1樓：溫柔還善良的小長頸鹿
大風癘疾。用何首烏(以大而有花紋者為好)一斤，泡淘公尺水中七天，反覆蒸、曬數次，加胡麻四兩，再蒸再曬，研為末，每服二錢，酒送下，一天服二次。疥癬。
用何首烏、區葉等分，水煎濃湯洗 浴，可以解痛、生肌肉。用何首烏莖、葉煎湯洗浴，也有效。
2樓：小知92991猛用
根據現代的醫學研究表明，何首烏中有很多對於人體有很大的好處的額一些元素，比如卵磷脂、大黃酚以及大黃素，這些物質在進入身體之後能夠很好的降低體內的血清膽固醇含量，減少身體出現動脈粥樣硬化的情況，同時還具有強壯脛骨以及降低血糖還有促進新陳代謝等等的效果。但是何首烏雖好，懷孕期間的女性由於身體中已經擔負起了另外乙個小生命，所以一定要特別的注意。在日常將何首烏入藥或者是將何首烏泡水喝的時候，一定要注意適量。
如果過量的攝取何首烏，不僅僅容易對孕婦的身體造成損害，甚至還有可能危害胎兒的健康以及發育。
3樓：宰靖兒
本草綱目》雲：「能養血益肝，固精益腎。健筋骨，烏髭發，為滋補良藥，不寒不燥，功在地黃、天冬諸藥之上。
生首烏有截瘧解毒，潤腸通便之效。可用於瘧疾日久，氣血虛弱；瘰癧癰瘡，**瘙癢；遍身瘡腫癢痛；年老體弱之人血虛腸燥便秘等。制首烏功善補肝腎，益精血，烏鬚髮。
可用於血虛萎黃，失眠健忘；精血虧虛，腰痠腳弱，頭暈眼花，鬚髮早白及腎虛無子；肝腎虧虛，腰膝痠軟，頭暈目花，耳鳴耳聾等。
4樓：猴05177潑吭
何首烏這個名子的由來，別有風趣。相傳唐朝元和年間，順州南河縣有乙個姓何明田兒的人，身體瘦弱，五十多歲尚未成親。 有一天，他跟師傅學道，醉臥在山上，忽見兩根隔三尺有餘的藤蔓相交在一起，十分驚異，便掘取它的塊根回家。
在師傅的指點下，連續吃這種藥，經過一年，他變得身強體壯，後來結了婚，生了兒子。他又將這種藥給兒子延秀吃，結果延秀命高達一百六十歲。延秀的兒子叫首烏，首烏吃了這種藥，壽高一百三十歲。
另一傳說是：乙個姓何的犯人，因肚餓常吃獄邊的一種植物根莖，出獄後，白髮全部變黑，於是這種植物被人戲稱為何首烏。這些傳況，雖然未可盡信，但卻反映了人們對何首烏用藥價值的信任。
5樓：網友
一些藥物是以何首烏為成分的，主要**高血脂、便秘，還有一些保健用品，用到何首烏的地方就更多了。何首烏的藥用價值雖然很大，但是專門用於**脫髮的卻很少，一方面脫髮並非傳統意義上的疾病，一方面何首烏對於脫髮的**也僅僅是輔助作用，遠遠達不到「藥到病除」的程度，因此很多何首烏成分的藥物在沒有明確說明**脫髮的時候，是不能隨便服用的。
6樓：以心
何首烏是可以生吃的，但是需要有一定的加工。生吃何首烏一般是用上好的何首烏，洗淨，用溫水泡至七成透，然後切成片，在太陽下曬乾，也可磨成細粉，沖水後服用，能夠解毒、潤腸、強壯肝膽，補腎補血，也能有效止脫生髮。
7樓：小月有愛
專家告訴我們，雖然說在臨床醫學上何首烏所表現出來的***比較少，但是一些人在服用何首烏之後也會出現不良的反映。不良反映主要表現為大便稀薄、噁心想吐、肚子痛等等。另外，如果說大劑量的服用何首烏，還有可能出現皮疹或者是四肢發麻的情況，對於身體的危害情況比較大。
8樓：甜美且如意的小工匠
何首烏是一種多年生藤本植物，藥用部傷為塊根。味苦甘微澀，性微溫無毒，入肝補腎為滋補強壯良藥。經化學分析，含大黃酚、大黃素、卵磷脂及大黃酸等成分。
大黃酸有明顯的促進腸管蠕動作用；卵磷脂為構成神經組織、血球、細胞膜的原料，故能促進血液新生和發育。何首烏主治精血不足，神經衰弱，腰膝痠痛，鬚髮早白，陰虛心痛，肌膚枯燥、癰腫等症。長期服用，能使人氣色佳良，延年益壽。
每次用量一般為三錢至五錢，用煎服，或浸酒服。市上銷售的「首烏酒」、首烏精等製劑，均以首烏為主製成，效用良好。
9樓：美風庭
制何首烏能補養精血，可以用在精血虧虛導致的女性月經不調、月經量少、面色蒼白萎黃、頭暈目眩、**黯淡無光澤等現象。制何首烏還有補益肝腎的作用，因此一些腰膝痠軟、失眠健忘、頭暈耳鳴的人群，屬於精血肝腎虧虛的都比較合適。
10樓：記15147費樸
絕大多數的用來烏髮養髮的滋補配方，都配有制何首烏，比如經典的七寶美髯丹，可見制何首烏烏髮的功效確切。制何首烏還有明確的降脂的功效，常配伍澤瀉、決明子、山楂等藥材使用，用來輔助降血脂，保護心血管系統。
11樓：回憶
何首烏是一味良藥，在古代的藥店裡，往往是鎮店之寶之一。中醫認為，何首烏微溫，味苦甘，歸肝、腎經，具有補肝腎、益精血、強筋骨、烏髮、安神、止汗等功效。尤其是《本草綱目》記載，何首烏能「消瘰癧、消癰腫，療頭面風瘡，治五痔，止心痛，益心氣，黑鬚發，悅顏色。
久用長筋骨，益精髓，延年不老，亦治婦女產後及帶下諸疾。久服令人有子，治腹髒一切宿疾，冷氣腸風」。所以，何首烏的臨床運用極其廣泛，但其**不孕不育的功效，也是值得肯定的。
12樓：bd小葵
何首烏也可以方便的作為食物食用，比如和豆腐、豬血、雞蛋、雞肉、豬肝等搭配，做成各類粥、湯等等。不過需要注意的是，為了保證何首烏的營養成分，和何首烏不適合炒菜，而且在分量上只能以輔料出現，不能作為主菜食用，以免引起不適。
何首烏不能和什麼一起吃 相剋食物
13樓：遊醫明達
何首烏這種中藥類的食材在搭配上要格外注意，因為，一般中藥都有搭配上相剋的食材。那麼，何首烏不能和什麼一起吃？
1、不論是煮燉蒸泡水等等製作何首烏，所盛裝的容器不能是鐵器，最好是陶瓷，如果不是藥性會減弱。
2、何首烏不能與豬肉、豬血、無鱗魚同吃。
3、何首烏不能與蘿蔔同吃，同吃會減低何首烏的藥性。
炮製方法 1、何首烏：取原藥材，除去雜質，洗淨，稍浸，潤透，切厚片或塊，乾燥，篩去碎屑。
2、制首烏：取生首烏片或塊，用黑豆汁拌勻，潤溼，置非鐵質蒸制容器內，密閉，蒸或燉至汁液被吸盡，藥物呈棕褐色時，取出，乾燥。
何首烏怎麼吃。
食用方法一：沖服（最簡單的，取兩勺粉用一勺溫水化開，然後用沸水沖泡攪拌均勻，透明糊狀就是熟了）。然後可以加糖，蜂蜜，等根據個人口味調味。
食用方法二：煮。紅棗枸杞桂圓是常見的配料，先用水煮上配料，等到湯開後煮到一定的火候，非常滋補還可以美容。
食用方法三：蒸。最簡單的在麵粉裡面加入適量首烏粉，也能起到保健作用哦，還有就是作餡的時候。
例：將豬肉剁成泥，達入雞蛋，加少許何首烏粉，可以炸丸子，也可以做餃子，餡餅的餡料時候加入一些——何首烏有養血益肝、固精益腎、健脾胃、烏鬚髮等作用，豬肉有補益精血之功，雞蛋為滋陰養血之品。三味配合，有較好的補血功效，對於貧血有食療作用。
食療食譜 1.補肝腎、益精血宜用制何首烏；潤腸便、祛風解毒、截瘧宜用生何首烏。
2.肝腎不足，精血虧虛，腰膝痠軟，頭暈耳鳴，鬚髮早白，遺精滑精者，可與當歸、枸杞子、菟絲子等配伍。
3.血虛精虧，腸失滋潤，大便乞討結者，可與當歸、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增強養血潤腸通便之效；若痔血便難者，可單味煎服，或與枳殼等同用。
4.血虛所致風瘙疥癬者，可與荊芥、蔓荊子等配伍內服；凡久瘧不止，氣血兩虛者，多與人參、當歸等。
何首烏不能和什麼一起吃 何首烏不能和如下食物一起吃
14樓：血刺熊貓
1、首烏不能和蔥、姜、蘿蔔同時服用，因為這些食物屬於辛辣和涼性的，影響身體正常的吸收藥效。
2、而且在服用何首烏期間，一定要注意飲食不能吃辛辣或者是生冷寒涼的食物，這些食物不僅會導致腹瀉的情況發生還會是何首烏的藥效降低。
3、何首烏對腎虛導致的腰膝痠軟和睡眠質量不好的情況都有很好的改善作用，但是一定要在醫生的指導下用藥。
哪些人群是不適合吃何首烏的
15樓：健康達人雷恩
何首烏是比較常見的重要，又稱之為首烏，首烏主要還是生為主，而何首烏主要是製成品，因此不含有毒性。但是生活的首烏沒有經過加工它含有一定毒素，對人體的危害性非常大，因此在食用時需要注意相關事項，才能減少帶給自身健康更多的影響。那麼，哪些人不能吃首烏呢？
下面我們具體做了解。
在瞭解首烏的禁食人群時，要先分析首烏的主要功效，從而判斷出首烏的主要功能，則對使用範圍有明顯的規定。同時首烏當中含有大黃酚，它能促進腸管的運動，能夠起到促進腸胃蠕動。甚至他還能促使神經興奮，增加肌肉時值，使肌肉麻痺。
何首烏對離體蛙心有興奮作用，特別對疲勞的心臟，強心作用更顯著。
大便溏洩及有溼痰者慎服，由於首烏具有腹瀉作用，因此有腹瀉的人就不能服用。同時，對於孕婦以及哺乳期的女性、14歲以下及其他醫生認定不適人群禁止飲用。在食用首烏之後也需要禁鐵、豬肉、血、無鱗魚、蘿蔔、蔥、蒜。
同時要注意何首烏有制過和沒制區別，沒有制的何首烏有毒，慎用。
不能吃首烏的人是較多的，以孕婦、兒童等最為明顯，食用時醫生會明確規定食用的要求，對其製作的過程也是謹慎的。同時食用首烏必須聽從醫生的囑咐，注意相關的禁忌。如果擔心食用會產生***，就需要按照醫囑，不能隨便購買外面的首烏。
綜上所述，其實不能吃何首烏的人還是比較多，其中孕婦兒童以及老年人等，食用的時需要在專業醫生指導下進行使用，避免會因此而影響自身健康，甚至會因此帶來更多傷害和影響。其實不僅僅是吃首烏，吃任何藥物都不能盲目亂服用，畢竟是藥就含有一定毒素和***，對身體會帶來一定影像學。
怎樣食用何首烏
16樓：懂視生活
何首烏的營養價值很高，對人體有幫助，但很多朋友不知道何首烏怎麼吃，其實何首烏可以直接生吃，但需要洗乾淨，還可以沏茶喝，效果也很好，下面一起來看看具體怎麼吃吧。
一、何首烏洗淨後可直接食用。
何首烏的食用方法有很多，最直接的食用方法是直接生食，但需要用清水清洗後剝皮吃，何首烏生長在土壤中，其背部含有大量細菌。否則，會引起拉肚子等不良情況。
二、何首烏泡水喝。
何首烏可以加水喝。首先，把何首烏洗乾淨，用小刀切片，不用太多何首烏，2~3片就可以了。用80℃的水泡煮，感覺有點苦的話，適當地放糖，將何首烏乾燥儲存。
三、何首烏煲雞湯。
何首烏如何吃，其實可以用何首烏煲雞湯，先準備好材料，何首烏、雞、調味料，先把材料洗乾淨，再用布包好何首烏放入雞腹，把雞放入砂鍋中用中火烹調，最後放入調味料。
四、何首烏粥。
何首烏做粥也很好，先準備好何首烏、薏公尺，準備好棗，把準備好的材料洗乾淨，然後把何首烏放入土鍋，用大火煮汁，放入薏公尺、棗，配合自己的口味放入粥，用中火熬成粥。
什麼是何首烏，何首烏和什麼食物是不能一起吃的？
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