最近洗頭,頭髮很容易掉,而且還掉很多

1樓：楣明達

頭部是人體血液迴圈的「制高點」。因此，頭髮所需要的營養就很難送達這裡，尤其是當我們所攝取的營養濃度不夠時，脫髮或者髮質不良的情況就更容易發生了。

頭髮猶如禾苗，當乾旱或養分不足時，乾燥枯萎粗糙衰敗的現象就不可避免的出現了。幾乎所有的脫髮和髮質問題最終都可以歸結為頭髮的營養補充和代謝問題。只有補充頭髮所需要的營養物質來解決脫髮及改善髮質問題才是根本有效的辦法。

因為頭髮是一種不斷的生長發育的人體組織，也需要吸收營養才能保證正常的生長發育。尤其是年輕人營養吸收代謝的能力還很強。只要路子對了，這個問題並不難解決！

以化學合成物質為主要原料再新增些植物成分的「營養洗髮水」主要的作用就是清潔頭髮，對頭髮的生長也不可能會有什麼功效。因為畢竟不能提供頭髮組織生長發育所需要的營養物質。

科學提示】頭髮組織幾乎完全是由角蛋白構成的，這種角蛋白又是由近二十種氨基酸物質在人體內合成的。因此，除了氨基酸以外，這個世界上就再也沒有什麼可以生成和修復頭髮組織的物質了！

氨基酸物質在體內僅需三四十分鐘即可被人體全部吸收，這些營養物質通過血液迴圈送達毛囊以合成和修復頭髮組織。內服吸收效率更高；營養最全面；效果最直接。只要堅持按量服用，幾個月就可以生長出自然飄柔濃密光亮的頭髮來。

氨基酸是蛋白質的基本組成單位，是人體利用各種蛋白質的基本形式。我們在吃進各種蛋白質食品後，只有將這些蛋白質消化分解成氨基酸後才能用來合成和修復人體器官和組織。氨基酸和維生素都是人體不可或缺的基本營養元素，服用這些營養物質就像日常吃飯和喝水一樣安全而無任何毒***。

說了半天氨基酸，似乎與中醫藥的理論和實踐無關。其實，運用氨基酸營養來解決脫髮問題正是以中醫藥裡的「同位相補（即吃嘛補嘛）」的理論相吻合的。我們當然不能讓人去吃頭髮了，可是我們卻可以吃與頭髮組織構成成分相同的營養物質呀，正如增長骨骼要補鈣一樣。

也只有這樣才能真正有效的解決關於止脫生髮養髮護髮的根本問題。

2樓：網友

這原因挺多的可能與你最近的心情接觸的環境，另外就是你缺少營養了。

為什麼洗頭時會掉很多頭髮啊？

3樓：畢樹花衷亥

秋冬季節空氣比較幹，是容易脫髮的季節。

建議使用溫和的洗髮水，洗髮不要太勤，避免頭髮水分流失過多（也可以使用護髮素）。但是也要及時清潔頭髮，頭髮髒、出油也容易脫髮的。多吃水果、蔬菜也有助於給頭髮補水。

中醫裡面頭髮屬於「血」，**脫髮要多吃些補血的東西，比如大棗、桂圓、紅豆、阿膠。

少吃味精。味精吃多了也很容易脫髮的。

經常使用具有按摩作用的梳子梳頭髮也可以防止脫髮，要用那種有氣墊的按摩梳~

如果脫髮嚴重的話，還可以使用有防脫髮、生髮效果的洗髮水。

還要注意睡眠，保持每天心情舒暢哦。

洗髮水和季節也有關係。