以讓手腳保持溫暖的狀態，這時用一些疏肝理氣的藥，如逍遙散、四逆散來疏通人體的肝氣，讓氣血通達，手腳就溫暖了。還有一種情況是內在有熱，隔拒人體的陽氣，導致的手腳冰涼，表現為冬天和夏天手腳都是涼的，這時用一些清火的藥，反而患者手腳就不怕涼了。
2樓：歡天喜地的橙子
怕冷且手腳冰涼這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「神經末梢迴圈不良」，而導致手腳總感覺冰涼。
指導意見：1．西洋參泡水飲用；
2．吃芝麻、花生等富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素e 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢的血液迴圈；
3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。建議平時多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經。注意平時生活中適當的體育鍛煉。
3樓：紀念碑期腔
手腳容易出汗而涼和溫煦不足，清陽不公升或者是本身體質差點有關係的，這個不全不好具體檢視哦。
指導意見：冬天出現的，可能氣虛陽虛，不適很明顯哦，結合體徵和兼有症狀具體檢視下哦。
冬天手腳冰涼是怎麼回事？是不是代表身體出現問題了?
4樓：漆園人外觀
陽虛或者吃了涼的食物。
冬天手腳冰涼是什麼原因 冬天手腳冰涼的原因有哪些
5樓：養生達人花花
1、腎陽虛。手腳冰涼的最常見原因就是腎陽虛，腎陽虛患者即使在正常的溫度下也容易感覺發冷。
2、心血管迴圈不暢。手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液執行輸送，造成手腳冰冷的情形。
3、血糖低或低血壓。當**過度，血糖太低時也會出現手腳冰涼的現象，而低血壓，血液迴圈不暢時，人也容易感覺到四肢冰涼。
4、壓力過大。長期精神緊張，疲勞、身體衰弱時，也容易手腳冰涼。
5、疾病所致。比如甲減，患者由於基礎代謝率下降，機體產熱量顯著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也總是手腳冰冷。
6、衣著過少。寒冷的天氣裡，穿得衣服過少不夠保暖的話尤其容易感覺到手腳冰涼。
7、除了以上的原因外，常常還有迴圈障礙的原因，如心臟衰弱、貧血、血液迴圈不暢等，傳統醫學認為，氣虛、血虛，會造成血液執行不暢、血液量不足，從而導致一年四季都出現手腳冰冷。
冬天的時候手腳冰涼，這可能是什麼原因造成的？
6樓：曉帥說影視丫
手腳冰涼可能是這幾種原因導致的：
1、體型太瘦小的女生。
體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形，因為這型別的人末梢血液迴圈較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所引起的。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，因為脂肪、血管皆相對較少，熱度容易散失。
2、血糖太低或低血壓時。
食物是身體很重要的熱量**，如果你**過度、餓過了頭，讓血糖太低時，都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時，血液迴圈也會不佳，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，就會手腳冰涼。
3、壓力過大時。
因為工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力，都會讓手腳發冷發抖，只要過了這個緊張時期，就會慢慢恢復溫暖。
4、衣物不夠保暖。
如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，如果已經多穿了好幾件衣服，但手腳仍未恢復溫暖，就該注意，因為許多人體表的溫覺神經接受體的「涼點」，因為太過遲鈍而不能感受到冷。
5、天氣冷或長時間待在冷氣房。
都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰涼。
6、植物神經功能紊亂。
植物神經功能紊亂，腎虛引起的手腳冰涼。
7、甲減。患者由於基礎代謝率下降，機體產熱量顯著降低，在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服，也總是手腳冰涼。
應對方法：暖腳：「養樹需護根，養人要護腳。」冬天都要穿保暖較好的鞋襪，有腳汗者還要墊上防汗鞋墊以保證吸溼和保暖，使腳部的微迴圈正常運轉。
泡腳：經常用熱水泡腳，可以驅散寒氣，溫暖全身，促進周身血液迴圈，及時消除疲勞，恢復體力。需要注意的是，泡腳的水不能太燙，以40℃左右為宜；水深為沒過腳踝骨為宜，泡腳的時長20分鐘；其時間最好睡前泡，利於睡眠。
搓腳：晚上睡前泡完腳後，把自己的手心搓熱，然後用手搓自己的腳心，搓到發熱的程度。搓的過程中要注意，手心的勞宮穴（手握緊時中指指尖所掐到的位置）要對著腳心湧泉穴（湧泉穴位於腳心，屬足少陰腎經，位置在蜷足趾時呈凹陷處），從而活血通絡強體健身。
7樓：月裡兔
可能是氣血不足，身體虛弱造成的，也可能是保暖不到位。平時應該加強鍛鍊，做做運動，跑跑步，促進體內的血液迴圈，在天氣較冷時注意保暖。
8樓：愛大樹苗
手腳冰涼是因為血液迴圈不快，再加上天氣冷，所以才會造成手腳冰涼。
9樓：只看不評論
除了心臟血管病變之外，以下這幾個的心也是造成手腳冰涼的主要原因。1，氣血虛弱，中醫方面認為氣虛血虛都會造成身體的血液執行不暢，患者體內血液量不足，才會出現手腳冰涼的現象，因此也要進行補氣補血的**。2，血管裡中有阻塞，比如說感冒或者是發燒等等都會影響大腦中樞神經發出指令，使血管出現阻塞的狀態，導致手腳冰涼。
3，陽氣不足，也就是我們平時所說的腎陽虛。腎陽虛的患者不僅會出現手腳冰涼的狀態，嚴重的話還會導致心力衰竭，引發其他的併發症，因此也要及時的採取**。除了以上這幾個方面之外，胃腸功能障礙或者是體質虛弱，長時間缺乏鍛鍊，貧血，經常待在低溫的環境中，也會造成冬天手腳冰涼的現象發生，
10樓：叄么肆鋒
這是因為冬天溫度太低，體內的血液迴圈不好，所以會導致手腳冰涼。
11樓：行樂樂樂
這是因為體內血液迴圈慢的原因造成的，這時候可以喝一些姜水，有效的改善體內的寒氣，促使血液迴圈。
12樓：劉心安兒
很有可能是因為天氣比較冷，而這個人又是體寒，還有可能是因為吃的食物搭配並不均勻，有可能是因為穿的衣服比較少。
13樓：戀愛小天才
可能是氣血虛弱，應該多吃紅棗枸杞之類的補充身體。也有可能是一些心臟血管之類的病變，要及時就醫。
手腳冰涼是怎麼回事，手腳冰涼是什麼原因？
把紅棗 桂圓 生薑 紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒 李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通...
手腳容易冰涼是怎麼回事？手腳特別冰涼是什麼原因
李楠老師告訴你，皇帝內徑中里說，陽者衛外而為固也，是指人體有抵禦外邪的能力，這種能力就是陽氣，而陽氣具有溫養的功能，陽氣不足就無法溫暖人體，特別是四肢的末端。2氣滯血液迴圈不好，氣滯就是能量是夠的，但是道路不暢通，能量運輸不出去。手腳冰涼一般都見於老年人和女性，是因為患者缺乏運動 氣血不足 正氣弱 ...
冬天手腳特別涼是怎麼回事
天氣漸涼，有些女孩子特別怕冷，手腳總是冰冷，腰部或全身發冷，有的受寒腹痛 經常腹瀉。這些女子大多面色蒼白，甚至情緒低落，行動緩慢，容易疲乏。同時，這種情況還可能會影響性能力，降低夫妻生活質量。在醫學上，這種情況稱為冷感症，主要是由區域性或全身的血液迴圈不良所致。據現代醫學研究，這些女性可能是由於以下...