一直活得跟行屍走肉一樣,該怎麼改變自己?

2025-01-16 16:30:19 字數 4000 閱讀 6332

1樓:亢龍飛天

不和其他人一樣也就改變了自己,,你沒感覺到你自己周圍的人也是一樣的行屍走肉沒?這些才是你需要離開的環境,其實在做自己的時候需要考慮更多的成本,如果你有原始積累,應該可以做想走就走的旅行,但如果什麼也沒,,只能做自己不喜歡的自己。朝九晚五的996生活,如同行屍走肉一樣,沒辦法。。。

2樓:書疏淑女

那就讓自己有事情做,對人生要有目標,如果不知道長遠要做什麼,那就樹立個小目標,眼前的目標。然後每天認真的地執行。最主要的還是要找到自己擅長的領域或是興趣愛好,這樣你每天不僅充實還開心,因為做著自己喜歡的事情,心情也會變好,加油!

3樓:木子

既然你都知道自己活得非常窩囊!

這說明你已經醒悟了!只是有思想不行,要有行動!

制定乙個目標(比較實際的與你的特點有共同點的計劃)按照這個目標計劃一步一步的前進!

不要中途打退堂鼓,要堅持到底,你就是勝利!

4樓:政治正確

給自己找個人生目標或者精神寄託,不要想著自己怎麼樣多想想對別人怎麼樣。

5樓:善自護念

格物。阿彌陀佛,得不妥,還請見諒。)

每天都活得行屍走肉是怎麼了?

6樓:執著的元宵

你感覺自己活的像行屍走肉一樣是因為你沒有目標沒有理想沒有抱負,只是一味的墮落的生活,不願意去面對現實生活。其實仔細想想,墮落的生活到底是什麼。你回頭再看看我們一起走過的不同的路,生活的意義其實本身就是乙個偽命題。

我們總是容易陷進思維的陷阱裡,有時候情緒突然的失落就會胡思亂想,於是我們便會中了思維的圈套。在這種混亂的情緒裡會出現很多想法和困擾,這些想法和困擾都只是思維製造出來的而已,但是我們卻會陷進去想它。

試問你用思維去想思維給出的問題,會想出個所以然嗎?你在圈裡永遠不會看到這個圈子的整體樣子,而當你跳出了圈子外,你才會知道,一切都不是問題,而問題是你把一切都當作了問題而已。

墮落是相對的。總會有人寧願選擇糜爛不堪的紙醉金迷,也不願意去拼搏奮鬥;也會有些人懷疑現實,抱怨世故人情,天天自我麻痺。其實真正的墮落還是**於你內心的不快樂。

你看不到絢麗五彩的未來,內心羞澀寡言。你就像乙個困獸,把自己封閉在乙個玻璃的房子。能看的見別人,卻又關上了自己的心門。

可以嘗試目標分段形式,使自己變的相對積極。把自己的目標按照階段來劃分開,每個階段都保證自己必須要完成。而且在計劃中合理安排一下時間,逐漸拋棄懶惰的想法。

在目標中實現自身價值,在實現中逐漸豐富自我,在行動中讓自己變的充實,積極起來。嘗試去接觸生活,多擁抱生活,把生活裡遇到的每個人都當做乙個機遇與嘗試。相信你,會越來越快樂。

7樓:遠走客家

那是因為你每天都沒有計劃沒有目標,做事都沒有靈魂,每天也只會機械般的重複前一天的生活規則。每天都去充實自己規劃未來就不會有這種感覺了。

8樓:司喬啊

這是因為你沒有對人生的規劃,也沒有明確想努力的目標,覺得人生這麼長自己沒有作為,可以靜下心來想想自己的愛好,給自己定乙個小目標,慢慢就會好起來了。

9樓:芥末愛蘑菇

活得行屍走肉自然是覺得生活無趣,你可以多嘗試找到自己的興趣所在,那麼你的生活會變得豐富多彩起來。

10樓:釣不盡寒江雪

最好找到乙個明確的目標,例如養成乙個興趣愛好,或者是有乙個學業上前進的目標,有了明確目標之後自然而然會有規律的生活。

11樓:這是溫衡

我覺得是你自己閒時間太多了,不知道自己應該做些什麼,沒事情做,沒有目標,沒有方向。

12樓:電子明珠

沒有給自己定下目標。這會使人在生活中感到迷茫,過著不知道自己現在在幹什麼,而下一步又該做些什麼的生活。

13樓:是漁十二

要想想自己想要的東西是什麼?自己的目標是什麼?找到自己的目標你就會有事情做,讓生活變得充實起來,你就不會覺得像行屍走肉了。

14樓:宗介的金魚波妞

可能是因為找不到感興趣的東西,所以才會和行屍走肉一樣,建議你多出去走走,看看外面的世界。

15樓:網友

可能是沒有找到自己感興趣的事。人一旦沒有事情做,沒有目標,就會變得很迷茫。時間久了,就會對生活失去興趣,如同行屍走肉一般。

16樓:布吉島的醜小鴨

是因為你沒有找到人生的目標,不知道人生的價值是什麼,也不知道該怎麼實現人生的價值。

如何避免活成行屍走肉?

17樓:瀕危物種

看過《行屍走肉》的人對其中那些喪屍肯定印象深刻,回看反省我們的過往,令人沮喪的也許就是活成喪屍一樣,不知道自己想什麼、做什麼,每天刷手機,看手機,每天焦慮……日益重複,無意識拿起手機消耗生命的動作讓我們越來越混凱鏈沌。突發給朋友發個微信,好無聊,出來吃飯。但是你會發現焦慮已經不是和朋友吃頓飯就會消失的事,這個充滿變化動盪的時代,焦慮是時代的特徵。

活成行屍走肉的起點就在於無意識。從前舊的共識已經瓦解,新的共識還未建立。我們沒有了寄託,沒有了靈魂。

我們是如此「被動」,被動型人生就是別人給什麼吃什麼,別人讓做什麼就做什麼,「被動」是焦慮的**,現在我們更加不清楚「別人」是誰?誰指使我們生活?

尼采旁源說過「上帝已死」,每個盯啟孫人再也不是上帝的信徒,放棄「被動活法」,去主動選擇。戰勝、跨過焦慮最重要的就是擁有一顆主動選擇的心。去**自己比了解他人更重要,喜歡什麼,不喜歡什麼,要什麼,不要什麼都是自我意識的想法和行為,而不是喪屍的無意識行動,請不要隨大流,不然必被大流淹沒。

不是說非要你與眾不同,搞特立獨行,而是要你發覺真正的自己,對自我認知的越清楚、越深刻的人才不會時代的假象所迷惑,才不會焦慮。

如何避免成為乙個行屍走肉的人?

18樓:會哭的禮物

同學小許打**給我,他畢業後便回到了老家,過起了讓我羨慕的生活。我打趣他,是否發福的很厲害了?最近生活如何?

未曾想,說起現在的生活,他沉默了許久。說,好像還可以,說不出什麼不好,就是覺得沒意思。

沒意思……」我愣了一下,收了歡脫的情緒,嘗試著去感受那種沒意思的感覺,並努力的回憶自己曾經覺得「沒意思」的時刻。

感覺的到,小許目前的狀態並不好,看似幸福的背後,卻是深深地無力感,是人生動力的喪失。這種感覺,讓我想到被溫水煮了的青蛙。

這「沒意思」,是活著卻感覺不到活著的滋味;這「沒意思」,是行屍走肉的無奈。

回憶過往,我的生活中也曾出現過「沒意思」這樣的感覺。那是讀中學的時候,除了每天必須學習的課業,無法去做自己真正感興趣的事情,心裡似乎有著若隱若現的夢想,但總覺得這是無法實現的。因而常常覺得「沒意思」。

那麼,該如何走出這種「沒意思」的狀態,重新掌控生命的動力呢?

心理學家契克森公尺哈伊提出了「心流」的說法。

心流」這個概念由心理學家奇克森特公尺哈伊2004年提出,指的是當人們沉浸在當下的某件事情時,全神貫注、全情投入並享受其中從而體驗到的一種幸福的精神狀態。

奇克森特公尺哈伊將人們進入「心流」時的狀態描述為:你感覺自己完全在為這件事情努力,自己也因此顯得很遙遠。時光飛逝,你覺如源得自己的每乙個動作、想法都如行雲流水一般發生。

你全神貫注,所有的能力都被發揮到極致。

具體來說,就是7個方面:完全沉浸、感到狂喜、內心蘆梁清晰、力所能及、平靜感、時光飛逝以及內在動力。

為了避免「沒意思」,達到心流的狀態,有3個方法可以參考。

一是嘗試更多的事情。渣譁態只有通過實踐去嘗試做一件事,你才會真正知道自己對它的感受。靠想象、分析和測試都不能真正幫你做到這一點。

二是對「挑戰」與「技能」做評估、調整。當你發現一件事情充滿挑戰,而自己卻技能不足時,應當及時學習新的技能以應對挑戰;相反,當一件事情挑戰不足時,適當地增加難度,也能夠幫助你更好地進入心流狀態。

三是設立明確而具體的目標,並主動尋找反饋。目標越明確時,人們對於自己能否勝任就越有把握,也越能夠專注地努力。而尋找反饋,則能夠幫助人們根據反饋做出及時的調整,避免因為反覆碰壁,消耗了熱情和精力。

以上,避免了「沒意思」,也避免行屍走肉。

一直有個疑問,數學錯題本到底應該怎麼改

題目可以貼上,省時間,答案當然是要自己再做一遍啊,不然怎麼達到 改 的效果呢,所以一定要經過大腦再做一遍,不要嫌煩啊!題目眼熟卻無從下手,是許多同學遇到的問題,這主要是還未掌握題的關鍵點,就像提衣服找不到領子一樣,感覺要繞好大的彎子,於是心理效應就會使自己牴觸,使原本可以冒出的思路也停止,該怎麼辦呢...

cf我想改兩個一樣的名字現在怎麼改翱

不行的,但是你可以在兩個字中間或者後面加個小符號,這樣也不影響你的名字 cf怎麼用和別人一樣的名字,我要改名字可是別人已經用了,能不能改一樣的?怎麼改?可以的在那名字後面加乙個空格就可以了。就是一樣的名字 不能改!如果你想要這名字的話,可以改點符號,只要相似就行了!cf怎麼改相同的名字 cf是改不了...

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