女人來月經時，都不能做什麼
1樓：wl19791102蠍子
女性來月經期間不建議做以下幾件事物明雹情，避免對身體造成損害，或引起月經不規律、**疾病等危害。如禁性生活、禁劇烈運動、忌酒、忌吃油炸食品等：
1、禁性生活及盆浴：經期由於子宮內膜的脫落，會導致子宮形成創面，易受細菌的侵害，性生活或盆浴易造成細菌逆行感染，發生宮頸炎、盆腔炎等；
2、禁服活血化瘀藥物：如益母草膏、血府逐瘀膠囊等，因女性經期處於出血狀態，服用活血化瘀藥物後可能導致出血量增加，尤其月經量正常或較多的女性，避免槐梁造成機體失血過多；
3、禁拔牙：經期拔牙易導致創口出血過多、出血不止的現象，從而引發感染，增添疼痛感；
4、禁劇烈運動：經期由於性腺的變化，會影響女性的免疫系統，使其精力、體力降低。劇烈運動後可增添經期的不適感，還可能導致月經量增多；
5、禁捶打腰背：雖然經期女性多感腰背痠痛，但如果用力捶打腰背，可導致盆腔充血，從而引起月經量增多；
6、禁穿緊身褲：經期穿著緊身褲易使盆腔區域性毛細血管受壓，影響血液迴圈，增加會陰摩擦，從而造成充血水腫，易引發泌尿系統感染；
7、忌飲酒：經期激素水平波動較大，飲酒易醉，且可進一步加重肝臟負擔，不利於肝臟造血；
8、忌多鹽飲食：可引起經期水腫、高血壓等疾病，會加重經期的不適感；
9、忌吃油炸食品：經期進食過多油炸食品，可增加**排洩負擔，易引發粉刺、痤瘡、毛囊炎等。並且經期代謝較弱，油脂易在體內堆積，增加發罩帆胖機會；
10、忌生冷飲食：從中醫角度出發，經期食用涼性食物，易使體內生寒，從而導致經血過少以及痛經的發生。
女生來月經不能做哪些事情
2樓：長脖子de小鹿
女生經期不能做的事：
1：不能性生活。
2：不能亂補。
3：不能劇烈運動。
4：不能著涼。
5：不能拔牙。
6：不能染髮等等。
3樓：匿名使用者
不能劇烈運動 不能吃冷東西 不能太勞累。
女生例假期間，有哪些事情是不可以做的？
4樓：sasika鬼
在女生來例假的時候，其實很多事情都是不適宜做的，下面就給大家盤點一下，女生來例假期間最不應該做的四件事情，1、來例假不可以拔牙；2、來例假不可以接觸「冷」的東西；3、來例假不能夠劇烈運動；4、來例假不可以有新生活
首先，哪怕是乙個正常的成年人，在拔牙的時候都需要選擇早上，因為拔牙本身就會導致流血，若是身體狀態不好的話，後果就會很嚴重。而女生來例假的時候，儘管可能是不疼痛的，但是此時的身體狀態是不好的，本身就有血液流失，若是再去拔牙的話，後果不堪設想。
其次，很多「男朋友」都會勸自己的女朋友，來例假的時候多喝熱水，其實這也是為了讓女生更舒服一些，但是有的女生在來例假之後，還是會因為怕熱、消暑，所以便主動洗冷水澡、吃生冷的食物、喝冷飲等，哪怕在當時不會有大問題，但是這樣做其實很傷身體。
另外，在女生來例假的時候，最好就是在室內休息，可以看看書、聽聽歌、看看劇，但是千萬不能做運動，尤其是劇烈運動，更不能在來例假的時候，參加軍訓、爬山等，這也是很多女生都會忽略掉的問題，但是這麼做引起的後果，可不一定是女生能夠承受得起的。
最後，根據醫生的建議來看，來例假的時候也不可以有性生活，這樣做也會對女性的身體造成很嚴重的損害，所以在來例假期間，男朋友還對那方面有要求的話，那額也要慎重考慮一下，這個男朋友值不值得繼續交往。
5樓：明明明天好吖
喝冰水、不要熬夜等。女子在來例假期間，一定不要喝冰水，因為這樣會讓你在生理期變得更痛，而且會讓你的身體狀況變差；還有女生在例假期間，一定不要熬夜，因為這樣會讓你的身體狀況變得非常差，甚至會導致**暗沉、面色蒼老，身體新陳代謝下降。
6樓：莊球
女生例假期間，不要做劇烈的運動，不要吃冰冷的東西，情緒要控制好，然後多注意保暖特別是肚子這個位置，多喝一些熱水。
7樓：愚茜
女生例假期間，生冷辛辣食物不能吃，不要去游泳，不要熬夜。
女生在經期時期都不能做些什麼？
8樓：曹桂枝昌倩
女生經期正常情況下是可以洗頭的，但是要避免涼水洗頭，以及洗完頭後最後馬上吹乾，因為月經期間女生身體比較虛弱而且會比較容易受寒，經期受寒對身體損害很大。但是正常洗頭並吹乾是不會受寒影響身體的，通常沒有大礙。但是要排除有些個別體質特殊，因為彎腰洗頭會導致血液倒流，血氣往頭上衝會流鼻血。
這種情況一般很少見，如果樓主沒有過類似遭遇的話一般也不用擔心。
總的來說，經期正常洗頭是可以的，溫水加儘早吹乾即可，並無大礙，無需擔心。
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