1樓：享受生活
那要看是什麼背叛了，如果你和你的那位感情很好，他（她）所做的背叛可以原諒的話，就原諒吧！畢竟兩人在一起也是緣分，如果無法原諒，就果斷的離開，不要讓自己老沉浸在傷心之中！
2樓：橙色海洋珠珠
怎麼說呢！被人揹叛是傷心的絕點。我想說要讓自己想開些，身體是革命的本錢，你難過傷心影響自己的心情傷害了自己的身體。
讓自己不快樂是不值得的。不要拿別人的錯誤來懲罰自己，只要自己為心無愧就足夠了。讓自己快樂比什麼都重要。
3樓：紅塵白痴
這世事都有兩面性。
只要你們沒感情了。
他離開而你只是一方面的說是他的背叛。
而公正的說是他對你負責。
否則你們還繼續「好著」
當你明白後又會說是他在欺騙你。
是不是。他離開你證明他不愛你。
離開你是對你負責。
這樣理性的說是。
排除了乙個不愛你的人這樣你少浪費時間。
希望你幸福！！
4樓：小壞蛋大忽悠
在找乙個你的心情會好得多，至少身邊有個人陪你，你不會老去想那些讓你傷心的事！
被人揹叛感到很痛苦，自己應該怎麼做才能從痛苦中走出來？
5樓：喬喬情感諮詢
如果你是剛剛經歷這一切，要說讓你立刻從痛苦中走出來，那真的是不太可能了。如果你真的很輕易的能走出來，那所謂的背叛在你心裡也沒有那麼大的殺傷力。
不過你要認清一點，你是被人揹叛，這不是你的錯，你不必責備自己。而且你也應該慶幸，終於認清了乙個人的真面目。而且更要在這件事情上明白更多的道理，許多事情不能只看表面，許多人更不能輕易相信。
你的痛苦一定要帶給你意義，否則你也就白白受折磨了。而這件事情你也不要看得太重，畢竟背叛就背叛，離開就離開，沒有人離開誰就不能活得，到了明天，太陽依舊照常公升起。而你也會慢慢的釋懷，因為你會發現，以前那些你認為離不開的人，當一切都離開以後，你也可以正常生活，甚至還會遇到另乙個更好的人。
6樓：佩佩
背叛是讓人內心非常崩潰的事情，讓人無法承受的事情，對自己的內心是有很大的傷害，需要更好的調節自己的內心的。首先應該更好的分析問題，看是什麼原因導致的這種現象，更好的額去提公升自己改變自己。其次就是換個想法，可以認為因為背叛讓自己看到了自己的不足，從而更好的提公升自己，讓自己變得更加的優秀。
生活就是充滿著各種挑戰，只有接受挑戰，不斷地突破自我，才能夠讓自己變得更加優秀。
7樓：有趣娛樂雜談
可以轉移自己的注意力，找一些其他讓自己開心的事情，不要把自己沉浸在悲傷中。
8樓：情感小先鋒
不要過分在意一些人和一些事，如果有人問起，就說忘了。不解釋不傷悲，放下一切，從新開始！我不會勸你要大度，要原諒他人，因為不經他人苦，莫勸他人善良！
我們要時刻擁有**自己的能力，在遭人白眼、遭人背叛的時候，我們要學會和自己和解，忍著受著，慢慢走，且看上天饒過誰！
給自己準備一些小禮物吧，太累了蹲下來抱抱自己，「向他說聲辛苦了」。未來還很長 ，我們的路程要做到輕鬆上陣，才能走的更遠更美好！
9樓：秋風體育
自己應該忘掉這些痛苦的事情，多出去走走，轉移注意力。
我的朋友很傷心，我應該怎麼辦，我的朋友很傷心，我應該怎麼辦？
你能跟我說出bai這樣的話我非常開心du.請原諒我在你這麼感zhi傷的時候說dao開心.那是因為專我知道,你的的確確把屬我當做好朋友了.可是好朋友看到你這麼難過,我也會跟著難過.人的感情真的是很脆弱,無論遇到怎樣的困難都會傷感.可是你知道嗎?不管我有多難過,我都希望你可以開心,困為我不希望周遭的朋友...
我好傷心，怎麼辦？傷心了怎麼辦？
現在分開反而是好事啊，既然如此不要強求，現在知道他的本性不是更好，等你們結婚了再有什麼事，再對你這樣不就傷的更深，開心點啊，這種人不要也罷，你要好好養病早日健康，到時再追求自己的幸福吧。這種事情是沒有辦法的，你應該放開一點，好好的先把病治好，然後再說，因為不是每乙個人都能夠做到生死不離的，別太在意了...
她很傷心的哭了，我應該怎麼安慰她
提起一些你們曾今快樂的事情，好好安慰她，和她說不管怎麼樣我都會支援你。愛情和情歌一樣，最高境界是餘音嫋嫋。最淒美的不是報仇雪恨，而是遺憾。最好的愛情，必然有遺憾。那遺憾化作餘音嫋嫋，長留心上。最淒美的愛，不必呼天搶地，只是相顧無言。失望，有時候，也是一種幸福。因為有所期待，才會失望。遺憾，也是一種幸...