什麼牌子的補鈣產品能幫助增長身高? 5

2025-01-04 05:05:17 字數 2782 閱讀 9519

什麼牌子的補鈣產品能幫助增長身高?

1樓:他比我更愛你

樓主,我不知道你有多大年齡了,在我小時候也和你一樣在尋找著能助長身高的藥品,現在明白那些所謂的藥品不過是廣告,甚至有虛假成分。你在這裡或許可以提問乙個更合適的問題:「世界上有沒有可以幫助增長身高的藥品?

答案可能會令你失望,當然不否定未來的科技會達到。。你可能需要明白,鈣是人體必需的重要營養素,但並非擁有鈣就能百分百助長身高,因為首要條件是受限於遺傳因素的,如果幫助增長身高,科學家還在探索中。。要是有的廣告聲稱可以幫助增長身高的話,我們有理由相信該廣告含有虛假成分,根據正確的做法,這樣的虛假廣告該被處罰及不能出現在電視煤體上,也許你會問,如果是虛假騙人的廣告,為何能在電視上並且每天出現。

告訴你,法律及執行管理的漏洞,還有**和煤體腐敗造成的。 只要這種廣告在全國**段內那怕播出幾秒鐘,就不知道全國會有多少人上當受騙,尤其利用公眾的「權威心理」,廣告中會出現一些所謂的專家,醫生之類的,都是託。你會是在其中上當的一位嗎?

2樓:網友

沒有,那些說行的都是騙人的。

她比我更愛你」說錯了,他是不會上當的,因為他就是賣藥的。

3樓:網友

不弔照..試過了我1公尺86 吃了一年 多長不到2公尺。

兒童補鈣吃什麼好,能夠促進身高增長?

4樓:斂晗昱

小孩長高補鈣,可以服用乳酸鈣、醋酸鈣、葡萄糖酸鈣都是可以的,吸收率都比較好。可以吃牛奶、蛋類、瘦肉、芝麻醬、蝦皮、綠葉蔬菜等補鈣。芝麻醬含有蛋白質、氨基酸及多種維生素和礦物質,經常食用對骨骼和牙齒髮育都大有益處。

為了促進鈣質的吸收要給小孩補充維生素d,因為維生素d能夠很好地促進鈣劑吸收。孩子吃鈣片的同時,要鼓勵孩子多參加戶外活動、體育鍛煉等,有助於身高增長。戶外活動可以多曬太陽,曬太陽可以促進鈣的吸收,也可以促進孩子長個。

另外,飲食中含鈣的食物也很多,像飲食中的牛奶、 蝦、魚、肉、排骨等,這些含鈣量都比較多,可以多吃一些。含鈣的蔬菜像油菜、小白菜、蓋菜、土豆等,這些含鈣量也比較豐富,也可以選擇性的多吃一些。

現在我們的兒童正是發育的階段,想要補鈣的話就可以用上面的這幾種補鈣的藥物進行食用。或者是食用一些含有鈣的一些蛋白質的一些食物。希望我的對你有幫助。

長高最好補什麼鈣最好?

5樓:匿名使用者

補鈣過多的幾種危害。

1.產生厭食、噁心、便秘、消化不良,從而影響腸道對營養物質的吸收。

2.長期補過多的鈣會造成高尿症,患兒早期有輕微的腰痛,尿液顯微鏡檢查可發現紅細胞,嚴重的還可有肉眼血尿。除血尿外,還有可能形成泌尿道結石,此過程約需經歷半年至數年。

3.過多補鈣使血壓偏低,鈣沉積在心臟瓣膜上影響了心臟功能,增加了日後患心臟病的危險。在血管壁沉積將加重血管硬化。

4.在眼內房水中鈣濃度過高,可沉澱為晶體蛋白,引起白內障失明。若鈣在眼角膜周邊沉積將會影響視力。

5.腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅等二價離子的吸收,造成繼發性的缺鋅和缺鐵,從而導致寶寶厭食、貧血、乏力、生長發育緩慢和免疫力下降。

6.骨骼過早鈣化,骨骺提前閉合,使長骨發育受到影響,終末身高受到抑制。此外骨中鈣的成分過多,使骨質變脆,容易發生骨折。

7.血鈣過高使軟骨過早鈣化,前囟門過早閉合,形成小頭畸形,制約了寶寶大腦發育空間。

不管多大年紀,應該先查查缺不缺鈣,如果不確最好還是不要補,不是說越多越好。

6樓:匿名使用者

還是食補效果最好,沒有***。

1、牛奶 半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取,因此,牛奶應該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類製品如酸奶、乳酪、奶片,都是良好的鈣**。

2、海帶和蝦皮 海帶和蝦皮是高鈣海產品,每天吃上25克,就可以補鈣300毫克呢。並且它們還能夠降低血脂,預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌,都是不錯的美食。

蝦皮中含鈣量更高,25克蝦皮就含有500毫克的鈣,所以,用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。

3、豆製品 大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆製品也是補鈣的良品。 友情提醒:

豆漿需要反覆煮開7次,才能夠食用。而豆腐則不可與某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和鈣相結合生成草酸鈣結合物,從而妨礙人體對鈣的吸收,所以豆腐以及其他豆製品均不宜與菠菜一起烹製。

但,豆製品若與肉類同烹,則會味道可口,營養豐富。

4、動物骨頭 動物骨頭裡80%以上都是鈣,但是不溶於水,難以吸收,因此在製作成食物時可以事先敲碎它,加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鮮湯。 友情提醒:

魚骨也能補鈣,但要注意選擇合適的做法。幹炸魚、燜酥魚都能使魚骨酥軟,更方便鈣質吸收,而且可以直接食用。

5、蔬菜 蔬菜中也有許多高鈣的品種。雪裡蕻100克含鈣230毫克;小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克鈣含量也在150毫克左右。 友情提醒:

這些綠葉蔬菜每天吃上250克就可補鈣400毫克。

7樓:匿名使用者

補鈣最好的東西就是食補啊。各種豆類食品當中含鈣很豐富的。還有魚類,肉類都有的;還要適當的曬太陽,可以產生維生素d;,補充維生素a可以增強鈣的吸收,而va大量存在於綠色,亮綠色,紅色,黃色的水果和蔬菜當中,所以你應該知道如何做才是最好的補鈣法了吧。

8樓:匿名使用者

補鈣用藥都是一樣的,先要說明的是你的年齡,這最重要。

9樓:匿名使用者

不光要補鈣,還要補鋅,最重要的是要體育鍛煉。

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應該多吃一些魚肉,豬肉,牛肉羊肉,而且應該多吃一些菠菜,生菜,油菜,應該多吃一些穀物,還有就是容易消化的東西,應該多給孩子吃一些鈣片或者給孩子補充一些維生素,應該多給孩子喝一些牛奶。還有就是要給孩子吃一些魚肝油。可以吃一些豆腐,豆漿,腐竹,豆腐干,牛奶,骨湯,雞蛋,胡蘿蔔,木耳,金針菇,香菇,蝦,海...

什麼牌子的美白產品好so,什麼牌子美白產品好?

美即 不能用了有螢光劑的,美白的話用九朵雲,但可以用美白針用五天就白了,一天乙隻 什麼牌子美白產品好?專業顧問告訴您 1 首先要注意防曬,也許這是句廢話了,但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處,多多喝水。另外 vip 貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20,還有一點就是無論多好的防曬三...