1樓：網友
每個人都有不同的生物鐘，身體狀態也不同，既然你晚上這麼困，就算用強制方法讓你不困了，也不會有太高的效率。既然困了，就去睡麼，醒了在接著奮鬥，我想你在別的時間段肯定不是這樣吧！別告訴我們你早上也超困。
2樓：網友
你可以選擇喝咖啡或者在太陽穴塗酒精，效果很好的，我曾經在初三的時候也試過。試試吧！
3樓：奶牛飛飛
中考完有一年了吧。其實真的不是學的時間越長越好，效率第一。累了就休息一下。睡眠要保證。
真的不能睡的話，喝茶吧，不然咖啡。就是喝多了的話就沒什麼用了。
總之強制不睡並不是什麼好事。我熬夜熬得快死了似的。
4樓：網友
同意樓上的，不過你真不想睡。就拼命熬，喝咖啡啊，吃東西啊。
過了九點，差不多到十點就不會想睡覺了。我高考時就是這樣的，過了九點就有精神了。
5樓：網友
太困我想還是睡吧，我也曾經這樣過，春天一般會讓人晚上犯困，學習效率才是主要的。
提神的辦法我想應該有不少，自己可以開發嘛，誰的也不一定適合你呀。
另外自己的志向，動力，目標是最好的提神良方。
6樓：網友
老大們，那樣考完了也變豬了~~~
還是定乙個時間，比如只睡6個小時左右~~白天中午可以補一覺~~
樓上說的對最重要的還是效率~~想著自己的理想就好！！
7樓：網友
我也是過來人，最好的方法：
在桌子上貼著自己理想的大學就行了！！！
怎樣才能消除睏倦
8樓：清禾
我以前也很容易睏倦，通過慢慢改變，現在好了。下面是我的方法，希望能幫到你。
一，調整作息時間，不圖花太多時間做事，精力不好，事倍功半。
二，注意飲食習慣，按時飲食，按量飲食。
三，勤泡腳。
四，適量運動。
五，抽時間散散步，放鬆自己。
9樓：網友
正常情況下最好的辦法就是睡覺，如果出現總也睡不醒，總是困的，那就應該去醫院了，睡眠質量出了問題，大腦供氧不足，檢查血液，檢查內臟，如果沒問題請請找正規的中醫師調理。
10樓：開心
愛睡覺是血的問題。
怎樣消除睏倦？
11樓：匿名使用者
一小時一次。
正常的眼球表面覆蓋一層淚膜，它是由我們平時說的淚水形成的，穩定的淚膜是維持眼球表面溼潤，使之不致於乾燥的基礎。因此，淚液的生成、分佈、蒸發、清除中任何乙個環節發生異常均可導致眼部乾澀，導致眼睛有不適症狀的出現。 眼睛除了乾澀外，還有眼部異物感，痛癢，怕光，眼紅，視物模糊，視疲勞等。
眼睛乾澀可由於兩個原因造成，一方面是淚液生成不足引起的，另一方面是由於眨眼次數不夠而引起的淚液蒸發增加等情況。 由於原因不同，處理的方法也不同，有的是因為長期服用某些藥物，如鎮痛劑，解痙藥等，都會出現眼乾澀，只要停止使用上述藥物，眼乾澀狀就會緩解。還有吸菸，游泳，長期使用多種眼藥等也會引起眼睛乾澀，長時間接觸電腦也會造成 眼睛乾澀。
在此情況下，眨眼次數少，眼球表面長時間暴露，淚液蒸發過多，也是出現眼睛乾澀的乙個主要原因，而以往有眼睛乾澀的人，症狀則會加劇。 當然，很少一部分人是眼睛疾病引起的眼部乾澀，如臉板腺功能障礙，那我們就應該及時到醫院就診，儘早解決疾病帶來的不適。 要消除眼部乾澀，有以下兩個簡易辦法：
第一，要做好眼睛保溼，切忌「目不轉睛」，不妨頻繁眨動眼睛，保持眨眼次數為每分鐘15－20次。
第二，熨目法，先將雙手互相磨擦，將雙手搓熱後以手掌熨貼雙眼20秒，反覆三次。
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