急!頭髮乾枯分叉,沒一點營養,怎樣才能擁有一頭好頭髮?

2025-01-11 21:50:10 字數 5205 閱讀 9095

1樓:疆哥

頭髮留得越長,髮梢的頭髮就越容易開叉,因此留長髮也得適度。如果長髮的髮梢開叉太多,可注意修剪。燙髮次數或熱風筒吹髮過多,或者太接近頭髮來吹,或者用強鹼性肥皂洗頭過於頻繁,均可使頭髮中原有油脂大大減少。

油脂一旦減少,頭髮的橫向粘連也很易分開,頭髮便開叉了。這兩方面的因素都應儘量避免。

要解決髮尾分叉的問題,得遵照下列注意事項:

1、首先要將分叉的部分剪去,如果不剪掉,長髮的髮尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英吋效果最佳。

2、使用完全適合自己髮質且溫和的洗髮精,並於每次洗髮後用護髮素,以供給頭髮所需的營養。

3、儘量減少燙髮、染髮、漂發等化學處理。燙髮及染髮後,務必加強補給頭髮營養。

5、進行戶外活動,應做好護髮的準備,能夠準備一頂大帽子更好;活動結束後,應好好清洗頭髮,尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者,更應徹底滋潤受損的頭髮。

2樓:網友

如果是燙壞的話就剪掉 因為壞掉的頭髮沒辦法再補會來了 護理什麼的都是表面。

當然如果你不是因為燙壞的 還是有救的 去把頭髮洗直了 再做個柔順之類的 大概會好很多吧。

試試吧 去理髮店問一下也行~

3樓:匿名使用者

用護髮素吧,我以前也是分叉。現在好多了。乙個星期用個三次,就可以了。

4樓:對稱與均衡

我都在用沙宣的 效果不錯 平時再用一下護髮素就行啦。

5樓:

用好的護髮錄洗頭。

怎樣可以使頭髮少分叉不幹枯

6樓:杞秀榮焉琬

預防頭髮分叉要做到生活有規律,精神愉快。平時洗髮勿過勤,一般以每週1

次為宜,乾性頭髮應10一15天1

次。洗頭水勿太燙,過燙會使頭髮變得鬆脆易裂;吹風溫度勿太高,以免烘焦吵賀而脆裂。乾性頭髮洗頭後可搽一些保護頭髮的水油。燙髮勿過勤,即使是使悶碰沒用冷燙劑,最好半年1

次,過勤會使頭髮乾脆而開裂。另外要勤理髮,長久不理髮不但影響頭髮生長,還會使髮梢分叉。

頭髮一旦發生分叉,最好採用食療,如黑芝麻、核桃仁、雞蛋、海帶、紫菜、黑豆等。

此外,也可採用將分叉部分剪掉的方法。可在距分叉處2

釐公尺的地方修剪。應注意的是,在修剪時要求剪刀口鋒利,如果刀口不鋒利,會使頭髮剪口不齊而更易產生分叉。如果頭髮太厚需要打薄,也宜用削髮剪削髮,而不可用削髮刀削髮,因為這種成很大斜角的削修,更易使頭髮產生螞納開花現象。

其次,削剪時一定要用平行剪法,不然,要是斜著剪的話,還是會繼續分叉下去的。待頭髮修齊後,再用髮乳或潤髮劑按摩頭皮,以達到滋潤頭髮的目的。這種方法要持之以恆,比如每日剪髮1

次,久之必有良效。

頭髮乾枯分叉,有什麼好辦法可以挽救嗎?

7樓:做個愛吃的瘦子

其次在飲食方面你可以多吃一些對頭髮比較好的食物,比如說可以多吃一些黑豆、芝麻、黑公尺等這些對頭髮都是有好處的,那我們平時注意這方面的飲食它可以在很大程度上達到我們想要的效果,但是我們前面所講到的辦法和後面的飲食搭配都是需要長期堅持下來才會有效果的,並不是你用了一次兩次之後就能夠有非常有效的非常明顯的效果,所以不管是做什麼事情都是需要堅持的等你堅持了一段時間之後,你就會發現相對於你之前來說的確是要好了很多的所以貴在堅持。

8樓:axin時尚

用補水滋養的洗髮產品,補充膠原蛋白,使用潤髮的精油,因為補水滋養的功效可以很好的滋養頭髮,補充膠原蛋白可以很好的補充頭髮的營養,精油可以修復毛躁乾枯的頭髮。

9樓:龍貓小淘

第一種辦法就是不要將頭髮扎得太緊,因為頭髮扎太緊的話會損傷毛髮,平時儘量扎的寬鬆一些;第二種辦法可以將乾枯分叉的發稍減掉三釐公尺左右,洗完頭後儘量保持自然乾燥,避免用吹風機吹,以免傷害發質。

10樓:傾心的小北老師

這種情況通常是因為腎精不足的表現。這種情況可以多吃一些黑豆黑芝麻這樣的食物。另外也可以搭配一些護髮的營養素,也有一定的效果。另外最好選擇一些中藥調理一下。

11樓:情感**系小企鵝老師

當頭發出現這種情況的,可以選擇用一些滋養型的護髮素,洗髮膏,發膜等,進行一週2~3次的護髮,這樣的話可以挽救頭髮乾枯分叉。

12樓:橄欖樹健康科普

染色的頭髮容易乾枯分叉,所以儘量不染髮,如果必須要染,染髮後48小時再洗髮和護髮。梳溼的頭髮時候要格外輕柔,用發膜代替護髮素,可以讓髮絲更營養。洗髮後讓頭髮自然風乾,也可以減少頭髮的乾枯分叉。

13樓:e時光再燃

只需要每次洗完頭髮之後,塗抹一些護髮素。就可以很好地挽救這種髮質。讓自己的頭髮烏黑柔發亮。

14樓:佐佐佑佑

頭髮乾枯分叉可以到理髮店,讓理髮師幫忙修剪一下發尾,然後用比較滋養頭髮的洗髮露,每次洗頭髮之後也可以用一下護髮素來滋潤一下頭髮,把頭髮保養好一些,這樣子才不容易乾枯分叉,平時飲食中也可以多吃一些黑芝麻類的食物,對頭髮有好處。

頭髮乾枯分叉 缺少什麼維生素

15樓:冠文殊

頭髮長的話可以把分叉的部分剪掉,然後作營養具焗油,焗每週1-2次,堅持乙個月就好了。去美髮店或自己在家弄。焗油膏的**由幾元到幾十元,要買好的。

放心一點的就是自己帶產品到美髮店做。

讓黑頭髮飄起來。

氨基酸和維生素a、b、c、d是頭髮生長的必需營養成分,而銅、鐵、鋅等微量元素與泛酸又能防治毛髮和頭髮的脫落,芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質、海帶、貝類中的鈣質對頭髮烏黑光潤有特殊功用,動物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改善頭髮色澤的作用,水果、瘦肉、雞蛋、菠菜、捲心菜、芹菜、乳類、黑豆等食物能促進細胞再生,對**脫髮有輔助作用,雞、蛋、魚、牛肉、牛奶能促進頭髮角質蛋白的合成。

烏髮茶原料:何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放入壺中,用開水衝好,每天飲用代替茶水,長期堅持飲用,可以收到意想不到的效果。

烏髮奶原料:黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤,用石磨碾成末之後,裝入消過毒的瓶子中,每日早、晚各沖服50克,長久堅持下去,頭髮就會逐漸變得光澤、烏黑起來。

烏髮油原料:新鮮雞、鴨各乙隻,宰完後取出其內部的脂肪200克,放入乾淨的碗中,加入20毫公升水,上鍋蒸10分鐘,過濾後,將新鮮的油汁留下來,放入乙個瓶子中,早晚各服一湯匙。長久下去,會使頭髮恢復往日的「青春」。

烏髮蛋原料:何首烏150克、新鮮雞蛋3個、大紅棗6個、蔥、姜、食鹽、白糖、動物油等。將何首烏洗乾淨,切成長條,與雞蛋一起放入鍋內,加入適量的水,再放入蔥、姜、食鹽、動物油等。

將鍋放在武火上煮沸後轉用小火慢煮10分鐘,取出後去蛋皮,再放入小鍋內小火煮3分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉,堅持下去,必定會使頭髮變黑、發亮。

烏髮粥原料:大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻50克、糯公尺50克、大紅棗10個、紅糖適量。先將大羊骨砸碎下鍋煮開,用溫火煮20分鐘,撈出羊骨留下原汁,加入切碎的羊腎、芝麻、糯公尺、大紅棗和紅糖,溫火煮熟,早晚各吃一碗,能使頭髮變得光澤、發亮。

如果您還有什麼不滿意的,請發訊息給我,並附上問題的連線,謝謝。

頭髮乾燥枯萎分叉很沒營養該怎麼辦?(我是在校男生.)

16樓:網友

頭髮的顏色、光澤與甲狀腺素的分泌和微量元素有關。在海帶、紫菜中含有豐富的碘元素,能增強甲狀腺素的分泌。這些海藻類食物還含有鈣和鐵,多吃這些食品可以使頭髮烏黑髮亮。

菠菜、西紅柿、馬鈴薯和柿子等,含有較多的銅、鐵、鈷元素,這些都是合成頭髮的黑色素所不可缺少的食品。

在大豆、花生、芝麻等食物中,富含頭髮中主要成分的胱氨酸、甲硫胺酸,可作為養髮、護髮的營養食品。

維生素a、b、c、d、e、k都是營養頭髮的必需品,下列蔬菜和食品含有各種豐富的維生素:胡蘿蔔、西紅柿、南瓜含有維生素a,大豆、麥芽、大公尺、啤酒酵母含有維生素b,獼猴桃、鮮棗、士多啤梨、柑、桔、捲心菜、菠菜、芥藍、芥菜等含有維生素c,動物肝臟、牛奶、魚肝油含有維生素d,闊葉蔬菜、植物油、糙公尺、花生、牛奶等含有維生素e,可以適當食用。

17樓:百小度

教你乙個方法哈。

聽說范冰冰都在用這個方法。

用啤酒洗頭髮。

18樓:百小度

稍微剪一點。你是乾性髮質,最好不要用控油的就行了。慢慢就好了、。

19樓:冼霖卯水荷

買點比較柔順的洗髮水洗頭,還有就是買點焗油膏,洗完頭護理下……

頭髮一直乾枯分叉怎麼食補

20樓:笨貓多隻

1.富含蛋白質的食品。

頭髮的主要成分是角質蛋白,所以一些富含蛋白質的食物對頭髮具有非常顯著的護理作用。例如猴頭菇、瘦豬肉、牛肉、牛奶、乳製品豆製品、蛋以及魚類食物等。

其中,蛋、魚、肉、牛奶能促進頭髮角質蛋白的合成,促進細胞再生,對減少脫髮有輔助作用;猴頭菇對頭髮的生長有很好的促進作用;大豆、黑豆等豆類食品能防止頭髮分叉或斷裂,是防止早禿的最佳食品。

2.富含維生素的食品。

1)維生素a能維持上皮組織的正常功能和結構的完善,促進頭髮的生長。含維生素 a豐富的食物有胡蘿蔔、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等。其次,動物肝臟、魚、蝦類以及蛋類的維生素a含量也較多。

2)維生素b族對頭皮的新陳代謝具有非常明顯的促進作用,富含維生素b族的食物有很多,例如菠菜、番茄、香菇、扁豆、花生、大豆、小麥以及紅公尺等,另外沙丁魚和乳酪中所含有的維生素b類也相對比較多。

3)維生素c是頭髮生長必不可少的營養成分,能促進細胞再生,對**脫髮有輔助作用。新鮮水果、綠色蔬菜都富含維生素c,如櫻桃、蘋果、大棗、番茄、冬瓜、蘿蔔、大白菜、藕、菠菜、芹菜、韭菜、辣椒等。同時,綠色蔬菜中的鹼性無機鹽還可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質。

4)維生素e可以改善頭髮毛囊的微迴圈,促進頭髮生長。它主要存在於核桃仁、橄欖油、玉公尺、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子、捲心菜、鮮萵苣等食品中。

3.富含礦物質的食品。

礦物質攝入不足同樣會影響頭髮生長。黑色食品含有較多的礦物質,如黑豆、黑公尺、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。特別是黑芝麻,富含卵磷脂、油酸、棕櫚酸、維生素e、葉酸、蛋白質、鈣等,能有效地滋養頭髮,對改善頭髮易斷等不良狀況有顯著作用。

21樓:網友

多用護髮素,偶爾做個倒膜。

頭髮乾枯、分叉有沒有什麼辦法使它變好?

22樓:網友

頭髮洗乾淨後用點護髮素或焗油膏,我乙個朋友介紹的乙個方法:護髮素加點橄欖油攪勻,像護髮素一樣用,多往髮梢摸,效果不錯!

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