1樓:mj菂革圭
首先應該在比較平滑的地方練 鞋子不能太粗糙儘量選摩擦力小的但並不是只有皮鞋才好滑 現在開始:
如果你是新手建議你先坐下或著扶著桌子 現在以右滑為例子。
將右腳放在左腳前方一點 踮起左腳用左腳支撐自己身體的重量 不要把重量壓在了右腳上 重心儘量放在踮起的腳上 此時右腳比較輕 左腳稍微用點力朝地面用力 受到地面反作用力有一股後退的力 順勢把右腳拖到後面 腳要全著地 當拖到左腳腳跟的地方時 停下 放下左腳並且同時提起右腳腳尖 接這以右腳支撐身體 拖動左腳 以此迴圈便可 如果你有看**的話你會發現別人走太空步是腳尖著地 但是初學者只能用腳掌著地否則會很難看 當你熟練了後可以嘗試下腳尖 也最好是扶著桌子 努力將自己的身體頂住。
自己好好體會一下 、找些**教程看一下 。再照我說的做一下 看怎麼樣 、如果不行就去找個老師學一下 當面教 效果肯定不一樣 呵呵 加油 。、不求你 、、只要你學會就好了 呵呵 加油 其實只要掌握了技巧 不難的。
2樓:網友
用前面那隻腳的前掌用力推 同時後面的腳往後退 如此迴圈。
3樓:網友
步驟1:找一雙較緊的平底鞋,剛開始你可以先使用軟底鞋。
步驟2:確保你用來練習的地板不會太粗糙,儘量找一塊光滑的地板。
步驟3:兩腳併攏站立,左腳稍微比右腳靠前一些(右腳趾的前端與左腳趾的中部應該在同一線)。
步驟4:然後抬起右腳後跟,使你看起來像正在走路一樣用右腳前部站立,左腳保持原位(注意不要移動,還需保持平衡)。
步驟5:當你把右腳跟放下時,把全部重心移到右腳,緩慢向後拖動左腳,使左腳趾與右腳跟平齊。做這一步的時候,左腳跟要稍微離地,左腳不要往下踩,否則就滑不起來了。
確保你緩慢放下右腳後跟與和移動左腳同時進行。控制速度需要多加練習。
步驟6:堅持練習以上步驟,直到你確信自己能毫無障礙的做移動。
步驟7:一旦你可以精通上面的動作,將左腳向前伸出,但是不要接觸地板,要做的讓人看起來就像剛好貼著地踢出的一樣。把它移到離右腳趾前面相當於乙隻腳那麼遠的位置。
左腳任何部位都不要格外地抬高。
步驟8:把左腳挪回開始的最初位置,再一次抬起右腳後跟。左腿彎曲,重複步驟5的動作。
堅持練習直到你領悟到所有的精要,能很隨心所欲的做出,並且得到他人認可。最後達到可以克服地心引力的效果,這樣你就可以像專業人士那樣走太空步了。
步驟9:一旦你可以精通右腳彎曲後,交換兩腳,嘗試用左腳做相同的動作。抬起左腳後跟,當你用右腳向後滑步的同時放下左腳。
用左腳支撐,右腳伸出,然後抬起左腳後跟,接著再次在放下左腳的同時把右腳緩慢後移。
這樣不錯吧?
4樓:網友
努力吧相信你一定能學會。
麥可傑克遜太空步歌曲是什麼,麥可傑克遜太空舞步歌曲叫什麼
只要有dangerous和billie jeans其他的歌曲中也穿插著這種舞步 比如scream,wanna be starting something,ooth criminal jam等等 dangerous 和 billie jean 看演唱會的都有 dangerous billie jean...
麥可 傑克遜的太空步
1.準備工作 首先要保證地面以及鞋底光滑程度 畢竟人家michael開演唱會的地板都是鐵還是鋼做的 至於說鞋子吧 千萬別受michael跳舞時候的誤導 最滑的鞋子絕對不是皮鞋 而michael的皮鞋是經過精心製作的 當然 個人認為鞋子不用太光滑 地面光滑的多是最好的了 本人建議你去 乙個media ...
麥可傑克遜的太空舞步,麥可傑克遜的太空舞步是什麼?
說實話,我1分鐘就學會了那套動作,就是面朝前後退的那個,前提是你要擁有足夠的腿力。現跟你講一下動作要領,概括的說就是 腳尖帶動腳掌 首先右腳墊起 不一定要完全腳尖點地 將重心全部壓在右腳尖上,這時候如果你抬起左腳的話身體是不會倒的,然後右腳尖發力使整個身體後移,左腳呈腳掌狀順勢向後平移,就完成了第一...