1樓:醉臥紅塵看流年
那要看心臟病到了什麼程度了,有沒有心衰,一般來講,心臟病患者平時注意不要過於勞累,心情要平和,切忌大喜大悲。另外要按時服藥。
2樓:網友
1,儘量讓孩子保持安靜,避免過分哭鬧,保證充足的睡眠,嚴格禁止跑跳和劇烈運動。
2,心功能不全的孩子往往出汗較多,需保持**清潔,夏天勤洗澡,冬天用熱毛巾擦身(注意保暖),勤換衣褲。多喂水,以保證足夠的水份。其中這個保暖最重要,主要是因為一旦感冒就會導致肺炎,從而心衰,手術的話會增加手術風險。
3,保持大便能暢。
4,保持室內的空氣流通,避免去人多的地方,減少感染機會。
5,定期去醫院心臟心科門診隨訪,嚴格遵照醫囑服藥。
一般情況下大致就這些,但是先心病有很多種,具體情況還需具體對待,一些複雜先心,例如法洛式四聯症,就建議大量喝水,以免血液的黏稠度增加,造成腦血栓。
3樓:中國狼少
放鬆心情,保持心情愉悅。
心臟不好的人在日常生活中應該注意什麼?
4樓:木兮寫作分享
一般情況下,心臟不好的人在日常生活當中首先應該保持自己的穩定情緒,不要讓自己經常發脾氣,經常發脾氣的人,心臟和肝臟都不是很好,尤其是我們每大怒一次,自己的心臟就會劇烈的跳動一段時間,這對我們的心臟傷害是非常大的,如果經常這樣發脾氣的話,那麼很容易會導致讓我們患上很多心臟型別的慢性疾病,而且這些慢性疾病一旦出現在我們身體上的時候就很難**,幾乎是不可逆的,我的父親就是因為脾氣太大而患上了心臟的一些疾病,直到現在他還非常後悔年輕時為什麼脾氣那麼急躁,所以我建議大家想要讓心臟保持乙個很好的狀態或者心臟本身就不是很好的,人應該千萬注意穩定自己的情緒。當然,除此之外,我們還應該注意以下幾點:
1、注意飲食
俗話說一日三餐不可少,少了一頓都不好。所以說飲食對我們身體健康的影響是非常巨大的,那麼想要保證好我們的心臟健康的話,首先我們就應該注意自己飲食方面的問題,正常情況下,我們應該少吃一些特別油膩的東西,因為油性太大的話會堵塞我們的血管,這樣非常容易造成心血管疾病,平時的飲食應該以清淡為主。
2、保持良好的睡眠
想要擁有乙個健康的身體的話,那麼保持良好的睡眠是必不可少的,在人體進入睡眠狀態之後,我們所有的器官都會得到休息,特別是我們的心臟也會進入自己的睡眠休息狀態,這時心臟跳動的頻率只有白天的1/3,也就是說心臟在進行自我保護。
3、保持合理的運動
第3點我們需要注意的是儘量保持合理的運動,俗話說生命在於運動,運動可以加速血液迴圈,提高身體的新陳代謝的頻率,對於保健我們的心臟有著非常好的效果,不過這裡需要注意的是,心臟不好的人千萬不要進行劇烈運動。
5樓:網友
心臟不好的人群千萬注意!生活中做到這2點,遠離心臟病。
6樓:你頭髮亂了噢
少做劇烈運動,不能做無氧呼吸,還有一點就是千萬不能熬夜,熬夜對心臟對身體的傷害太大了。
7樓:職場達人
拒絕高強度的運動,保持身心愉悅,少生氣、生悶氣。心臟不好要靠平時一點一點地養,不得操之過急,養成良好的作息習慣很重要,不可以熬夜。
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